7 hónap terhesség
A terhesség 7. hónapja a nyugodt másodperctől az aggodalmas harmadik trimeszterig tartó átmenet ideje, amikor álláspontunk a célvonalhoz érkezik. Már létrehozott egy erős kapcsolatot a baba, amely jól reagál a fény és a hang. Ezért mindig emlékezzetek erre, mert most már a saját viselkedésével alakítja a gyermeke karakterét.
Anya a terhesség 7 hónapjának idején
Eközben a méh olyan magas volt, hogy napról napra nehezebb lélegezni. Ezért a terhesség idején érdemes növelni a friss levegőben járó sétákat. Fáradtnak érzi magát, nem kell harcolnia: a legjobb, ha megtalálja a lehetőséget, hogy feküdjön le a jobb oldalán, és térdre helyezett egy párnát. Egy nő a méhösszehúzódásokat a mozgások során érezheti. Ez normális, ha epizodikusak és nem okoznak súlyos kellemetlenségeket. Ellenkező esetben sürgős orvosi konzultációra van szükség.
Hetven hónap alatt egy nő rendszerint mintegy fél kilogramm súlyt vesz fel egy héten. Ha a gyakorlatban kiderülne, ki kell igazítanod az étrendet. Különös figyelmet kell fordítani a higiéniára, és választania kell egy kényelmes melltartót a kibővített mellre. Nem feltétlenül szükséges a speciális húzózsaszín krém, valamint a hasizmok szűkítéséhez szükséges kötés.
A terhesség hetedik hónapja a magzat fejlődésének legfontosabb szakasza, jelenleg az agy kapcsolatát a mellékvese kéreggel hozza létre. Ennek eredményeként a szervezet olyan hormonokat termel, amelyek segítik a gyermek alkalmazkodását a környezetbe a születés után. Ezenkívül a baba már önállóan termel növekedési hormont az agyalapi mirigy érése miatt.
Annak ellenére, hogy a baba már elég nagy, és felveszi a méhtér teljes területét, még mindig mozoghat benne és megváltoztathatja helyzetét. A teste még mindig bolyhos, a lábát a testére szorítják, és a kezét a mellkasára szorítják. A terhesség 7. hónapjában az apró ujjakon már szögek jelennek meg, amelyek még nem érik el az ujjhegyeket. De a szupervízívek már teljesen kifejlesztettek.
A terhesség idején a gyerek már tudja, hogyan mosolyogjon és ráncoljon. Jól érzi magát, ha az anyja ideges. És az aktív vagy passzív dohányzás is szenved.
A gyermek a terhesség 7. hónapjának végére még nem képes egyedül élni: a tüdeje fejletlen. Azonban a speciális felszerelés és a neonatológusok erőfeszítései révén közzé lehet tenni, ha ebben az időben születik. Végére a hetedik hónap, a baba súlya 1-1,2 kg lesz, és a magassága 35 cm. Előtte még annyi, mint 12 hét, hogy nő, és átveheti az erőt, hogy adja meg a fényt.
Tippek a terhes nők számára a terhesség 7 hónapjában
A terhesség 7. hónapjában a legtöbb nő gyulladást vált ki. Ez annak köszönhető, hogy a terhes nő testének túlzott felhalmozódása következik be. A duzzanat csökkentése érdekében a következő ajánlásokat kell követni:
- Naponta legfeljebb tíz pohár folyadékot fogyaszthat.
- Menj lassabban és pihenjen.
- Viseljen különleges harisnyanadrágot terhes nőknek.
- Főleg a bal oldalon fekszik.
- Egy ülő helyzetben tartsa magasra a lábad.
- Használjon kötést
- Viseljen kényelmes cipőt.
- Csökkentse a sóbevitelt.
- Nem kívánatos a kényelmetlen vagy magas sarkú cipő cipője, valamint a harisnya vagy zokni viselése nagyon szűk gumiszalaggal. Viseljen olyan dolgokat, amelyek összeszorítják a gyomrot.
Ebben az időszakban a gyermek máris megkülönbözteti a hangokat, így a kellemes zene vagy az anya és apa hangja kedvezően befolyásolja a szellemi fejlődést. A zene nem okozhat gondot a baba számára, a klasszikus vagy valami könnyű.
A diéta a nő, aki 7 hónapos terhes, a következő termékeket kell feltétlenül jelen zöldségek, túró és egyéb tejtermékek, gyümölcsök, főtt hal és hús, frissen facsart gyümölcslevek.
Teljesen megszünteti az alkoholt és a dohányzást
Naponta többször ajánlatos a friss levegőben sétálni, az agyuk alatt elegendő mennyiségű oxigént biztosítanak a gyermeknek. Ne felejtsd el a fizikai gyakorlatokat, jobb, ha gyakorlatokat használsz a pihenésre és az izmok nyújtására. A mozgásoknak puha és sima legyen, nehéz terhek nélkül.
A hetedik hónapban előfordulhat az idő előtti születés, ezért meg kell határozni a szülési otthon kiválasztását és a kézbesítés módját.