Hogyan lehet megnyitni az utat a célhoz?
Az élet rövid, az erőforrások mindig korlátozottak, ezért intelligensen kell kezelni az időt és az erőfeszítéseket. A célok eléréséhez az alábbi rendszer célja, hogy segítsen abban, hogy mentálisan egyenértékű legyen azzal, amit a külső világban meg akarsz valósítani. Közvetlen kapcsolat van a már önmagában megvalósított cél és a külvilággal kialakuló sebesség egyértelmű víziója között. A javasolt tizenkét lépésből álló rendszer segíteni fog abban, hogy áttérjen az absztrakt bizonytalanságról az objektív egyértelműségre.
Az élet rövid, az erőforrások mindig korlátozottak, ezért intelligensen kell kezelni az időt és az erőfeszítéseket. Erőforrásaikat (erőket, időt, eszközöket stb.) Egyenletesen el kell osztani jól átgondolt céloknak. Ehhez szisztematikus megközelítés hasznos.
A célok eléréséhez az alábbi rendszer célja, hogy segítsen abban, hogy mentálisan egyenértékű legyen azzal, amit a külső világban meg akarsz valósítani. Te válhatsz ezekre, és elérheted, hogy mit gondolsz. Gondolkodni valami nagyon világosan és koncentrálva, gyorsabban és nagyobb valószínűséggel sikerül.
Közvetlen kapcsolat van a már önmagában megvalósított cél és a külvilággal kialakuló sebesség egyértelmű víziója között. Az általunk javasolt tizenkét lépésből álló rendszer segíteni fog abban, hogy áttérjen az absztrakt bizonytalanságról az objektív egyértelműségre.
1. lépés. Hívja a vágyat. Nagyon erős, lelkes vágy
Seneca azt mondta: "Ha egy személy nem tudja, hogy melyik mólón van útja, neki nem lesz a szél.
Ritkán engedjük meg magunknak, hogy valami igazat, minden szívünket és lelkünket akarunk, ahogyan energikusan csináltuk gyermekkorunkban. Az igazi vágy a legerősebb motivációs erő, amely lehetővé teszi, hogy legyőzze a félelmet és a tehetetlenséget, ami akadályozza sok ember motivációját. A célok világos meghatározásának legfőbb akadálya az összes faj félelme.
A félelem az az oka, hogy az életet cseréled a rubelre, és sokkal kevésbé elégedettek, mint a képességeid. Minden döntésed, és még inkább annak további végrehajtása érzelmi félelemre vagy vágyra épül. Egy erősebb érzelem mindig elnyomja a gyengébbet.
Az összefonódás törvénye azt állítja, hogy minden, amit a méretnövelésről gondol. Amikor saját vágyaidra gondolsz, beszélj róluk, jegyezzétek fel, folyamatosan terveket készítsek végrehajtásukra, végül a vágyak olyan erősek lesznek, hogy elfojtják, és eltántorítják a félelmeiteket. Erős, erőteljes vágy, hogy elérje egy bizonyos célt, lehetővé teszi, hogy fölé emelkedjen a félelmek és haladjon előre, leküzdeni az akadályokat.
A célok, különösen a fő célok meghatározásakor világosan meg kell érteni és képviselni kell őket. Ezért kell a saját célod. Senki nem tudja minden részletet és részletet. Teljesen feltétlenül fel kell ismerni, hogy akarsz-e, azt csinálod, ki lesz.
2. lépés: Hitelesítés
A tudatalatti aktiválásához teljesen biztosnak kell lennie abban, hogy megvalósíthatja céljait. Szükséges szilárd meggyőződésre jutni, hogy megérdemli ezt a célt, és akkor lesz igaz, amikor készen áll rá. Meg kell erősíteni a magabiztosságot és meggyőződést mindaddig, amíg teljesen meggyőződnek a cél eléréséről.
A hit egy katalizátor, amely aktiválja a gondolkodási potenciált. Ezért nagyon fontos, hogy reális célokat állítsunk be, különösen az elején. A bevételek növelése érdekében a feladatot a következő 12 hónap során 10, 20 vagy 30 százalékkal kell növelni. Ezek olyan célok, amelyekben el tudsz hinni, olyan célokat, amelyek hozzáférhetőek az elmédhez. Reálisak és ezért motivációnk forrásává válhatnak.
Ha a cél messze meghaladja mindazt, amit elért a múltban, akkor egy ilyen túlértékelt megfogalmazás a célt demotivátorgá alakítja. A távoli fekvése miatt nagyon lassan mozog vagy egyáltalán nem halad előre a végrehajtása felé. Könnyen elveszítheti a szellem jelenlétét, és hamarosan elveszítheti a lehetőség megvalósításának lehetőségét.
STILL LOOK: Hatékony irányítás: hét kulcsfontosságú szabály
Ha fogyni szeretne, ne állítson célt 10, 15 vagy 20 kilogramm elvesztésére. Ehelyett állítsa be a célt, hogy 2 kilogrammot veszítsen a következő 30-60 napban. Miután elvesztette az első 2 kilogrammot, állítson be egy új célt - még két további veszteséget, és így tovább, amíg el nem éri az ideális súlyt. A 2 kilogramm veszteséget el lehet hinni, míg a 10 kilogrammos veszteség jelentősen meghaladja képességeinek jelenlegi megértését. A tudatalatti elme egyszerűen nem fogja komolyan venni a célját.
A nagyobb célok elérése jelentős erőfeszítéseket igényel. Néha hetekig, hónapokig és évekig is kemény munkát igényel.
Sokan olyan célokat határoztak meg, amelyek messze meghaladják képességeiket, dolgoznak rájuk egy ideig, majd leesnek, csalódottak és elkeserednek. Elveszítik a szellem jelenlétét, és arra a következtetésre jutnak, hogy a célok fogalmának nincs értelme, legalábbis nekik. Ennek fő oka, hogy túl sok szükségtelenül próbálkozik.
3. lépés Írja le
Hacsak írásban nem szerepel, a célok egyszerűen vágyak vagy fantáziák. A vágy olyan cél, amely nem feszült és irányít egy adott csatornára. A cél rögzítésével kristályosítja azt, és tiszta formát ad a vágynak. Olyan dolgot csinálsz, ami érthető és kézzelfogható - amit kézbe vehetsz, megfontolhatod, tarthatsz, érinthetsz és érezhetsz.
Az emberek nem fejezik ki céljukat írásban, mert nem biztosak a megvalósíthatóságukban. Úgy gondolják, hogy a rekord nem ad semmit. Megpróbálják megvédeni magukat a frusztrációtól. Ennek során még mindig csalódottak. Azzal, hogy fegyelmezett magaddal a cél rögzítésével, elfojtod a saját kudarcát és a tanult tehetetlenséget.
4. lépés: Sorold fel a cél elérésének összes előnyét
A motiváció elsősorban az okok miatt vezet, amelyek a cselekvéshez vezetnek. Minél több oka van, annál magasabb a motiváció. Nietzsche így írta: "Egy személy ellenállhat bármely" mi ", ha elég nagy" miért ". A "miért" fel kell emelnie a szellemet és ösztönöznie kell. Ennek elég nagynak kell lennie ahhoz, hogy elinduljon.
Készítsen egy listát az összes olyan kézzelfogható és immateriális előnyről, amelyet a cél elérése érdekében nyerhet. Minél hosszabb a lista, annál erősebb a motiváció és az elszántság. Ha csak egy vagy két oka van a cél eléréséhez, akkor a motiváció szintje átlagos lesz. Könnyen elveszítheti az elme jelenlétét, ha nem működik. Ha 20-30 ok van rá a cél elérésére, akkor minden akadályt legyőzhetsz. Semmi sem fog megijeszteni téged, és elvezetni téged az erőfeszítéseidtől, amíg rájössz, amit tervezel.
5. lépés: Határozza meg a kiindulási helyzetét, a kiindulási helyzetét
Miután úgy döntött, hogy lefogy, először mérlegelni kell. Ha pénzt akarsz szerezni, először személyes pénzügyi jelentést kell készítenie arról, hogy mire van ma. A kommunikációs készségek meghatározása, írja le az összes sikerét és kommunikációs hibáját az elmúlt hónapban.
A kiindulási pont meghatározása a kiindulási pont, ahonnan elkezdi mérni az elért haladást. Minél világosabb az elképzelésed a kiindulási helyzetről és a szükséges mozgásirányról, annál valószínűbb, hogy oda fogsz menni, ahol akarsz.
Lewis Carroll kecsesen hangsúlyozta a referenciaponttal és referenciaponttal, valamint a cél felé vezető mozgásban lévö koordináló rendszernek a fontosságát:
STILL LOOK: Jó ötlet: a régi elemek új kombinációja
- Mondja meg, kérem, hova menjek innen?
- Sokat múlik, hogy hova akarsz menni - felelte a Macska.
- Ez majdnem ugyanaz a számom - kezdte Alice.
- Akkor nem számít, hova menjen - mondta a macska.
- Csak azért, hogy valahová menjen - magyarázta Alice.
- Ne aggódj, biztosan eljutsz valahova - mondta a macska -, hacsak félúton nem állsz meg.
Állítson be határidőt minden kézzel fogható és mérhető célhoz. A kézzelfogható cél határidejének megteremtésével programozhatja az elért eredményeket az elmédben, és aktiválja a tudatalatti gyorsítási rendszerét.
Gyakran az emberek ellenállnak a határidők meghatározásában. Félnek attól, hogy nem fogják tudni elérni céljaikat az általuk meghatározott idő alatt.
Mi történik, ha beállít egy célt, a határidőt, de addig nem érheti el? Egyszerű - állítson be egy újabb határidőt. Ez azt jelenti, hogy még nem áll készen. A pontszámod téves volt. Túlságosan optimista voltál. Ha nem ér el célját egy új határidőre, telepítsen még egyet - és így tovább, amíg a cél elérése meg nem történik.
Miután két, három vagy öt év határidőt állapított meg a fő cél eléréséért, szüntesse meg célját részfoglalkozásokká, amelyek mindegyike 90 napig tart. Ezután szüntesse meg a 90 napos célokat 30 napos célokra. Ha hosszú távú célt képvisel egy világítótorony vagy hegyi tetején, akkor könnyebben meghatározhatja a reális, rövid távú és középtávú célokat, amelyek lehetővé teszik, hogy napról napra előre haladj.
7. lépés: Sorold fel az akadályokat, amelyek állnak közöttetek és a cél elérése
Bárhol van a lehető legnagyobb siker, a legnagyobb akadályok is vannak. A valóságban az akadályok a siker hátoldalán vannak. Ha nincs akadály a te és a célod között, akkor ez nem cél, hanem egyszerű feladat.
Miután felsorolta az összes elképzelhetetlen akadályt, sorolja fel ezt a listát fontossági sorrendben. Mi a legnagyobb akadály az Ön és a cél között? Szinte mindig van egy nagy kő vagy a fő akadály, amely az út mentén fekszik, és akadályozza az előrehaladást. A kő eltávolításáról van szó, amelyet először meg kell koncentrálnunk.
A fő akadály külső vagy belső lehet. Akadálya lehet belsejében vagy egy helyzetben. Ha belső, akkor nincs semmilyen készség, képesség vagy minőség a cél eléréséhez. Kérdezd meg magadtól őszintén: "Van valami bennem, amit meg kell változtatni?" Mit kell fejlesztenem ahhoz, hogy elérjem a célomat? "Talán meg fogod érteni, hogy a cél eléréséhez újra kell kezdened, valami mást kell csinálni, egy másik helyen. Melyik területen van a személyes kő - a célzáró?
8. lépés: Határozza meg, milyen további információkra lesz szüksége a cél eléréséhez
A legnagyobb sikert azok érik el, akik a legjelentősebb információval rendelkeznek. Majdnem minden hibád az elégtelen vagy helytelen információ birtoklása. Az egyik feladata annak megértése, hogy milyen információkra van szüksége ahhoz, hogy megvalósíthassa terveit.
Ha nem rendelkezel tudással vagy információval, akkor hol szerezheti meg őket? Talán ez kulcsfontosságú készség vagy képesség, amelyet a tanulmány és a gyakorlat eredményeképpen kell kidolgozni? Talán szükség van olyan szakemberrel való konzultációra, aki ismeri ezt a tudást? Megteszed a megfelelő tanfolyamokat?
STILL KÉP: 25 tipp a koncentráció és a teljesítmény javításához
Készítsen egy listát a szükséges információkról, tehetségekről, készségekről, képességekről és tapasztalatokról. Készítsen egy olyan tervet, amely ezt az információt vagy készséget a lehető leggyorsabban felveszi vagy kölcsönzi. Határozza meg, hogy mely kritikus információk hiányoznak.
Lépés 9. Készítsen egy listát azon emberekről, akiknek segítségre és együttműködésre van szüksége
Ez a lista állhat családtagjaitól, főnöktől, ügyfeleitől, üzleti partnereitől, barátaitól és akár ellenségeitől. Érdemes valamit elérni sok ember segítségére és együttműködésére. Sorolja fel a listán szereplő neveket a sorrend sorrendjében. Kinek segítsége fontosabb és konstruktívabb? Kinek segítsége és együttműködése a második helyen áll a jelentőséggel?
10. lépés: Terv készítése
Írja le minden részletében, hogy mit szeretne, mikor és miért akarja, és ahol elindítja a mozgást. Készítsen egy listát az akadályok leküzdéséről, a szükséges információk listájáról és azokra az emberekre, akiknek segítségére van szüksége. Miután befejezte az elsőtől a kilencedig terjedő lépéseket, mindegyik összetevőnek tartalmaznia kell egy teljes személyes, univerzális tervet a cél eléréséhez.
A terv a cselekvések listája, prioritás és időrendi sorrendben. Számos művelet végezhető egyszerre. A legjobb, ha prioritást élvez. Mi a legfontosabb, amit meg kell tenni? Mi a második legfontosabb intézkedés? Kérdezze meg ezt a kérdést mindaddig, amíg az e célok fényében felsorolja az összes értéket.
Egy jó lista egy olyan út, amelyen mozoghat. Nagyon növeli a cél elérésének valószínűségét. Ez az alapja, a személyes tervezés lényege és a személyes hatékonyság. Mindössze el kell indítanunk egy jegyzetfüzetet, tollat és célt.
Miután elkészített egy részletes tervet, kezdjen el játszani. Felismeri, hogy a tervnek hiányosságai vannak. Nem lehet tökéletes a kezdetektől. Kerülje a kísértést, hogy javítsa. Ha úgy döntesz, hogy minden lehetséges akadályt el kell legyőzni, soha semmit sem fog tenni.
11. lépés: Használja a vizualizációt
Készítsen világos képet a céljáról, mintha azt már el is érte volna. Játszd újra és újra ezt a képet az elmédben. Minden alkalommal, amikor a célodat már elérted látja, megerősíti a vágyat, és megerősíti hitét az elérhetõségre. Meg fogja kapni, amit látsz. A képek aktiválják a tudatalatt.
Az ilyen világos mentális képek megerősítik a gondolkodás erejét, és aktiválják az összes potenciált. A tiszta cselekvési szándék szükségszerűen elkezdi vonzani az embereket, ötleteket és lehetőségeket a céljainak eléréséhez.
12. lépés Előre, hogy ne térjen vissza
Támogassa céljai és tervei kitartással és eltökéltséggel. Ne engedje meg magának, hogy becsülje meg a pozíciók átadását. Döntsd el, hogy tartasz, bármi történik. Ha nem hajlandó feladni, akkor végül sikerre fogsz jönni.
Ismerje meg a célok beállítását az "Öngazdálkodás: karrier-menedzsment" tanfolyamon.
