Elfogadod magad és szereted magad - boldoggá válni
"A szépség az én érzése, és tükröződik a szemedben. Ez nem fizikai jelenség. "
Sophia Loren
Miért kezdtem el egy beszélgetést arról, hogy elfogadom magam? Talán jobb, ha beszélni a divatirányzatokról a sminkről, a ruhákról, a színtípusokról, a stílusokról és más hasonló dolgokról?
Ez az információ sok nélkülem. Könnyedén megtalálhatja az interneten és alkalmazhatja önmagát. Valójában ezek nagyon felületes dolgok, de szeretem mélyre menni. Ha csak ezt teszi, kiderül, hogy csak a "teljes parádéban" gyönyörűnek tűnhet: egymásra helyezett smink, gondosan kiválasztott ruhák, a haja hajába rakva.
Látom feladat az, hogy úgy érzi, szép és magabiztos smink nélkül, és anélkül, hogy a divat márka ruháit, így nem függnek az egészet: szeretett volna -, hogy ki, divatosan öltözött készült kifinomult frizura és szeretné - menni egyáltalán nem sminkes ünnepségen, tökéletesen és magabiztosan néznék, ugyanakkor úgy érzik. Hogy honnan jött a: „Én vagyok Beauty”, hogy sugárzik ez az érzés a világon, és erre reagálva a világ fogja mondani: „Igen, te szép!”.
Általánosságban elmondható, hogy amikor egy nőnek ez az érzése van: "Én vagyok a szépség", azonnal van egy olyan érzésem, hogy "minden méltó vagyok", és ezzel önelégült az életemmel. Elkezd eltérően mozogni, kommunikálni, ruhát viselni. Elfogadása és szeretete magad ébreszt egy teljesen természetes vágyat egy nő számára, hogy vigyázzon a testére, vigyázzon a lelkére, vágyaira.
A tapasztalat azt mutatja, hogy ez egy belső érzés „szép vagyok”, teljesen független a megjelenés, találkoztam a nők teljesen normális megjelenésű érezni szép, közvetítenek a világ érzés és mindent, magamat is beleértve, hogy érzékelik a szép nők, nők, amelyben kiemelkedik. Ezek a nők magabiztos, harmonikus, boldog, hogy szeretik és elfogadják magukat, ahogy vannak, és a világ reagál fajtája: van egy boldog család, szerető férj és a gyerekek, a sikeres karrier, érdekes mozgalmas az élet, mert úgy érzik, hogy megérdemlik a legjobbat. Ezek a nők általában nagyon szerető szülők, akik pozitívan viszonyulnak a gyermek, dicsérte nézett szerető, megcsodálta a szemét, és ő nőtt fel tele szeretettel, és egyfajta „Én vagyok a jó úgy, ahogy van, én szép vagyok méltó a jobb ".
Ezzel szemben vannak nagyon szép megjelenésű nők, akik nincsenek tisztában a szépség, nem érzik, nem hiszem, amikor teszik bókokat, mintha nem beszélnek róluk, minden összpontosítanak azok hiányosságait, közvetítenek a világ " Kudarc vagyok ", és a világ ezt is megerősíti. Egy ilyen lány, mint a gyermek nem kapott feltétlen szülői szeretet elegendő számban és most szeretnék belsejében egy fekete lyuk, amely elhagyja a szeretet kívülről érkező mások. Ezt a lyukat csak önmagad töltheti fel feltétel nélküli szereteted és magad elfogadásával. A felnőttkorban képesek vagyunk megoldani saját problémáinkat és megfelelni minden igényünknek.
Nyilvánvaló, hogy a nők boldogságához nagyon fontos a magad elfogadása, az egész kérdés az, hogy hogyan kell csinálni? Ez csak egy döntés: "Minden, mostantól elfogadom magam" - nem működik, mert valahol ugyanaz a gondolat elcsúszik: "Nem, nem fogadhatok el ilyen alakkal, ilyen arccal stb." . Szükségünk van a belső, mély elfogadásra magunkat teljesen: minden erényt és azt, amit most látunk hibának. Ehhez mélyre kell menni az eredetre, hogy megértsük, honnan származik - ez egy önelégültség.
Gyermekként a gyermek minden bizonnyal magához veszi, tetszik a teste, tükröződik a tükörben. Ő és mások is elfogadják, ahogy vannak. Az értékelő és a kritikus még nem csatlakozott. Ő és teste - egyetlen egész, aktívan megtanulja a világot a testen keresztül, mindenféle érzéket használva: látás, expozíció, hallás, érintés, ízlés.
Felnőttkorban: az információ 90% -a vizuálisan átvészelt, az információ 9% -a, amelyet egy személy fülön érzékel, és csak 1% -ot más érzékek segítségével.
A gyermek szabadon fejezi ki magát a szervezet használ, és a lehetőség, hogy a maximumot: kiabált hangosan gondolkodás nélkül, hogy ki és mit mondjak róla (amikor elmentem osztályok ének, a tanár azt mondta, hogy minden gyermek egy nagyon erős hang különböző hangok, de mivel az idős nő, és egyre felnőttek tilalmak formájában állandó „Hush”, „ne sírj”, a gyermek megtanulja, hogy korlátozzák, és a felnőttkort, kevés ember tud énekelni, a tetején a hangját), és még egy gyerek táncolni könnyű és ingyenes, fut, ugrik, szeret csókok, közeli emberek magáé.
Ahogy múlik az idő, van egy időszak a szocializáció, a szülők és más felnőttek a gyermek környezetében kezdik formázáshoz emészthető a közéleti személyiség, amely illeszkedik a szokásos kört. Ha a gyermek viselkedése nem felel meg elvárásainak, akkor az összehasonlítás más gyermekekkel kezdődik, akik szüleiként viselkednek. A gyermek, aki még nem tudta, hogy ő nem jó, hirtelen rájön, hogy ő nem elég jó a legfontosabb ember számára. A gyermek olyan, mint egy szivacs felszívja minden, amit mondtak neki, neki fontos, az emberek bízik hallgatólagosan velük, és a gondolat jut: „Én nem szeretem, ha szükséges. Nem vagyok méltó a szerelemre. " Minden teljes kört, most a gyerek rendezi értékelő és kritikus, most megáll, hogy szabadon kifejezzék magukat érzés, hogy meg fog tenni, így óvatosan, mivel várhatóan a tőle állandóan össze magad másokkal, látva mások csak az emberi méltóság , és önmagában csak hibák. És annak érdekében, hogy orvosolja a helyzetet, meg kell kezdeni tudatosan és célirányosan eljárni: elfogadni és szeretni magad, hogy utasítsa el a kritika és értékbecslők, akik azt mondják hang apja, anyja vagy más jelentős embereket, hogy észre, hogy minden egyes személy és az előnyök és hátrányok, csak azok, akik már szép, sikeres, magabiztos, tudja, azok erősségeit és gyengeségeit, támaszkodnak saját érdemei, valamint figyelembe, és ha lehetséges, hogy javítsa a hiányosságokat.
A szeretet és a hit számodra, Natalia Aryaeva
Ui A magad elfogadása és a magad szerelmesei a legfontosabb tulajdonságok közé tartoznak, amelyek az ingyenes maraton átadásának folyamata során jönnek létre: "A SZEMÉLYEK ÉS AZ ÉLVEZETEK ÁTALAKÍTÁSA". Most csatlakozhat hozzá.
P.S.S. Ha készen állsz arra, hogy az olvasásról a cselekvésre térjünk át, hogy valódi eredményeket érjünk el életedben a megvalósult vágyak és az elért célok formájában, meghívlak:
- az "Élet álma" pályán. Tudatos élet-teremtés. " ahol meg kell bontani a maguk és az életüket, hozzon létre egy részletes tervezési projekt az élet az álmod, és elkezdi, hogy célzott fellépés az aktuális élethelyzet az élet álmai egyáltalán fontos, hogy területeken az élet: az egészség és a szépség, kapcsolatok szeretteit, kedvenc dolog, anyagi jólét, egyfajta boldogság és a belső harmónia, a kreativitás, utazás, stb
- az egyéni munkára való felkészítés során egy személyre szabott programot és az Ön élethelyzetét, ha van egy konkrét, a legfontosabb az időben, cél.
Hozz létre az álmaidat, és légy boldog! Találkozunk a tanfolyamon vagy a coachingban!
Kapcsolódó cikkek
