A gyermek nem alszik jól éjszaka - kezelés népi orvoslás otthon
A gyermek nem alszik jól éjszaka
Az alvási és alvási rendellenességeket jelentősen befolyásolja a gyermek kora. Az egyéveseknek legalább napi 3 órát kell aludniuk, éjjel legfeljebb tizenkét éjszaka, a három éves gyermeknek körülbelül másfél órát kell tartania délután és tizenegy éjjel, és az idősebb gyermekeknek tíz éjszakát kell aludniuk.
Gyakran előfordul, hogy a gyermekek alvászavarai a pszichológiai okok és stresszek miatt fordulnak elő. Például a gyermek először ment óvodába vagy az iskolába, kap egy új élet helyzet, és kezd aggódni változás. Szintén provokatív tényező lehet új házba költözni, egy másik gyermek születését a családban. Izgatott idegrendszer megnyugszik sokáig, minden fékezés folyamatok sérülnek eredményeként a baba hosszú ideig és a rossz alvás.
A gyermek alvásának normalizálása érdekében népi recepteket használhat.
♦ Hozjon egy citromot, 2 evőkanál. kanál zúzott rizómák és gyökerei valerian, 3 evőkanál. kanálkosár-virágkosarak. Öntsük a keveréket egy pohár forró vízbe, ragaszkodunk egy órán át és törzs. Az ital infúziót naponta kétszer félszeresére kell hűteni, reggel és este étkezés után.
♦ Üsse be a zabpehely pelyheket egy liter meleg vízzel és főzzön vastagon. A kész levesben adjunk hozzá 1 evőkanál. egy kanál mézet, és főzzük még 2-3 percig. Vegyük a levest kell meleg formában naponta 3-szor fél üveg.