A depresszió gyógyul, a portál a pszichológia és az orvostudomány
Sokan szenvednek melankóliában, öngyógyító években, a nyugtatók hegyét isznak, ami néha nagyon hatásos, ami sajnos nagyon rövid ideig tart. Annyira megkönnyebbültem, örülnek, hogy a depresszió már elmúlt, de néhány hét után a gyengeség és a reménytelenség hengerelt ismét rögeszmés gondolatok ne hagyja a fejét, és a rossz hangulat és szomorúság elsőbbséget élveznek a jó hangulatban.
Egy másik oka annak, hogy a depresszió újra és újra visszacsatolatlanul frusztrált, és azt is mondhatjuk, hogy figyelmen kívül hagyjuk a betegséget. Persze, az öröm egy ember, aki élt hosszú ideig a „fekete nap”, és most vissza a normális élet, tele pozitív érzelmek és rendkívül kellemes élmény, nehéz lenne túlbecsülni. A depresszió megszabadulása sikeresnek tekinthető. Ne felejtsük el azonban, hogy meglehetősen súlyos betegségben szenvedett, ami azt jelenti, hogy a szervezetnek hosszú helyreállítási időszakra van szüksége. Miután meggyőződve arról, hogy szervezeted hajlamos a stressz megnövekedett érzékelésére, a visszaesések elkerülése érdekében egyszerűen kötelezik magukat az ellenőrzés alatt. Ez nem az élethosszig tartó antidepresszánsok és a betartását a rendszer a nap, a megfelelő táplálkozás, a rendszeres testmozgás, és a kizárás a részvétel különböző konfliktushelyzeteket. Ez nem jelenti azt, hogy otthon kell maradnia, semmit, munkát, tanulást, hobbit nem kell csinálnia - mindezt az Ön szolgálatában. A stressz, amelyet általában napi szinten tartanak, nem károsítja az egészségét.
És végül a harmadik fajta, amelyre a gyűlölt depresszió még mindig visszajön. Furcsa módon, viszont a terapeuták gyakran nem maguk szenvednek, és azok rokonai vagy barátai, és az alkalmazás közülük így hangzik: „Igen, a depresszió, a barátom telt el, és visszatért a korábbi élete során, de ez még mindig nem ugyanaz a személy , a betegség előtt volt valami gyenge és zárt. " Ennek oka nyilvánvaló. Először is, a depresszió során egy személy tudatosan veszi ki az összes negatív gondolatok, érzelmek és komplexek, amelyek már évek óta halmozódó belsejében, és most, hogy megszabaduljon a tüneteket, ő néz a választás -, hogy ezek leküzdésére, illetve lehetővé teszik számukra, hogy újra üljön mélyen a tudatalatti és a trigger retsediv depresszió. Az önálló munkavégzés szükséges eleme a depresszió komplett gyógyítására.
Tehát a válasz az első kérdésre kész: Igen, a depresszió gyógyítására, de csak abban az esetben, ha nem csak a kezelés, hanem az egészségüket túl bántok nagyon komolyan és felelősségteljesen.
Nincs kapcsolódó tétel.
Mi a teendő, ha depressziósak vagy?
Önpszichológus, vagy hogyan lehet leküzdeni a stresszt és a depressziót
Dysthymia vagy hangulati depresszió: tünetek, okok, kezelés
"Nagyi" receptjei a depresszióért.
A hipnoterápia a depresszió kezelésének legjobb módja