Nettles with breastfeeding, női tanácsadás
Nyulat a szoptatással
Amikor a szoptatás nagyon fontos, jó laktáció, de sajnos nem mindig elegendő. A laktáció növelésének egyik népszerű módja a fitoterápia. Általában különböző gyógyteák, húslevesek és infúziók elfogadásában nyilvánul meg. Sok gyógynövény ellenjavallt a szoptatásban, de vannak olyanok, amelyek nemcsak megengedettek, hanem hasznosak is. A laktáció fokozásához gyakran javasoljuk a csalán infúzióját vagy kivágását.
Csalán lehet vásárolni egy gyógyszertárban, száraz formában értékesítik. Száraz füvet forró vízzel kell sütni: egy pohár víz elegendő egy evőkanálnyi csalánért. Néhány percig ragaszkodik hozzá. Vegye ezt az infúziót naponta háromszor egy evőkanál.
A vízzel és a csalánkat ugyanolyan arányban veszi fel, de először forraljuk le egy percet, majd további fél órát, hogy ragaszkodjon hozzá. Vegyen egy csokit ugyanolyan mennyiségben - egy evőkanál.
A laktáció növelésére használt háziállat mind tiszta formában, mind más gyógynövények keverékében használható. Ugyanabban a gyógyszertárban kaphat tejet. Általában a csalán mellett ászt, ánizsát, kaport, köményt és így tovább.
A csalán nem csak száraz formában használható, friss csalán levest készíthet. Friss csalánál több vitamin van, mivel a gyógynövény szárítása során a jótékony hatások egy része elvész. Ne tegyen sok csalét a levesbe, nem az alapja lehet, hanem egy hozzáadás.
A csalán nemcsak növeli a szoptatást, hanem más haszonnal jár. Ez tökéletesen segít a szülés utáni vérzésben, székrekedésben és duzzanatban. A csalán elősegíti a hemoglobinszint emelkedését. Szülés után gyakran normális. A csalán segít a fáradtság és az alvás hiányában - ezek a tényezők gyakran előfordulnak a szülés utáni időszakban.
A csalán számos olyan hasznos anyagot tartalmaz, amelyek nem csak az anyukám, hanem a baba számára szükségesek. A csalán aszkorbinsavat tartalmaz (még fekete ribizliben is fele annyi). Szerint a tartalom karotin csalán össze lehet hasonlítani a homoktövis (bogyók), vagy sóska. A csalán tartalmaz A-vitamin, E és K, valamint a test tömege szüksége nyomelemek - vas, magnézium, kalcium, réz, és így tovább. Csalán tartalmaz flavonoidokat, tanninok, illékony, klorofill, tanninok, glikozidok, így tökéletesen erősíti a test és rendelkezik egy terápiás hatást.
A csalán nem csak erősíti a testet, hanem növeli a baktériumok és a sugárzás ellenállóképességét is. Egy modern környezetvédelmi helyzetben ez a tényező nagyon fontos.
Mint minden más új termékhez, csalánkat fokozatosan kell alkalmazni, mivel a baba allergiás reakciót válthat ki. Az allergiát gyakrabban bőrkiütések jelzik. Ha megjelenik az allergia, néhány hétig nem kell csaltát elfogadni, majd újra próbálni. Ne kezdjen csalánkot új termékek bevezetésével: ha az allergia megjelenik, nem lesz világos, hogy milyen terméket okozott.
A szoptatással járó gyomnövények nem csak anya, hanem a baba számára is előnyösek.
Nyalókák szoptató fotókkal
És nézze meg más kifejezetten az Ön számára írt cikkeket is:
Mosolyogj gyermekeiddel! 🙂