A legrégebben várt újévi ünnepek jönnek, üdvözlik egy pohár pezsgővel. Előfordul, hogy egy pohár pezsgő ital után ön elveszíti az irányítást és nem élvezheti a többieket.
Hogy nem lehet részeg az első pohár pezsgő után?
- A közelgő győzelem előtt nem szabad éhen halni. A nap folyamán rendszeresen rágnak valamit.
Néhány órával az ünneplés kezdete előtt 100 gramm alkoholtartalmú italt inni. Így felkészíti a testét a közelgő ünnepre, ami egyfajta "védőoltást" jelent.
Az aszpirin vagy az aktív szenet tartalmazó tabletták előzetesen áztatják magukkal az alkohol kiszedését a testből gyorsabban, és nem szenvednek reggel a fejfájástól.
Az ünneplés ideje alatt enni többet, különösen alkoholos italt fogyasztva. Kóstolja meg a magas kalóriatartalmú salátákat, hideg ételeket és gyümölcsöket.
A nyaralás ideje alatt nem kell csak inni és snackelni, a lehető legtöbbet kell mozgatni. Táncolj, részt vegyél a játékokban, versenyt tartasz, majd több alkoholos italt inni, ugyanakkor józanul maradni. Ne feledje, hogy a folyamat során az alkohol hatásának semlegesítése lényegesen felgyorsult.
Az alkoholtartalmú italt leginkább frissen facsart gyümölcslével lehet mosni. Nem fogyaszthat alkoholokat szénsavas italokkal.
Kapcsolódó cikkek
