Anti-cellulit program otthon
A narancsbőr elleni program komplex megközelítés a cellulitisz problémájának megoldására, nemcsak a kozmetikai hiba külső megnyilvánulásainak kiküszöbölésére, hanem a "narancshéj" megjelenésének okaira is. Az ilyen programokat leggyakrabban a kozmetológiai klinikák és szalonok szakemberei végzik, de a hazai anticellulit komplexek általában nem kevésbé hatékonyak és többször olcsóbbak.
Egy szakember kezében
Mi az otthoni komplex cellulitisz program?
A legtöbb esetben a narancsbőr számos esztétikai hibát jelent, legnyilvánvalóbb a problémás területek bőrének felületén: fenék, comb, has és felső kar. Ez lehet szabálytalan, gödröcskék, különböző súlyosságú tubercles. Az ilyen probléma bármely eszközzel történő megoldása gyakran meglehetősen nehéz, mert a "narancshéj" megjelenése számos okot ér el, a helytelen életstílustól és a szűk ruhák viselésétől is.
Ennek megfelelően a cellulit-ot átfogó otthoni programok tartalmazzák nemcsak a kozmetikai eljárásokat, hanem az anyagcsere normalizálására, az egészség javítására és a test általános harmonizációjára irányuló különböző intézkedéseket is.
Leggyakrabban a cellulitiszellenes programok a következő elemekből állnak:
- Anti-cellulit masszázs, javítja a vérkeringést és a nyirok áramlását, tonizálja a bőrt és eltávolítja a felesleges folyadékokat és toxinokat.
- Anticellulit szalagok. Forró és hideg lehet. Aktívan befolyásolja a problémás területeket, megkönnyíti a tuberózist és javítja a bőr megjelenését a narancsbőrben.
- Anticellulit-torna. Speciális komplex gyakorlatok a problémás területek izomzatának kiaknázására. A rendszeres gyakorlatok eredményeképpen a problémás területek zsíros rétege jelentősen csökken, az izmok erősödnek, ezáltal növeli a bőr tónusát.
- Anti-cellulit gyógyszerek, amelyek befogadása eltávolítja a szervezetből származó toxinokat.
- Anti-stressz intézkedések, amelyek megakadályozzák a "narancshéj" további terjedését: hobbi, séta, pihenés, aromaterápia.
- A racionális táplálkozás, amely biztosítja az összes szükséges vitamin és mikrotápanyag bevitelét a szervezetben és csökkenti a zsírréteget. Hasznos hatása a bőr állapotára, simításra.
Azonban az otthoni program bizonyos elemeinek helyes sorrendje, amely csökkenti a narancsbőrt, kulcsfontosságú annak hatékonysága szempontjából. Ezért nagyon fontos az anticellulit komplex alkotóelemeinek sorrendje.
Hogyan kell megfelelően végrehajtani egy otthoni átfogó programot?
- A "tubercles" otthoni megszabadulás elleni anticellulit program általában úgy kezdődik, hogy a szervezet előkészíti a zsírok intenzív hasadási folyamatát. Ebben a szakaszban a cellulitisz helyétől függően vegyen fel egy sor fizikai gyakorlatot. Mivel az anticellulitikus gyakorlatok szabályszerűsége fontos, érdemes egyszerű és rövid távú gyakorlatot kifejleszteni. Az első szakaszban is megpróbálják felülvizsgálni étkezési szokásaikat, és a friss gyümölcsök és zöldségek akár 50% -át is tartalmazzák étrendjükben.
- A második szakasz olyan eljárások bevezetése, amelyek közvetlenül elősegítik a nyirok áramlását, a keringést és az ödéma csökkentését. Jellemzően ez a hatás anticellulit peelinget eredményez, a bőrt csiszolószemcsékkel masszírozza, javítja a metabolikus folyamatokat a szövetekben, és így előkészíti a problémás területeket a későbbi eljárásokhoz.
- A harmadik szakaszban a zsírszövetre kifejtett aktív hatás a különböző masszázsok segítségével történik: méz, nyirokelvezetés és így tovább. Ez lehetővé teszi, hogy jelentősen csökkentse a térfogatot és megtörje a cellulit halmokat. Az általános anyagcsere aktiválásának köszönhetően a problémás zónákban felhalmozódott bomlástermékek eltávolításra kerülnek a szervezetből.
- A negyedik és utolsó szakasz a bőr általános állapotára van szentelve, mivel az éles veszteség elveszítheti a bőrt és a flabbitást. Ezért egyfajta emelkedés ajánlott különféle aktív anticellulit termékeket befedni: algák, kávé, illóolajok, bors, stb.
Az eredmény kellemesen meglep
A legtöbb esetben az anti-cellulit program egy hónapra készült. Ezután legalább három héten át megszakad, majd megismétlik az anticellulit komplex. Azonban több hatás érhető el, ha folyamatosan követi az ugyanazon, de frissített programokat a narancsbőről.
Ehhez elegendő az előző komplexben legalább két alkotóelem megváltoztatása. Ily módon a szervezet egyes eljárásokhoz hozzászokik, és az eredmény változatlan marad.