A varázslat a kezedben van, dando bokor
Az éneklő egészségügyi golyók nemcsak javítják az egészségét. de még mindig enyhíti a stresszt. segítsen összpontosítani a figyelmet a megfelelő szempontokra, az egyensúlyi nyomásra, a figyelem növelésére és a kézfogás fejlesztésére. A kínai golyók elengedhetetlenek az ízületi gyulladáshoz és az osteochondrosishoz. És kényelmesek, mert mindig veled tarthatók - tedd be egy zacskóba, és mindenütt veled tartsak. Annak érdekében, hogy a labdákból a lehető legnagyobb hasznot kaphassuk, fontos, hogy helyesen válasszuk ki őket. Fogja meg a labdát hüvelykujjával és mutatóujjával. Az ujjait csak érintse meg. Ha az ujjak nem érnek egymáshoz, vagy éppen ellenkezőleg, egymásra vannak helyezve - ez a labda nem felel meg neked, és meg kell keresned egy másikat. Figyeljen a golyók színére. A sárga bizalmat és elkötelezettséget fog adni; a zöld harmóniát ad, és segít a jólét megszerzésében; a piros az elszántsággal és a szexualitással töltődik be, a lila és a kék a meditatív ritmushoz igazodik, és erősíti az intuíciót. A fém golyók erősíteni fogják az akaratot és a szellemet. Nézd meg azokat a szimbólumokat, amelyeket rájuk ábrázolnak - fontos szerepet töltenek be. Például a lepkék a vágyak átalakulását és teljesítését jelentik; a sárkány és a főnix el fogja rontani a gonosz erőket; a bazsarózsa boldogságot hoz a családnak; teknős - élettartam és pályafutás, stb.
Gyakorlatok labdákkal:
Fogja meg a labdát hüvelykujjával és mutatóujjával. Amennyire csak lehet, nyomja meg a labdát, amíg meg nem érezte a kézben lévő feszültséget. Ugyanezt a gyakorlatot használja a másik kezével.
"A gyöngy szorítja a sárkány karmát"
Fogja meg a labdát az ujjhegyével, és nyomja meg a felületét, mintha megnyújtaná. Gyakorolj egy percig. Ezután a másik kezével végezzük el.
"A majom igyekszik összetörni egy barackot"
"A felhők a láthatáron vannak"
Vegye mindkét golyót a tenyerébe. Mozgasd és ujjaidat oly módon, hogy a golyók az óramutató járásával megegyező irányban kezdjenek. Akkor végezz el ugyanazt a manipulációt, de most, hogy a golyók az óramutató járásával ellentétes irányba gördüljenek.
Ez a gyakorlat egy példa arra, hogy mit tehet a golyókkal. És hagyd, hogy inspirálja önt, hogy jöjjön el a saját gyakorlataival.
A golyókból is erejű tárgyakat készíthet. Ehhez füstölje füsttel, majd 24 órán át öntsön rá sót (a sónak teljesen le kell fednie a golyókat). A napfelkelte pillanatában nyomja a golyókat a tenyerében, és képzelje el, hogyan illeszkedik az univerzum energiája, összekapcsolódik az energiával, így gyógyító erejével. Ne adjon golyókat senkinek, hogy valaki más energiája ne üsse le a teste gyógyulási beállításait.
Légy egészséges, őszintén a tiéd, Dardo Cousteau.