Hogyan védheti a gyermeket a napból hét szabály, amelyek segítenek megvédeni a gyermeket a napégéstől
Nyár jön - a tengerre, a folyóra vagy a nyári rezidenciára való utazások ideje, és vele együtt a leégés problémái vannak. Hogyan védheti gyermekét a naptól? Végtére is, a gyermekek bőrén még mindig hiányzik a pigment melanin, amely lehetővé teszi a bőr nem ég, azaz, hogy egy szép tan. A napra vonatkozó szabályok meglehetősen egyszerűek, de ennek ellenére nem szabad elhanyagolni őket.
Itt van hét szabály, amelyek segítenek megvédeni a gyermeket a leégésből
1. Szükséges a gyermeknek több friss zöldséget és gyümölcsöt biztosítani, amely B-karotint tartalmaz. Ez a termékcsoport közé tartozik a kajszibarack, a sárgarépa, az uborka, a sütőtök. Így a baba bőréből elég lesz ennek a vitaminnak a természetes védelme a napfénytől.
2. A napsütéshez való kilépés mindenképpen lehetetlennek bizonyul, hiszen az égések elkerülhetők. A gyaloglás legjobb ideje 11 óráig és 16 óra után. Ebben a napszakban a szervezet elegendő mennyiségű D-vitamint kap a nap sugaraival együtt, és a bőr nem ég. Érdemes megjegyezni, hogy nem szabad megengedni, hogy nagyon kis gyermekek (akár egy évig) bejussanak a nyitott napba.
3. Most van egy sor fényvédő termék: krémek, krémek, spray-k, folyadékok. Beszerezhetők a bolt bármely gyógyszertárában vagy kozmetikai részlegében. A gyerekeknek meg kell választani a krémet, mert az összes ilyen azt jelenti, hogy a legmagasabb zsírtartalmú, és gyakran nem tartalmaz alkoholt, így a legjobb, hogy megvédje az érzékeny bőrt a gyermek. Minden napvédőnek saját napfényvédő SPF-értéke van. Krém megbízhatóbb funkciók lesznek feltüntetve SPF UVA + UVB, amely azt mondja, hogy a krém védi a bőrt a minden típusú napsugárzás.
4. A krém alkalmazása szempontjából a legjobb, ha kb. 20 perccel a ház elhagyása előtt megteheti. Ez alatt az idő alatt a krém elkezdi elnyelni a bőrt és aktiválja védő tulajdonságait. Ezután ajánlott 2 havonta alkalmazni. Szintén érdemes figyelni a termék nedvességállóságára. Minden fürdést követően frissíteni kell a védőréteget.
5. A ruhákkal kapcsolatban válassza a természetes alsónemű vagy pamutszövetből készült pólókat. A baba bőrén lélegezni fog, és a könnyű színek jobban tükrözik a felesleges hőt. A fejét széles szélű kalapon vagy panán lehet elhelyezni, ez mentes a fej közvetlen hevítésétől és a hőgutaktól.
6. között további védelmet lehet választani napszemüveg, sötét szemüveget (nem engedik a sugarak károsíthatják a vékony réteg a szaruhártya) és ajakbalzsam (ez lehet mind SPF védelmet és E-vitamin).
7. Ne felejtse el, hogy fürdőzés után törölje le a baba szárazra, mivel a testen maradt vízcseppek káros hatással vannak a bőrre, és alul maradnak a mini égési sérülések.
E szabályok betartása lehetővé teszi, hogy ne aggódjon a napégés előfordulásáról és nyugodtan élvezze a nyári vakációját!
Egyéb kapcsolódó hírek: