Hogyan élvezni az anyaságot?
Az anyaság az egyik fő csoda egy nő életében. Természetében a legerősebb anyai ösztönök vannak elhelyezve, és a gyermek megjelenése, úgy tűnik, teljesen boldognak kell tennie a nőt. De néha előfordul, hogy külső és belső tényezők miatt az anyaság öröme nem csak érezhető, hanem teher. Miért történik ez így, és hogyan lehet megtanulni, hogy élvezze az anyaság örömét?
Mi akadályozza meg az anyaság örömét?
Egy nő már régen úgy érzi magát, mint egy anya, mielőtt még a méhében maradna. Még akkor is, a jövő anyja több száz kérdés által legyőzött, amelyre senki sem tud érthető választ adni, hiszen néhányan személyes aggasztó jellegűek. "A gyermek született egészséges? Jó anya leszek neki? Teljesen szeretni és ápolni fogok neki? Nagyon szeretem őt? Meg tudom-e táplálni és nőni? "Vagyis az anyám ebben a szakaszban már tudatában van a baba megjelenésével járó minden felelősségnek. Ugyanakkor aggodalmát fejezi ki a személyes aggodalmak is: "Egyáltalán nem lesz időm magamra. Nem fogok elég aludni. Fel kell adnom a hobbijaimat és szokásaimat. Az én alakom elkényeztetett. Már nem fogok magamhoz tartozni. A kezdeti szakaszban ezek a kérdések fokozott szorongást jelentenek, ami nem hagyja el a nőt, és először a szülés után.
Aztán még nehezebbé válik, különösen azon nők számára, akik először anyák lettek. A természetes vágy, hogy jó anya legyen, arra készteti önmagát, hogy megmentse magát, de a gyengített test és a psziché még nem képes megbirkózni ezzel a terheléssel. Összetévesztett tanácsok a nők rokonaiból - zavaros, nagymamák, nagynénik. Mindegyikük, mint általában, úgy véli magát, hogy ő a legtapasztaltabb, a legjobb anya, és látja, hogy kötelessége, hogy értékes életvitelt adjon egy fiatal anyának. Az orvosok sajnos nem is válaszolnak az összes kérdésre.
Hozzájárulását férje teszi. Sajnos, az ideális férjek és apák, akik az első évben részt vesznek a baba életében, kevesen vannak. Sokkal több, mint azok, akik egyszerűen elviselhetetlenül sírnak baba éjjel, mert "megakadályozza őket, hogy alvást kapjanak a munka előtt." Némelyikük egyszerűen felháborodott, hogy a család gyermeke megjelenésével a nő nem mindig tudja helyreállítani az ideális rendet a házban, ízletes vacsorát főzni, férje férjével nyitott karokkal dolgozni. Gyakran el tudják ezt tenni, mert megsértik személyiségüket, és elkezdik "tanítani" a lassú fiatal feleséget, példát mutatva más nőknek, akik állítólag tökéletesen megbirkóznak mindennel. Hogy néz ki? Egyik kéz - a lazító, a második - egy pohár készítéséhez egy padlót - padlót mosni, a második - a vászon és a vas ingek mosásához. Úgy tűnik, a férfiak nagyjából képviselik, és nem próbálnak bejutni a nők helyzetébe, akiknek ilyen teher esett. Természetesen nem minden férfi fér hozzá, de még mindig a többség.
Mindez fokozatosan vezet a nő egy folyamatosan feszült állapotba, határos az idegi bomlás veszélyével. És mi az anyaság boldogsága?
Hogyan fogadhatjuk örömünket az anyaságtól?
Annak érdekében, hogy megtanulják fogadni az anyaság örömét, meg kell változtatnia radikálisan mind a helyzetet, mind a dolgok nézeteit. Csak akkor lesz képes teljesen érezni a világ legszebb baba legjobb anyját.
1. Kezdve nyugodj meg. Minden aggodalmas kérdésed többnyire teljesen megalapozatlan. Természetesen szép nővé válhatsz. És a számos kérdésre adott válaszokat leginkább a fiatal anyák könyveiben vagy tanfolyamaiban keresik, nem pedig az idős rokonok tanácsára.
2. Nyilvánvalóan fejezze ki álláspontját otthon. A tanácsadók tanácsot kérnek, de valódi segítséget nyújtanak a ház körül. Például, az anyósod egy ideig bejöhet az Ön pozíciójába, és megteheti az ételek elkészítését, valamint a lakásban lévő testvér vagy sógornő tisztítását. Kérdezze meg férjétől, hogy magyarázza el, hogy fizikailag nem képes elkapni mindazt, amit számít rád. Nem rossz fogadtatás segít abban, amikor az apa szó szerint egy napra megváltoztatja szerepét anyjával. Adj neki egész napos ellátást a gyermeknek és minden háztartási munkának, és gondoskodjon magának egy pihenésről. Este a férj véleménye teljesen megváltozik. Természetesen ez a "feat" nem fogja meggyőzni minden embert.
3. Állítsa le a bűntudatot. Te csinálod, amit tehetsz. Ne terhelj meg magadat az elviselhetetlen munkával - jobb, ha egy másik órát töltesz a gyermekkel, mint hogy megpróbálod törölni a csempe a fürdőszobában. Ha valaki azt gondolja, hogy nem tudsz megbirkózni - segítsen neked. Ne bántsd magad, ha nincs ideje szakács vacsorára főzni a férjedet - felnőtt, és magának főzheti saját vacsoráját, ha ez nem hosszú főzés, hanem zöldségből, gyümölcsből, diófélékből.
5. Ha nem elég éjszakai alvást kapsz, akkor semmi rosszat nem szabad aludni egy kicsit a gyermek többi részében. És a házimunkák várhatnak.
Mindig emlékezz, hogy te vagy a legjobb anya. A gyermek, amikor felnő, és megtanul beszélni, szükségképpen elmondja róla!
Hogy a gyermek jól fejlődött, kedves, óvatos, a gyermekkorban a szülőknek gondoskodniuk kell róla.