Hogy ne szaladj el a szerelemtől - a nők titkait egy boldog hölgytől
Gyakran előfordul, hogy valamilyen beállítódás vagy sikertelen szerelmi tapasztalat vezet ahhoz a tényhez, hogy egy nő elkezdi elkerülni minden kapcsolatot, megpróbálja meggyőzni magáról, hogy biztonságosabb és nyugodtabb. Irina Chesnova pszichológus elmondja, milyen meggyőződések maszkolják az intim kapcsolatok félelemét, és hogyan lehet megbizonyosodni arról, hogy nem fosztja meg a teljes életet, és nem zavarja a szerelem boldogságát.
- De ki szüksége van erre?
Az idősek. Túl vékony. Kötet. Lezárva. Normál. Két gyermekkel. Nem, három.
Természetesen értjük, hogy ez az önismeret kérdése. Az a tény, hogy egy nő nem megfelelő módon értékeli önmagát, elhanyagolja, megfosztja az erősségeit, feltalálja és fékezi a hibákat. Kegyetlenül és elégedetlenül néz rá, egy olyan ember szemével, aki nem szereti és követeli a világtól, ami soha nem volt és soha nem lesz - tökéletesség és mitikus idealitás. Ilyen önérzékeléssel és az igazság nagyon nehéz, nem pedig, hogy kapcsolatokat épít, általában él. Mindenki más tehetségesnek, boldogabbnak és boldogabbnak tűnik.
Mi a megoldás? Az igazi ügyek keresése és megszerzése - ereje, függetlensége, örömük az életből. Ha támaszkodik magát, és tetszik, ha nem érzem, nem az élet kihívásaival, ha nem kell, hogy valaki a rángatás egy halom a problémákra, akkor valamit szeretni és tisztelni magad.
Aztán a többi nő körülötted már nem tűnik jobbnak és gyönyörűnek. És úgy érzi magát, hogy ugyanolyan eredeti, érdekes, másképp kifejeződő, tökéletlen, de ugyanolyan emberi értékű teremtményekkel rendelkezik. Nem érzed magad sem felett, sem alatta: ugyanaz különleges és egyedi. Az önbecsülés stabilabbá és függetlenné válik.
Az ön értékének értéke egyre nő. Körülnézel, és látod, hogy teljesen más nőket szeretnek. És idősek, vékonyak, terjedelmesek és rendesek, és a korábbi házasságokból származó gyermekek. És megértettétek, hogy nem olyan funkcióról van szó, amelyet csak a szükségesség / hasznosság pontjából lehet értékelni. Érdekes a saját, sok dolgot hozhatsz a kapcsolatokba, ami azt jelenti, hogy egy találkozó a szellemmel közeli emberrel pontosan akkor fog megtörténni, amikor meg kell történnie.
"Senki sem illik hozzám"
Mindenki, aki találkozik, nyilvánvalóan "rossz".
És ha átírja ezt a hitet? Így például: "Nehéz nekem, hogy valakivel kapcsolatba léphessek". Vagy: "Nagyon magas a törekvésem". Ezzel a megfogalmazással máris tehet valamit. Tegyük fel, hogy gondolkodunk, mennyire elvileg reális és megfelelő a követelések ezen szintje. És talán ez alatt a félelem az alacsony értékű, vonzó és tökéletlen. Ne légy tündér. Nem istenség.
Tudja, hogy a nem megfelelő normális. És ez normális - ne szégyellje, ne ítélje meg és ne nevetségessé tegye a személy (és te is) az ő sajátosságait. Ne mondja azt, hogy "valami nem", ha valami nem tudja, hogyan, nem akar vagy reagál valamire túl fájdalmasan. Biztonságos kapcsolatban, ahol a szeretet és a tisztelettel rendelkező emberek kapcsolatban vannak egymással, senki sem értékel valakit.
Az elutasítás e „értékelés” a koordinátarendszer, a hiba a keresési hiányosságok és rugalmasságot vezet az a tény, hogy az emberek körül kezdik látni nem csonkolt, nem lapos és kényelmes illeszkedést az oldalon, és a térfogatából, vágyaikat, attitűdöket és céljait. És ezeket a vágyakat és célokat a sajátjával kell közölned, ne próbáld meg magadhoz húzni, de próbáld ki és tisztelettel összeillessz.
"Minden ember az enyém ..."
Csak magukra gondolnak. Ők használják. Csalnak.
Talán nem érted az embereket, de mert félsz, úgy tűnik számodra, hogy nem érzed őket.
Valójában "minden srác ra ..." Ebben az értelemben - más. Mint mi, nők. Mindegyik - saját érdemeivel és saját hiányosságaival együtt. Mindenkinek megvan a saját értékrendje, amelyben valami fontos, és valami nem igazán, így tud cselekedni, de ez lehetetlen. Az emberek ilyen módon találják egymást - hasonló értékrendi rendszerekhez. Az egyik fésű mérése nagyon kényelmes, különösen nem szükséges megérteni.
De, hogy minden élő ember az ő egyedi jellemzői, hogy milyen a hozzáállása megfér a tiéd, hogy megértsék, hogy senki senki ne legyen a kapcsolat apa-anya és hogy a másság nem azonos bizonyos szempontból - ez teljesen természetes és nem akadályozza az együttélést, erőfeszítésekre és érett kilátásra van szükségünk a világ számára.
"Nem tudom, hogyan kell kapcsolatokat építeni"
Én viselkednek "valahogy rosszul". Azt mondom "nem akkor, és nem akkor". Vagy nem tudom, hogyan lehet kapcsolatba hozni egy emberrel.
Senki sem tudja. Senki nem születik a tudással, hogyan kell hosszú és boldog együtt élni. Mindannyian tanuljuk ezt egész életében, a tapasztalaton keresztül, ami nem mindig boldog és sikeres. De ha ezzel a tapasztalattal zárulsz, attól tartok, hogy megsérülsz, az élet steril és szegény lesz, és maga is - mintha csak a fele élne.
A szoros kapcsolatok mindig mindkét erőfeszítés. És ez mindig kockázatos, mert a szoros kapcsolatokban rendkívül sebezhetővé és függővé válik. Ám nekik köszönhetően az egyik legfontosabb emberi szükséglet megvalósul: a kötődés szükségessége. Szükség van arra, hogy szeretett, értelmes és értékes érzést érez.
És a legfontosabb és legmegfelelőbb dolog egy szerető kapcsolatban az, hogy magad legyen, hogy kapcsolatban álljon az Ön igényeivel, és hagyja, hogy ugyanazt választja. És ha mind a ketten, hogy nem szeretnek beszélni, és tárgyalni, mert a kapcsolat - a csere és a párbeszéd, valamint a „épít kapcsolatokat” - azt jelenti, részesedés (gondolatok, érzelmek, érzések) és beszélni, beleértve a konfliktus által sújtott.
"Mindezek ellenére semmi sem fog megjelenni"
Mi részünk. El fognak hagyni. És nem tudok megbirkózni ezzel a fájdalommal.
Párok részesei, igaz. Az igazság az is, hogy semmilyen garancia nincs. Lehetetlen előrelátni, hogy ezzel a személlyel semmi sem fog pontosan megtörténni, de ezzel együtt minden bajban megy keresztül és meghalsz egy nap alatt. Ha szövetséget kötünk valakivel, nem tudjuk, mi a jövője. Minden véget ér, az élet elválik, a halál elválik. De mindenesetre, függetlenül attól, hogy ez az együttes története véget ér, senki és semmi sem fogja megszüntetni a jó, a jó és a szép, mi fog történni benne, mi fog táplálni és erőt adni egy új életre.
"Az egyik könnyebb és könnyebb"
Bizonyos értelemben tényleg így van. Nem kell bárkihez igazodnia, beleegyeznie a tervekbe, nem kell áldoznia az érdekeidet. De ha valódi partnerrel találkozol, akkor meg fogod érteni, hogy együttesen kibővítheted mindenki lehetőségeit, gazdagodhatsz egymással és olyan érdekes, változatos életet élsz, amelyet nem tudsz létrehozni.
A kulcsszó természetesen az "igazi" partner. És őszintén szeretnék találkozni vele. Ez a találkozás annál valószínűbb, annál inkább nyitottabbá válik egy új szerelmi tapasztalat, felismerve, hogy ez a tapasztalat más lehet. És "a mi tőlünk nem fog elmenni. És ami maradt, nem a miénk volt.
Kapcsolódó cikkek
