Detoxickate tanfolyamok
Online tanfolyamok a test tisztító és méregtelenítő
Hello, a nevem Ekaterina Koval.
Segítek kezdők a témában az egészséges táplálkozás megváltoztatására az étkezési szokások és mennek a méregtelenítő természetesen anélkül, hogy a szóváltás: mondják el, miért van szükség, hogy törölni vagy hozzáadni ezen vagy más termékek, mint például a hatását a folyamatra a különböző eljárások alapelveinek magyarázatára tisztító a szervezetben, hogyan kell kezdeni a tanfolyamot, és hogyan lehet kijutni méregtelenítés.
Készítettem egy menüt a program minden napjára, elkészítettem a termékek listáit, és azonosítottam a méregtelenítés buktatóit, részletesen leírva a detox elveit. Tudom, hogyan kell és érezni fogod a tanfolyam minden héten és mi fog történni. Segítek abban, hogy megtalálja a választ nem csak a "hogyan kell megtisztítani a testet", hanem azt is, hogy megtanuljon enni, hogy mindig könnyű és energikus legyen.
Megoszthatom Önnel a méregtelenítés és az én személyes tapasztalatom ismeretét.
Számos detox program létezik. Középpontjában a legtöbbjük elvek alapján kidolgozott orvosok (ez táplálkozási, kardiológusok, terapeuták, természetgyógyászok és nutritsiologi) - elismert szakemberek méregtelenítés. A programok az időtartamtól, az elvektől, az elfogyasztható termékek sorozatától, a méregtelenítést fokozó további eljárásoktól függenek. Néhány program objektíve nehezebb integrálni a mindennapi életbe, mások pedig nem könnyű pszichológiailag elsajátítani. Egyesek a termékek kompatibilitásán alapulnak, mások csak folyékony élelmiszerek használatáról, mások kizárják az összes állati eredetű terméket, a negyedik hely hangsúlyt fektet arra, hogy pontosan mikor esznek.
Olyan programot kerestem, amely nem engedi szenvedni és éhen, nem ártani, és amit végleg teljes mértékben be tudok fejezni, miután megkaptuk a maximális hatást. És végül is meg akartam érteni a megfelelő táplálkozás kérdését. Az összes kutatásom és kísérletem eredményeként belemerültem a kérdésbe, és feltártam a méregtelenítés témáját.
Például néhány különböző programot adok neked
Alehandro Junger "Clean" (Alejandro Junger "Clean") Honlap: www.cleanprogram.com. 21 napig számolják. Ez lehetővé teszi a használatát a hús, baromfi és hal, természetes édesítőszerek (méz, Stevia, juharszirup, agave szirup), néhány gyümölcs, hüvelyesek és a gabonák. Nem tartalmazza a tejtermékeket, a glutént, az allergéneket és a koffeineket.
Natalia Rose "Detox 4 nők" (Natalia Rose "Detox for Women") Honlap: www.detoxtheworld.com. Készült kifejezetten a nők számára. 28 napig számolják. Teljesen kizárja a cukrot (csak bogyós gyümölcsök, zöld almák és grépfrút megengedettek), hús, diófélék, tejtermékek, hüvelyesek. Lehetővé teszi kis mennyiségű gabona, kecske és juhsajt. A termékek kompatibilitására épül.
Roni Deluz «Martha Vineyard Diet Detox» (Roni téveszme „21 font 21 nap») Weboldal: www.mvdietdetox.com számított 21. napot teljes egészében áll folyékony ételeket. Jelentősen csökkenti az emésztőrendszerben jelentkező terhelést, melynek köszönhetően a méregtelenítés nagy intenzitása van. Készült kész élelmiszerek készítésével (gyümölcslevek, kiegészítők, levesek, aminosavak, probiotikumok, fehérjék).
Kattintson a gombra, hogy ENJOY a COURSE
Ha bármilyen kérdése van, hívja a 8 (800) 505-89-67 telefonszámot (hívja fel a várost és a mobiltelefonokat szerte Oroszországban), vagy írjon a [email protected] címre.
Miért a méregtelenítés, és nem az étrend?
Meggyőződésem, hogy egy diéta, amely csak egyetlen cél (fogyni, izomnövekedésnek, tedd rendbe a bőr, hogy a lehető legjobb eredményt sport) - Indokolatlan hulladék időt és erőfeszítést, méltatlan egy gondolkodó ember. Míg egy dologra koncentrál, a másik szenved. Minőségileg megváltoztatva a táplálkozással kapcsolatos nézeteiket, képesek lesznek a problémák megoldására átfogó módon, a tényleges igényeik alapján. És így nem csak nem káros az egészségre, hanem éppen ellenkezőleg - erősíteni.
20 év alatt, mint sok lány, álmodtam a fogyásról. Nekem úgy tűnt, hogy nagyon kövér vagyok, és hogy az életem jobb lenne, ha fogyni tudok. Természetesen ez sok diétához vezetett. Visszatekintve, azt mondhatom, hogy a diéta nem csak nem hoz eredményt (én szembe az úgynevezett „swing”, ha elvékonyodik, majd felhalmozott több mint elveszett), de még nem alakult megértéséhez jobb és ésszerű, hogy a diéta. Ráadásul, őszintén szólva, rosszul éreztem magam. Mivel a serdülőkor, volt gyakori fejfájás és gyomorfájás - és nem diéta, ellentétben a méregtelenítés, én nem kímélték a kellemetlen érzést.
Segítek neked, hogy hiba nélkül méregtelenül menjen végbe
Míg különböző detox programokkal és "kísérletekkel" foglalkoztam, hibákat követtem el, amelyeket feltétlenül nem kell megismételnünk.
Olyan programot választottam, amely nem illett az életmódomhoz (túl "éhes"), alig értette a lábát, és nem tudott edzeni. Aztán egy túlságosan bonyolult programot választottam. Olyan, hogy a furcsa összetevők kitermelése és az ételek elkészítése elhúzta erejét és idejét. És minden rossz utat a méregtelenítés miatt, ami rosszul érezte magát.
Ez a kurzus az egészséges emberek számára, akiket rendszeresen orvos vizsgál, és tudatában van az egészségi állapotuknak. Ne folytasson tisztítási folyamatot, ha:
- terhes vagy ápoló
- inzulinfüggő cukorbetegség
- vegyen olyan gyógyszereket, amelyeknek bizonyos stabil koncentrációra van szükségük a vérben
- rákban vagy más betegségben szenvednek, amelyekben a szervezet kémiai változásai veszélyesek lehetnek.
A Detox megváltoztatja életünk minőségét
A kurzus méregtelenítőjét egyszeri intézkedésként kezelheti. De a legtöbbet, akik befejezték a tanfolyamot, sokkal többet kapnak, mint a szezonális testtisztítás és az átmeneti könnyedség. Sok oka van annak, hogy miért fogja szeretni a méregtelenítő-táplálkozás alapelveit, és képes lesz arra, hogy ragaszkodjon hozzájuk egész életében, ha akarod. Gyakran a fő akadály a köztünk és a megfelelő táplálkozás között az a hiány (vagy túlcsordulás), hogy milyen élelmiszer megfelel nekünk. A Detox lehetővé teszi számodra, hogy saját tapasztalatodból megtanuld, mi a jó neked.
A méregtelenítés eredménye megdöbbentett, és biztos vagyok benne, hogy ugyanazt fogják elérni:
- Megszabadulni a szeszélyes étkezés, a koffein, az alkohol és a liszt szokásaitól;
- Az étkezési szokások megváltozása;
- Lenyűgöző bőr- és hajhőmérséklet;
- Súlycsökkentés és testtömeg-csökkenés;
- Megszabadulni az ödémától, a fejfájástól és a gyomorproblémáktól;
- Az energia beáramlása és a megnövekedett hatékonyság - az én atlétikai teljesítményem (a maratonra való felkészülés) javult;
- Az elme és a nyugalom világossága - kevésbé ingerült voltam, és a hangulatváltozások elhagyták;
- Megtanultam, hogy jobban odafigyelek magamra, jobban szeretem magam;
- Nem csak az ételben, hanem számos olyan dologban és tevékenységben is találtam az öröm forrásait, amelyeket soha nem gyanítottam, vagy lusta felhasználni;
- Megtanultam, hogyan készítsek finom, egészséges ételeket (korábban úgy tűnt számomra, hogy minden hasznos étel friss párolt zöldség);
- Megszűnt a túlfogyasztása, és minőségi új élvezetet kapott az étkezéstől;
- Felhoztam a szokást, hogy reggel 10 percet csináljak jógának, és 5 percig meditálok.
A Detox könnyű
Kattintson a gombra, hogy ENJOY a COURSE
Ha bármilyen kérdése van, hívja a 8 (800) 505-89-67 telefonszámot (hívja fel a várost és a mobiltelefonokat szerte Oroszországban), vagy írjon a [email protected] címre.
Miért jobb a méregtelenítés velem?
Mindent gondoltam neked. Készült és gondosan ellenőrizte a termékek listáját. Készített egy menüt a program minden napjára. Nem kell gondolkodnod, hogy mit tudsz és mit nem tudsz. Nem kell komplex számításokat végezni ahhoz, hogy felmérje az étrend egyensúlyát, és gondoljon arra, hogyan lehet ezeket vagy más termékeket kombinálni. Megállapítottam a program buktatóit, és megosztom veled ezeket az információkat.
Csak akkor kell enni, és követnie kell a világos ajánlásokat a program hatékonyságának növelése érdekében.
