Hogyan kell kezelni a tudatos és tudattalan hozzáállást?

Hogyan kell kezelni a tudatos és tudattalan hozzáállást?

A pszichológia nagyon érdekes dolog. Ha beolvad a tanulmányába, akkor sok hasznos következtetést tehet, amelyek nagyban megkönnyítik életünket. Ma a női portál női idője felajánlotta, hogyan kell kezelni a tudatos és tudattalan magatartásformákat, és milyen hatással van az emberi viselkedésre.

Ez az első alkalom a létezését tudatos és tudattalan az emberi pszichében beszélt hírhedt osztrák pszichoanalitikus, pszichiáter és neurológus Sigmund Freud. Kutatáson keresztül bebizonyította, hogy az emberi agy bizonyos olyan töredéket helyez el, amelyek szenvedést és fájdalmat okoztak egy személynek. Fontos megjegyezni, hogy nem az egész történelmet távolítják el, hanem csak egy része, vagyis az okok eltűnnek. de továbbra is következménye van, amely eszméletlen magatartásgá változik.

Például egy szerető anya aggódik amiatt, hogy lánya nem találja magát méltó férjnek, és folyamatosan azt mondja neki, hogy egyedül maradhat az életért. Ilyen szavakból a lány olyan tudattalan félelmet kelthet, amely utóbb üldözi őt későbbi életében. és arra a tényre fog vezetni, hogy a lány nem fog feleségül venni az adott személyért, csak nem egyedül. Különösen fontos, ha a szülők erőteljes befolyást gyakorolnak, és a gyermek eleget tesz az elmondottaknak, nem tudja megvédeni álláspontját. És az az oka, hogy hitt, elvitte az anya álláspontját, elfogadta valaki véleményét neki. Nem kell senkit hibáztatnod, meg kell tanulnod minden véleményt hallgatni, időt kell adnod a "gondolkodásra" és a földedre!

Vagy egy másik példa. A gyermek sporttornászral foglalkozik. Gyenge fizikai formájának köszönhetően azt mondják, hogy túl van a hatalmán, hogy elemet hajtson végre, nem fog sikerülni. Az agy helyettesíti az okot (újra, nem az oka, hanem egyetértés valaki más okával). de hagyja a következményeket. A gyermek félni fogja ezt az elemet, mert azt mondták neki, hogy nem fogja tudni teljesíteni. Csak a jéghegy csúcsát látjuk, megfeledkezve arról, hogy mi történik. A nehézségekkel küzdő tudatos és tudattalan magatartásokkal való küzdelem nehézségekbe ütközik. Azonban introspekcián keresztül bizonyos pontok tisztázhatók. Hogyan kell ezt csinálni?

Írja le a papírlapjára az összes komplexet, például "kínos", "csúnya", "gyenge" és így tovább. Ezt követően próbálj meg emlékezni arra, hogy miért kezdted el magadnak magadnak ilyen esetet, miután valaki ezt elmondja neked, és hittél? Néhány pontot tisztázni kell. Miután megnyitotta az igazi okot. könnyen megszabadulhat a komplexumuktól, mert feltaláltak, kiszabtak. És ön, aki bízik és bizonytalan magában, hitt benne. Le a tudattalan telepítéssel! Kezdj örömet élni magadnak, ne aggódj a kicsit, minden rendben lesz, különben nem lehet.

Maradj velünk, hogy ne maradj le a pszichológia, egészség, szépség, divat, utazás és még sok más hasznos és hasznos cikkekről!