Gyermekétterem 11 hónapig
Táplálkozás a gyermek 11 hónap
Táplálkozási terv egy gyermek számára 11 hónap
11 hónapos gyermek esetében, mint korábban (lásd a baba táplálékát 10 hónapig), ötszörös étkezési terv javasolt:
- Reggeli (6.00) - tej formula
- A második reggeli (10.00) - gyümölcspüré
- Ebéd (14.00) - Húsból vagy halból álló zöldséges püré (hetente kétszer) + tojássárgája (legfeljebb hetente háromszor)
- Délutáni snack (18.00) - túró vagy joghurt kekszvel / kekszvel
- Vacsora (22.00) - tejkazetta / tejjelölő (hetente egyszer)
A gyermek aránya 11 hónap
A tizenegy hónap komoly életkor, amikor a baba már sokféle ételt kipróbált (lásd 8 hónapig a baba táplálkozás, a bébi táplálkozás 9 hónapig). Ez a hús, hal, gabonafélék, gyümölcsök, zöldségek, túró, kefir, pékáruk. Sok szülő úgy véli, hogy most a gyermek már kapcsolódhat az általános asztalhoz. Az étrendnek azonban számos jellemzője van a felnőttek étrendjéhez képest:
- A baba számára készült élelmiszer nem tartalmazhat fűszereket, keményítőt és egyéb élelmiszer-adalékanyagokat.
- Néhány termék még nem ajánlott a tizenegy hónapos gyermek diétájába. Például citrusfélék, teljes tej, diófélék, csokoládé. Mindezek a termékek allergiás reakciókat okozhatnak, ezért jobb, ha egy későbbi időpontban - 1-3 évig elhalasztják bevezetésüket, attól függően, hogy az egyes gyermekek milyen mértékben tolerálják az egyes termékeket.
- Az élelmiszer őrlésének mértéke. 11 hónapos gyermek esetében az étel nem tartalmazhat túl nagy ételeket, de ugyanakkor az étel nem pusztítható.
- A tizenegy hónapos kisbabát gőzöléssel vagy forralással kell főzni. A sült ételeket a gyermeknek legfeljebb 2 évig kell felajánlani.
Ne rohanj eseményeket és tápláld a bébiételeket a közös asztalról. Azonban most, amikor a gyermek 11 hónapos, a gyermekpszichológusok javasolják a családi reggelit, ebédet és vacsorát.
Kívánatos mindkét szülő jelenlétében, de számos barát és rokon nélkül - mindent csendes csendes környezetben kell megtenni. A közös ételek során a gyermek tudatlanul másolja az anya és apa viselkedését az asztalnál. Így gyorsan megtanulhat önállóan enni és inni. Ne legyen ideges, és természetesen viselkedni, de ugyanakkor nem mutatnak túlzott figyelmet a gyermek, aki érezni kell, hogy ez a viselkedés az asztalnál - a norma helyett szórakozás. Biztosak vagyunk benne, hogy egy kis idő múlva a csecsemő önmagában képes megenni.
Sok szerencsét kívánunk!
LiveInternet LiveInternet
bébiétel 11 hónap alatt
A gyermek megközelítő étrendje 11 hónap
Reggeli (7 óra - 7 óra 30 perc)
Kása (főtt cérnametélt vagy tejes tészta) - 200 g,
gyümölcspüré - 50 g.
Ebéd (12 óra)
Növényi leves húsleves (30 ml) fehér kenyérrel (10 g),
150 g zöldborsós burgonyapürével, 60 g halpuding,
gyümölcslé - 50 ml.
Délutáni snack (16 óra)
Teljes joghurtot (150 ml) keksz vagy crackerrel (10-15 g),
túró - 50 gramm,
gyümölcspüré - 50 g.
Vacsora (20 óra)
Egész kefir - 150 ml,
zöldség burgonyapürével vagy nyers zöldséggel - 50 gramm,
gyümölcslé - 50 ml.
Éjjel (22 óra)
Teljes joghurt vagy tej - 200 ml.
A 11 hónapos gyermekhez - a kölyök életének első évében véget ér.
Ebben az időszakban a gyermek általában teljesen elválik a melltől. A reggeli szoptatás helyett kefirt, joghurtot vagy tejet adnak neki.
Ellenkező esetben a baba tápláléka ugyanaz marad, mint az előző hónapban. Hús, hal, zöldség, gyümölcs, gabonafélék, tejtermékek, kenyér.
11 hónapos a gyermek már 8 foga, és ezért szükséges, hogy fokozatosan növelje a diéta aránya sűrűbb ételek igénylő aktív rágómozgások és a fejlődő állkapocs berendezés.
Ez persze nem jelenti azt, hogy a baba az összes táplálékot megkaphatja az általános asztaltól. Ő emésztőrendszer még elég könnyen ki vannak téve a zavarok, emésztési lé aktivitás alacsony, és ezért szükséges, hogy az összes élelmiszer-főzött, és elég porított formában.
Még a végén 11 hónap, minden esetben, ha nem adja meg a gyermek sült ételek, savanyúságok, tipikus hús és hal, konzervek, hering, füstölt húsok, kolbászok, különböző csípős fűszerek, kávé, kakaó, csokoládé, cukorka és egyéb édességek.
Ugyanakkor egyes szülők úgy vélik, hogy egy egyéves gyermek már nem igényel élelmiszer-korlátozást, és sok tiltott termék szerepel a születésnapi fiú ünnepi asztalán. Az eredmény általában szomorú - a babanak orvoshoz kell fordulnia, és az ünnep gyakran véget ér a kórházban.
A gyermek étrendje 11 hónapig még mindig öt étkezés naponta. Az egyéni etetés időtartama megváltoztatható, adaptálva egy felnőtt rutinhoz.
Tehát a gyerek kaphat reggeli 7-8 óra, ebéd - 12 órakor ebéd - 16 órakor és vacsora - 20 óra és 22 óra általában így egy csésze joghurt vagy tej.
Ez a napi rutin lehet mozgatni egy korábbi, vagy épp ellenkezőleg, a legutóbbi időben attól függően, hogy előbb vagy utóbb, a gyermek által már megszokott felkelni reggel és este elaludni.
Mindazonáltal az étkezési bevitel órájának viszonylag állandónak kell lennie, és a fő étkezések (reggeli, ebéd, ebéd és vacsora) között legalább négy óra kell legyen. Ez hozzájárul az egész gyomor-bél traktus ritmikus aktivitásához, és megakadályozza annak gyengeségét.
Néha a gyermek maga is visszautasítja az ötödik táplálékot, és négy étkezési étrendre vált. Ebben az esetben az étkezés étkezésének mennyiségét 250 grammra kell növelni.
Ezt nagyon óvatosan kell elvégezni, mivel az evett élelmiszer mennyiségének éles növekedése az emésztőrendszer túltermelését okozhatja, és különböző gyomor-bélrendszeri rendellenességeket okozhat.
11 hónap elteltével a baba súlya 350 g-val nő, a magasság - 1,5 cm-rel.
Összességében az élet első évében a gyermek súlya átlagban 7 kg 150 g, növekedés 25 cm.
Még nagyobb lépést tesz a fizikai és neuropszichológiai fejlődésben. Ebből a tehetetlen újszülöttből egy kis ember alakult ebben az időben. Még mindig nagy gondot és figyelmet igényel a felnőttektől, gondjaikra van szüksége, de már rendelkezik bizonyos készségekkel, megtanul beszélni, és ami a legfontosabb: aktívan tanulja a világot.
I. Khanhasayeva könyve szerint Egy lány nő, a fia felnő. Anyuka négy gyermekének jegyzete.
Az energiagazdálkodási mód ugyanaz marad. Hacsak nem akarod tartósan abbahagyni a szoptatást a baba a nap folyamán.
Így van két szoptatás: reggel és este.
Az esti etetés nagyon fontos pszichológiai szempontból, különösen a gyenge, félénk, ideges gyerekek számára.
Ez nem csak öltözködés az éjszakát (bár fontos azoknak a gyerekeknek, akik azért küzdenek, hogy megszokták, hogy egy hosszú éjszaka intervallum), hanem a szükséges rituális, nyugtató baba, pihentető neki, ezt össze kell hangolni a gondolat, hogy most el kell menni egyedül a kiságyban és elaludni.
Mennyi ideig kell menteni? Ez a vágytól és hangulattól függ. Ennek egy év után való jelentése és használata talán csak pszichológiai jellegű. Ha ez örömet okoz, és boldoggá teszi a babát - miért nem alkalmazza a mellkasára még két, vagy akár három hónapig?
Igaz, tudom, hogy az unfreedom érzése egy év alatt felmerül, mert nem tudsz este a színházba menni, nem ülhetsz félre, nem inni egy korty bor. Mérjük meg mindent. Mindenesetre van valami, amire büszke lehet: egy évig szoptatsz! Napjainkban kevesen tudnak dicsekedni.
I. Khanhasayeva könyve szerint Egy lány nő, a fia felnő. Anyuka négy gyermekének jegyzete.
Az energiagazdálkodási mód ugyanaz marad. Hacsak nem akarod tartósan abbahagyni a szoptatást a baba a nap folyamán.
Így van két szoptatás: reggel és este.
Az esti etetés nagyon fontos pszichológiai szempontból, különösen a gyenge, félénk, ideges gyerekek számára.
Ez nem csak öltözködés az éjszakát (bár fontos azoknak a gyerekeknek, akik azért küzdenek, hogy megszokták, hogy egy hosszú éjszaka intervallum), hanem a szükséges rituális, nyugtató baba, pihentető neki, ezt össze kell hangolni a gondolat, hogy most el kell menni egyedül a kiságyban és elaludni.
Mennyi ideig kell menteni? Ez a vágytól és hangulattól függ. Ennek egy év után való jelentése és használata talán csak pszichológiai jellegű. Ha ez örömet okoz, és boldoggá teszi a babát - miért nem alkalmazza a mellkasára még két, vagy akár három hónapig?
Igaz, tudom, hogy az unfreedom érzése egy év alatt felmerül, mert nem tudsz este a színházba menni, nem ülhetsz félre, nem inni egy korty bor. Mérjük meg mindent. Mindenesetre van valami, amire büszke lehet: egy évig szoptatsz! Napjainkban kevesen tudnak dicsekedni.
A gyermek étrendje 11 hónap alatt mesterséges etetés után
11 hónapos gyermek számára, aki mesterséges táplálékkal rendelkezik. számos összetevőt kell használni, a legfontosabbak a fehérjék, a szénhidrátok zsírok, valamint az A, B, C és D vitaminok.
A táplálék jellemzői 11 hónap alatt
A 11 hónapos kor az az idő, amikor a baba elég nőtt és szinte bármilyen ételt eszik. A napi étrend a bébiétel 11 hónap, amely üvegből etetett, jellemzően magában foglalja a különböző gabonafélék, levesek, zöldségek, sajt, hús és más termékek. Az ilyen sokszínűség ellenére a kor egy gyermekének tápláléka is sajátos sajátosságokkal rendelkezik:
- az élelmiszerek bizonyos típusai jobb bevezetésre kerülhetnek az étrendben egy idősebb korban, 1-3 évig: citrusfélék, egzotikus gyümölcsök stb.
- az őrlésre szánt élelmiszer szinte nem szükséges;
- az élelmiszer nem megengedett a fűszerek jelenléte;
- minden étel elkészül akár egy pár, vagy főtt, sült nem ajánlhatja a baba 3 év.
Rendszerint sok anya összeállít egy menüt a tizenhat hónapos gyermekük számára, aki mesterséges etetést végez, függetlenül és festeni, majdnem egy hétig. Ebben az esetben az egyik napi menü általában így néz ki:
- 6,00 - 200 ml-es keverék;
- 10.00 - csirke sárgája (fürj tojás), 150 ml zabkása, gyümölcspüré, gyümölcslé 20-30 ml;
- 14.00 - zöldségleves 80 ml, zöldséges püré 120 g-os hússal, gyümölcslé 70 ml;
- 18,00 - 30 g túró, 50 ml tejsavas keverék, gyümölcspüré 50-60 ml;
- 22,00 - 200 ml keverék.
A gyermek menüjének diverzifikálása érdekében ebédre kapható egy marhahúst, és a burgonyát köretként. Az úgynevezett "snack" -nek köszönhetően már évekig nyers zöldségekből (sárgarépa, uborka, paradicsom) nyújthat salátákat.
Idővel a 11 hónapos kisbabának a mesterséges etetés tápláléka változik meg. Ebéd lesz, és reggeli, ebéd és vacsora lesz. Lefekvés előtt több felnőtt gyermek ajánlott egy pohár savanyú tejterméket (bébi joghurtot, joghurtot), hogy ne töltse be a gyomrot éjjel. Továbbá ezek a termékek javítják az emésztési folyamatot.
Így anyám, tudván különösen gyermekélelmezésben 11 hónap, ami üvegből etetett, könnyen lehet, hogy a menüben minden nap, figyelembe véve a preferenciák a morzsákat. Minden gyermek különbözik egymástól, és az, ami szeret, az egyik, a másik nem.
Hogyan tehet fel egy fiatal anya a morzsák egy részét, amikor csak a keverék mellett kezd csaliba csábítani? Itt nincs semmi újdonság: van egy ajánlott mintamenü, amelyet be kell tartani.
A gyermekek - mesterségesen elég korán kifejlesztenek egy bizonyos étrendet. Ezért a kiegészítő élelmiszerek bevezetése idején, és ez egy 4-5 hónapos kor, már eddig is állandó ütemben fogyaszt.
Azok a gyermekek, akik nem tolerálják a tehenet vagy a keveréket, gyakran ajánlottak arra, hogy a kecskéből adják a tejet. Az ilyen táplálkozás minden előnye és hátránya egy csecsemő számára az új anyagunk.
Az a kérdés, hogy mikor kell elkezdeni a mesterséges táplálkozással bíró csecsemőt, kivétel nélkül minden anya iránt érdeklődik. Valaki tapasztalt barátnőkkel, valaki az internetes fórumokon tanácsot keres, de ritkán gyermekorvos. Mindazonáltal az utóbbi rendelkezik elegendő ismerettel és képzettséggel ahhoz, hogy helyesen válaszoljon erre a kérdésre.