Érdekes tények a szervezet immunrendszereiről, az ilive egészségéről
Az immunrendszer egy olyan hadsereg, amely védi a szervezetet a patogén baktériumok támadásaitól. A szervezet belső és külső veszélyektől való védelme érdekében az immunrendszer világosan és harmonikusan működik együtt az egész szervezet szöveteivel, szerveivel és sejtjeivel.
Az ILive számos érdekes tényt készített az immunrendszerünk működéséről.
Vér és nyirok
Az immunrendszer egy összetett rendszer, amely öt liter vérre és nyirokre "táplálja" - egy tiszta, színtelen folyadékot, amely áthatol a test összes szövetén. Ez a két folyadék együttesen szállítja az immunrendszer különböző elemeit, hogy a munkát hatékonyan és tisztán végezzék el. Immunrendszerünk bőrből, csontvelőből, tímuszból, lépből, fehérvérsejtekből, antitestekből, hormonokból és még sok másból áll.
Fehérvérsejtek
Mint a fehér páncélos lovagok, a fehérvérsejtek harcolnak az ellenséges támadókkal, akik megtámadják a testet. Hatalmas fegyverük van antitest formájában, amely tökéletesen ellensége az ellenségnek. A bátor fehér sejtek csak néhány hétig élnek. A vércseppek mennyisége 25 000. Leukémia beteg esetén a fehérvérsejtek száma egy csepp vérben 50 000-re emelkedhet.
Láz és gyulladás
Annak ellenére, hogy a gyulladás és a láz nem a leginkább kellemes tünet. jelzik, hogy a tested jól végzi a munkáját és megpróbálja túlélni a szervezet kórokozó mikrobáit, megállítva a reprodukciós kísérleteiket. Ha nem kap elég alvást, az immunrendszered kimerül, más módon, akárcsak magad, és ezáltal sebezhetővé válik az influenzavírusokkal szemben.
A nap és az immunitás
A napfénynek a szervezetbe való expozíciója természetesen lehetővé teszi a D-vitamin termelődését. Ez segít megelőzni számos olyan problémát, mint a depresszió, a szívbetegség és bizonyos rákos megbetegedések. A napozás is jól működik az autoimmun betegségben szenvedőknek. A könnyű bőrű személy csak 10 percnyi napfényt igényel, hogy megkapja a D-vitamin szükséges mennyiségét. A túl hosszú expozíció a napra negatív hatással lehet az egészségre, gyengítve az immunitást.
A stressz felszabadítja az immunrendszert
A mi immunitásunk sok mindent képes nekünk, de néha nem szünteti meg a testünket sértő gyakori stressz következményeit.
A nevetés a legjobb gyógyszer
A nevetés a legjobb orvosság, és van valami igazság. A dopamin és a jólétet javító más vegyi anyagok felszabadulása csökkentheti a stresszt. Húsz perc nevetés naponta segíthet az immunrendszer teljes harci készenlétben tartásában.
Egészséges maradt, kórokozókra van szükségünk
A bél tele van baktériumokkal és más mikroorganizmusokkal, amelyek segítenek megemészteni az ételünket. De a testünkön kívüli mikrobák általában véve és undorítónak minősülnek. Néhányan azonban egészségesek maradnak, bárhol nincsenek kórokozók.
Mondja el nekünk a hibát ebben a szövegben: