A kardiológusok javasolják, hogy megvédjék a szívét a fiataloktól - a Primorye Terület orvosi portáljától
Az elmúlt években a szív- és érrendszeri betegségek száma gyorsan növekedett. A kardiológusok megjegyzik, hogy az utóbbi időben az élet gyorsuló ritmusának köszönhetően az emberek egyre inkább stresszhelyzetbe kerülnek, miközben nem ragaszkodnak az egészséges életmódhoz és nem hagyják figyelmen kívül a rossz szokásokat.
A kardiológus megjegyzi, hogy most új technológiák bevezetése folyik, a tudományos kutató kardiokirurgiai intézetek megnyitnak, az orvosi segítségnyújtás mennyisége kibővült és javult. Ha a szívinfarktus utáni korábbi betegek gyakran haltak meg, most Khabarovszkban, Novoszibirszkben és Vladivostokban csúcstechnológiai műveleteket hajtanak végre, amelyek meghosszabbítják az életet. Elena Konstantinovna megjegyzi, hogy a klinika aktívan részt vesz a kvóták megszerzésének folyamatában olyan betegek számára, akik ilyen segítségre szorulnak.
"Most van egy páciens a transmurális miokardiális infarktus és a korai postinfarktus angina után. Az Anyaság és a Gyermekkori Központ alapján végzett stentelés után, amikor az angina támadása megszűnt, a dyspnea eltűnt, az általános állapot javult. A páciens várhatóan lemerül, "mondja Elena Konstantinovna.
Elmondása szerint a betegség elkerülése érdekében a szíveket képzettnek kell képezni. "A szabványoknak megfelelően napi 10 000 lépést kell tennie, vagyis körülbelül öt kilométert. De mivel városunk megkönnyebbülését ajánlom, javaslom, hogy hetente két órát járjunk "- mondja Elena Konstantinovna. Emlékszik, hogy a szív egészségének nagy része nem csak a stresszes helyzetek maximális elkerülésétől, hanem az alkoholtartalmú italok fogyasztásának mérséklésétől és a megfelelően kiválasztott diétától is függ. "Minden kardiológus megengedi egy pohár vörösbor vagy 60 gramm vodka fogyasztását naponta. Kis adagokban az alkohol hozzájárul a koleszterin kiválasztódásához. Azonban sokan sokkal többet fogyasztanak, aztán azt mondják, hogy az orvos engedélyezte őket. Rendkívül fontos az egészséges étrendhez való ragaszkodás - korlátozó zsíros, sült ételek, zöldségek, gyümölcsök és haltermékek behozatala az étrendbe - zárja az orvos.
A weboldalon megadott információk általános tájékoztatás jellegét jelentik, és nem helyettesíthetik a valódi orvosi konzultációt.
Vannak ellenjavallatok. Mindenképpen konzultáljon szakemberrel!
Primorsky Terület Medicine