Lábápolás, otthoni kényelmes otthona a kezedben

A lábápolás minden lány számára kötelező. Hogy mennyire rendszeresen és helyesen hajtja végre azt, attól függ, hogy a lábad egészségi állapota, a bőr állapota, az egész test szépsége és a kényelem. De minden nő úgy dönt, hogy bízik egy szakemberrel, vagy magával viszi az összes eljárást otthon. Pontosan mit kell tennie, hogy megszervezze a megfelelő lábápolást, tanulni fog ebből a cikkből.

Hogyan vigyázz a lábak bőrére?

Annak érdekében, hogy a lábak szépek legyenek, néhány egyszerű szabályt követnie kell.

Látogasson el a szépségszalonba

A szépségszalonban több kozmetikai eljárás is rendelkezésre áll:

• pedikűr;
• Lábfürdő;
• szőrtelenítés;
• Pihentető masszázs.

Fontos! Nyáron egy professzionális kozmetológust gyakrabban kell látogatni, mint télen.

Szőrzet eltávolítása a lábakon

A haj eltávolításához használjon borotvát, krémeket vagy egyéb eszközöket. Rengeteg van a modern piacon.

Fontos! Ha rendszeresen megbotránkozik azzal a kérdéssel, hogy hogyan kell megfelelően gondozni a lábak bőrére, és jobban megfelel a testednek, akkor idővel elérheti, hogy alig észrevehetővé válnak, és egyáltalán nem fognak növekedni. De készülj fel arra a tényre, hogy sok eljárás nem biztonságos és fájdalmas.

A lábak higiénája

A napi higiénia nagyon fontos, hogy a lábápolás helyes legyen. Különösen - vízkezelés szappannal vagy puhább zselékkel.

Fontos! Kemény nap után, győződjön meg róla, hogy felülmúlja magát és menjen mossa a lábát, hogy megakadályozza a különböző láb bőr betegségek. A fürdő eljárások után kenje meg a lábát hidratáló vagy tápláló krémekkel. A harisnyanadrágot, a zoknit, a harisnyát gyakrabban, rendszeresen kiszívja a cipőjét.

Ruha a szezonban

Ruha a szezonban:

• a hideg-melegben;
• a melegben - ellenkezőleg, hagyja, hogy a bőr többet lélegezzen.

Fontos! Ha a lábak erősen izzadnak, használjon talkumot vagy dezodort a lábához. Nyáron ultraibolya szűrőkrémet használjon a napfénytől, különösen, ha a tengerparton tölt el időt.

Megfelelő táplálkozás

Még senki sem szüntette meg a megfelelő táplálkozást annak érdekében, hogy megőrizze egészségét és kiváló bőrállapotát. A lábak bõre sem kivétel. Ezért enni több zöldséget, gyümölcsöt és tejterméket. Egyél kevesebb sózott, füstölt és fűszeres. Ez segít gazdagítani a szervezetet a szükséges nyomelemekkel, vitaminokkal és fenntartani a bőr rugalmasságát.

Fontos! Az off-season, amikor a szervezet gyengül, és gyakran van probléma a száraz bőr, menjen végig a vitamin-terápia. A gyógyszertárban lehet fordulni orvosához vagy gyógyszerészéhez.

A lábak rendszeres ellátása

Alkalmazza a krémet és tegye a bőr tisztítását. Használjon súrolást, peelinget és egyéb eszközöket. Az ilyen eljárások segítenek megalapozni a megfelelő bőrápolást:

• Ideiglenesen távolítsa el az elpusztult sejtek és finom szennyeződések azon részeit, amelyek eltömítik a pórusokat és megakadályozzák a bőr légzését;
• megakadályozzák a belemarkolt szőrszálakat, és ennek következtében gyulladásos folyamatokat.

a tartalomhoz ↑

A lábak gondozásához szükséges eszközök házi körülmények között

A kezdő lábápolási termékek nagyon hatékonyak, ha helyesen alkalmazzák. Emellett biztonságban vannak, vegyi szennyeződések nélkül, és károsak az emberi egészségi kiegészítőkre. Az egyetlen dolog, amit tudnod kell, hogy csak akkor érhetsz jó eredményt, ha rendszeresen alkalmazod őket.

Nyáron a bőr kiszáradhat és akár hámozhat vagy repedhet. Gyógyítja meg jól a repedéseket a Szent János sírja lábánál. Ehhez az alábbiak szerint járjon el:

1. Készítsünk 1 liter vizet, 2 evőkanálnyi szentjánoskenyérrel.
2. Tartsa a lábait a húslevesben néhány percig.
3. Törölje le puha törlővel.

Ez a növény megakadályozza a gombás fertőzéseket. A húsleveshez a következő összetevőkre van szükség: 1 evőkanálnyi marhahúst 1 liter vízre.

Fontos! Túl gyakran, hogy ilyen szerszámot használjunk, nem szükséges, elég egy fürdőzés 1-2 alkalommal hetente.

Gyorsítja a repedések gyógyulását és megakadályozza a túlzott izzadást. A kívánt hatást így érheti el:

1. Oldjon fel néhány evőkanál keményítőt egy liter vízben.
2. Lefekvés előtt tartsa lábait ebben a megoldásban 20 percig.
3. Vegye ki a lábát, kenje meg egy tápláló krémet.

Fontos! Csökkentse a lábak verejtését, és megakadályozza a dörzsölés könnyebbé válását - csak néhány perc múlva elhagyja a házat, szétrágja a bőrt száraz porral. Távolítsa el a felesleges, cipőszandálokat, és menjen dolgozni vagy sétálni.

Erősen főzött teát

Ez az eszköz segít a láb repedéseiből, és alkalmas mind a fekete, mind a zöld tea számára.

1. Vegye le a pamut alátétet.
2. Nedves a sörben.
3. Törölje a bőrt egy nehéz nap után.

Fontos! A teahegesztés nem csak a lábakban való fáradtságot segíti elő, hanem a bőr felszívódását is. Ezért - a gondozásnak igaza lesz.

Az Apple tejjel

A lábak bőrének ápolása hatékony volt, néha maszkokat kell készíteni. Kitűnő ez a tej, az alma pedig ricinusolajjal kombinálva. Alkalmazza őket az alábbi utasítások szerint:

1. Forraljon egy pohár tejet.
2. Tegye az almát forró tejet.
3. Főzzük 10 percig.
4. A szakács után hűtsön kicsit.
5. Távolítsa el a magot és héjon, majd pépben pépesítse a pépet.
6. Adjunk hozzá néhány csepp ricinusolajat a maszkhoz.
7. Puree egyenletesen a lábakon.
8. Csomagolja be a ruhát.
9. Várjon 30 percet.
10. Öblítsük le vízzel és szórjuk meg a tápláló krémet.

Fontos! Az ilyen sűrítmények gyorsan meggyógyítják a repedést a lábakon.

borsmenta:

1. Töltse fel 3-4 evőkanál. l. mentát 3 liter forrásban lévő vízben.
2. Ragaszkodjon kb. 40 percig.
3. Öntsük az infúziót a medencébe.
4. Engedje le a lábait 20-30 percre.

Fontos! Felfrissíti a bőrt, enyhíti a fáradtságot, és felemeli a hangot.

Mész virágok:

1. Vegyünk egy pár kanál mész színt.
2. Öntsünk 2 liter vizet.
3. Adjunk hozzá 3 evőkanál sót.
4. Tartsa lábaidat, amíg a víz le nem hűl.

Tűlevelű só maszk:

1. Vegye ki az apróra vágott fenyőfákat és a sót.
2. Egyenként keverjük össze.
3. Vigyük fel a lábak bőrére.
4. Tartsa a maszkot 30 percig.

Fontos! Az ilyen maszk segít a jó vérellátás helyreállításában, a lábak fáradtságának eltávolításában és a bőr rugalmasságának növelésében.

Tojás keverék

1. Vegyünk egy nyers tojást, és habverővel kevergetjük.
2. Keverje össze ecettel és növényi olajjal - 1 tk.
3. Tegye a lábadra.
4. Viseljen meleg zokni tetején.
5. Hagyjon fél órát.

Fontos! A maszk eltávolítja a verejték illatát a lábadon.

A repedések legfontosabb oka a megfelelő mennyiségű A-vitamin hiánya, és a liba-zsír tartalmazza. Ha lehetősége van arra, hogy ilyen eszközt vásároljon, rendszeres időközönként használja a lábápolás folyamatát annak helyreállításához.

Burgonya és len:

1. Keverjük össze a burgonya héját a lenmaggal.
2. Töltse fel forró vízzel.
3. Főzzük, amíg a konzerv állag.
4. Tedd 30 percet a lábadon.
5. Öblítse le meleg vízzel.

a tartalomhoz ↑

Gyógyszeres lábkezelés

A lábak gondozása nem csak kívülről, hanem test belsejéről is szól. Ehhez elegendő számú alapot talál a gyógyszertárban:

• gombaellenes;
• vitamint;
• orrcseppek;
• Protivovarikoznye.

Fontos! Amire éppen szüksége van ebben az életszakaszban, segít csak meghatározni egy szakképzett szakembert. Tehát ne járjon el rondogva, vásároljon fel mindent, ami a gyógyszertár polcain található. Így kézzelfogható károkat okozhat az egészségében.

Ahhoz, hogy mindig gyönyörű és jól ápolt lábak legyenek, nem nagyon fontos, hogy melyik módot választja - szalon vagy otthon. Mind ezek, mind egyéb eljárások segítenek abban, hogy mindig ellenállhatatlanok legyenek, ha a szükséges gyakorisággal és a receptek szerint végzik.

Kapcsolódó cikkek

• Bőrápolás

• Az első természetes és hatékony vonal az alessandro international kéz- és körömápolásáért

• Vonal a kéz és láb bőrének ápolására