Hogyan lehet megállítani az anyatejjel a laktáció megszüntetését?
Szakemberek javasolják, hogy szoptassa a baba, amíg ő 2 éves.
De nem minden nő képes folytatni ezt a folyamatot, és szembesülnek azzal a kérdéssel, hogy hogyan kell megállítani az anyatejet.
A laktáció megszüntetésére utaló jelek
A szoptatás abbahagyásának okai a következő tényezők:
- A csecsemőbetegek, amelyek az anyát kényszerítik a laktáció megállítására
- A nő saját hajlandósága a természetes táplálkozás folytatására
- Erőszakos elválás a fiától vagy a lányától
- Az a betegség, amelyet egy nő szenved, és a szoptatással összeegyeztethetetlen gyógyszerek alkalmazása
Nem szabad elfelejteni, hogy az anyatej hirtelen eltűnik. Ha csak abbahagyja a szoptatást, a laktáció nem fog eltűnni. A nőből származó tej mindig el fog jönni, és ennek eredményeként a mell duzzad és nehéz lesz. Különösen nehéz megszakítani a laktációs folyamatot a születés utáni első hónapban. Ez ebben az időben a mellkasban folyamatosan tej.
Ha az anya szakszerűen leállítja a laktáció folyamatát, ez hátrányosan befolyásolhatja egészségét. E megközelítés leggyakoribb szövődményei a mastitis vagy lactostasis. Minél később az anya kicsapja a baba a mellét, annál kisebb a szövődmények kockázata. A nőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy a tej tovább folytatódhat egy idő után.
Azok, akik a szoptatás után azonnal szoptatták a szülést, a laktáció további 2 vagy 3 hétig tart, de ez az idő nem hosszabb.
Ha a babát hosszú ideig szoptatták, a tejkivonási folyamat 3-12 hónapig folytatódik.
A laktáció leállításához különböző módszereket alkalmaznak. Mindegyiknek megvan a saját korlátai és sajátosságai. De a leghatékonyabb és legbiztonságosabb az egészség számára természetes módon ismerik fel.
Olvassa el: Laktációval történő fogamzásgátlás: mit kell tudni?
A laktáció leállításának hatékony módja
A laktáció megállításának fokozatosnak kell lennie
Ez a módszer szinte minden nő számára ismert. Ez a tejmennyiség fokozatos csökkenését jelenti a mellkasban addig a pillanatban, amikor teljesen eltűnik. Ennek a folyamatnak a végrehajtásához egy nőnek napközben el kell távolítania a táplálékot. Ezt fokozatosan meg kell tennie. Az anyatej pótlására a gyermeknek újabb csalit jelent.
A következő szakaszban az anyának teljesen le kell állítania az anyatejet tápláló éjszakát. Ez a módszer nem minden nő számára alkalmas. Ezzel gyorsan leállíthatja a szoptatást. de a végrehajtás lesz, hogy sok erőfeszítést. A mellrémek elválasztására vonatkozó standard fogalmak körülbelül 3 hónapig tartanak. A nőknek tudniuk kell, hogy ez a módszer csak egy évnél idősebb gyermekek számára alkalmas. Ebben az időszakban a gyerekek általában jól táplálkoznak az általános asztalról, így a laktáció megszűnésével nem lehet gond.
A szakértők azt javasolják, hogy azok a nők, akik úgy döntenek, hogy megállják a szoptatást, tartsák be a következő ajánlásokat:
- Állványrendszer. Nem számít, milyen módszerrel fog nőni a lactating. Mindenesetre rendszeres mellpumittal vagy egyszerűen kézzel kell elvégezni. Az első néhány nap során a szivattyúzást néhány óránként kell elvégezni. A mondatok közötti különbség nem haladhatja meg a 3 órát. Ezenkívül az anya nem szabad teljesen üríteni a mellet. Ha ezt a szabályt figyelmen kívül hagyja, akkor a tej kompenzálónak tűnik, és ez nem vezethet a laktáció befejezéséhez. Négy vagy öt nap elteltével a szivattyúzás ritkábban hajtható végre (mivel az anyatej termelésének folyamata természetesen eltűnik).
- Kényelmes melltartó. Amíg az anyatej nem szabadul fel a mellbimbókról, egy nőnek nem szabad abbahagynia a kényelmes fehérneműt. Így figyelni kell a melltartó méretére: ne nyomja meg és ne dörzsölje. Ezenkívül a melltartó és a mell csésze között nem lehet hosszú távolság. A szakértők azt is javasolják, hogy egy nő viseljen kényelmes melltartót. Ezt éjjel is meg kell tenni. Ez segíti a mellet az eredeti terhesség előtti és prenatális formában való megtartásában, és nem az elhúzódásban. Ebben az esetben gyakran módosítania kell a melltartókat, és különös figyelmet kell fordítania a mellhigiénére.
- Hidegen formázzuk. A fájdalom és a nehézség eltávolítására a mellkasi területen az orvosok javasolják a jéggel való tömörítést. Ehhez tiszta gézbe van csomagolva és a bőr felszínére kerülnek, elkerülve a mellbimbók területét. A jég helyett egy nagyon hideg vízben áztatott törölközőt használhat. Ugyanakkor el kell kerülni a terület túlzott hűtését, ezért rövid időre hidegre kell fújni a mellre.
Olvassa el: Antihisztaminok: javasolt gyermekek és terhes nők számára
A fenti módszerek mindegyike nem igényel költségeket, és ezekből származó előnyök nem kétségesek.
Mit nem lehet tenni, ha a szoptatás leáll?
A laktáció leállítása nem ajánlott a mellkasi szorításhoz
A legtöbb nő véleménye szerint csak napi menükből, sütőtökből, diófélékből és egyéb termékekből kell teljesen kizárnia. mint ezek, mint az anyatej, azonnal megszűnnek. De ez nem így van, mert a szakértők régóta megállapították, hogy a tejtermelési folyamat, valamint a tej minősége nem befolyásolja semmiféle élelmiszer és termék. De ez nem jelenti azt, hogy egy nő elfelejti az étrend hasznos összetevőit.
Emellett egyesek úgy gondolják, hogy az anya mellétől elkülönített tej mennyisége teljesen függ az italoktól, amelyeket a nő iszik. A nő elkezd inni annyi folyadékot, amennyire csak lehetséges, különösen a tea teával támaszkodva. És hogy befejezze a laktáció folyamatát, ez korlátozza az ital használatát. Ez egy teljesen haszontalan módszer, mert az ivási mennyiség semmilyen módon nem befolyásolja a tej elosztását.
Az a tény, hogy az ilyen folyadék az anyatejet kiváltja a tejet, de nem változtathatja meg a fejlődés sebességét és mennyiségét.
Emellett néhány nő szándékosan húzza a mellét, abban a reményben, hogy teljesen eltünteti az anyatejet. Ez kellemetlen betegséghez vezethet - lactostasis.