Hasznos tippek a gyermekek egészségéért - az egészség kedvelt
Az egészség az élet legfontosabb értéke. Amikor egy személy egészséges, tele van erővel, energiával, minden a hatalmában van. Bármely nehézséget legyőzhet, elérheti a célt és megvalósíthatja az álmait. Az egészséget az egész életen át meg kell őrizni a korai gyermekektől, mert pénzt nem lehet megvásárolni.
Minden szülő számára hasznos, ha tudjuk, hogyan segítsük gyermeküket egészségesnek, erősnek, tartósnak, segíteni nekik a pszichológiai kényelem fenntartásában, még akkor is, ha valami nem működik. Végtére is, ahhoz, hogy boldoggá válhasson, az embernek fizikai és lelki érzést és jólétet kell éreznie.
Hogy a gyerek egészséges volt ...
- Ahhoz, hogy egészséges legyen, alternatív munkát és pihenést kell végezni. A naprendszer kedvezően befolyásolja a gyermek idegrendszerét, pszichológiai kontrollt biztosít. A nap folyamán elég idő kell ahhoz, hogy edzést, sportot, sétát, szabadtéri játékokat használjunk. Nagyon fontos a táplálkozás és a jó alvás. Mindez a legjobb munkavégzés megelőzése.
- Különös figyelmet kell fordítani a gyermek egészségére a hideg évszakban. Alacsony hőmérsékleten könnyen elkaphatja a hideget. Tavasszal újabb fenyegetés jelentkezik - avitaminózis. Ebben az időszakban forduljon gyermekorvoshoz, és megvásárolja a szükséges vitamin komplexumot.
- Vigyázzon az élelmiszerekre. Sokszínűnek kell lennie, vitaminokkal dúsítva. Ahhoz, hogy jól működjön az agy, a gyermeknek sovány húst, halat, tenger gyümölcseit kell kapnia. Szüksége van csirke tojásra, savanyú tejtermékekre, sajtokra és banánra.
- Tanítsd meg neki a betegség megelőzésének szabályait. Például távol kell tartania a betegeket, akik köhögnek, tüsszentik. A gyermeknek tudnia kell, hogy nem használhat valaki más ételeket, ágyneműt, higiéniai tárgyakat, nem visel valaki más cipőt vagy kalapot. És ha beteg lesz, tanítsa meg neki, hogy maszkkal vagy zsebkendõvel borítsa a száját és az orrát, átmenetileg ne játsszon a barátaival, és szigorúan kövesse az orvosi elıírásokat.
Hasznos népi tanácsadás a gyermekek egészségére
Ha a gyermek köhög ...
Készítsünk egy ilyen gyógyszert: forraljuk fel 1 csésze friss tej, hideg legyen meleg. Add hozzá 1 st. l. friss vaj, mészhéj, sós szóda, nyers tojás. Végül 2 csepp 5% jód-tinktúrát csepegtet. Keverjük össze, igyáld a baba az üveg felét nappal és lefekvéskor.
A hemoglobin növelése ...
Vágja le a friss izzót, öntsön fél pohár friss tejet, forralja le a lemezt. Engedjük meg, hogy a húsleves hűljön, törzs. A táplálékot étkezés előtt táplálja. Az összeg az életkortól függ - 1 teától 1 evőkanálig.
Az éjszakai enuresisektől
Öntsünk 1 evőkanál. l. magvak kapor 1 csésze forrásban lévő víz (főzzük az infúziót a termosz). Hagyjon 7-8 órát. Adja be a babát infúzióval reggel 10 napig.
Hogyan lehet eltávolítani a szemölcset?
Mossa le a torma friss gyökereit, rácsozza, szorítsa a gyümölcslevet. Az így kapott gyümölcslevet egy csészébe öntjük, 1x1 sóval keverjük össze. A kapott masszát dörzsölte a raktárba, majd nedvesített pamut gyapotot, gipszt rögzít. A szemölcs általában néhány nap múlva esik le.
Diathesis, allergiás és egyéb bőrkiütések
Készítsünk frissen sajtolt sárgarépalémet. 1 evőkanál. l. gyümölcslé keverje ugyanannyi növényi olajjal, adjunk hozzá 5 csepp frissen préselt fokhagymát. Keverjük össze, temetjük el az elegyet az orrban 1-2 cseppre. De először próbáld ki a szerszámot magadon. Ha minden rendben van, akkor csepegjen a csecsemőre.
Ideges terheléssel
Ha a gyermek ideges, nem alszik jól, szeszélyes, felkészíti őt megnyugtató tea. Ehhez össze kell kötni a friss menta, az apróra vágott valerian gyökér, az oregánfű és az édes lóhere azonos számú leveleit. Add hozzá a galagonya és a csípő virágokat. Keverjük jól. Most öntsünk 2 evőkanál. l. 0,5 literes keverék. forrásban lévő víz. Várjon fel, várjon, amíg lehűl. Inni az étkezések között és lefekvés előtt. Légy egészséges!