Áldozati komplexum - a nők számára, a férfiak számára, hogyan lehet megszabadulni a komplexumtól
Az áldozat komplexuma meglehetősen sajátos fogalom, beleértve bizonyos tünetek sorát. Ezek az érzések a mindennapi életből és a gyermekkorból és serdülőkorából erednek. Ha a gyermeket folyamatosan sértették, kevés figyelmet fordítottak rá, és szükségtelenül szidalmazták a hibákat, akkor azt jelenti, hogy bűnös komplexumot alakítottak ki benne. A felnőttkorban olyan ember jön, aki nem tanult meg problémákat önállóan, érzelmileg másoktól függően. Ennek eredményeképpen a második félévhez fűződő kapcsolatok nem feledkeznek meg, rendkívül nehéz munkát találni, de nincsenek barátok, mert az emberek nem tanulták meg barátságukat. A pszichológia férfiak és nők esetében nem ugyanaz. Másképp reagálnak a különböző helyzetekre, és felfedeznek egy sor áldozatot. Hogyan lehet kifejezni? Nézzük részletesebben
Áldozati komplexum a férfiak számára
Ha egy ember nem érzi magát erősnek és önellátónak, akkor minden bizonnyal feleséget keres rá, aki érzelmi jólétet biztosít majd neki, minden felelősséget és gondot visel. Gyakran előfordul, hogy ezek az emberek egy "anyát" akarnak az oldalukon, amely mindig ízletes ételeket, takarmányt az anyagi jólétükért és a hűségesek boldogságáért küzd. De az az ember, aki megművelte az áldozatok egy csoportját, szenved.
Nem realizált törekvések
Érzelmi függőség
Ez a fajta függőség az áldozat komplexumból származik. A komplexum jelenléte úgy tűnik, hogy üldözi az embert egy öltözékben, nem engedte, hogy teljes mellre lélegezze, teljesen élvezze az életet. A férfiaknál az áldozat komplexum az érzelmi függőségen keresztül manifesztálódik. Az ilyen személy nem teheti meg a saját döntéseit, külső segítséget vár. Rendszerint partnereik viselik a kapcsolatot, és teljesen vezetik őket. Furcsa, amilyennek tűnhet, a gyenge férfiak, mint ez a helyzet teljesen elégedettek. Mindenben támaszkodnak feleségükre, és nem akarnak változtatni semmit.
Áldozati komplexum a nők számára
Szerencsétlen háziasszony
Egy nő, aki a szakmában nem valósult meg, mindig kissé irigykedik sikeres barátnőire. Ha nem találunk érdekes szakmát az életben, vagy legalábbis egy foglalkozásban, akkor egy inferioritási komplexum alakul ki. Ez a komplexum nem teszi lehetővé, hogy teljes mértékben érzitek magatokat egy teljes körű személynek az Ön egyedi szükségleteivel. Ezért a háziasszonyok gyakran feláldozzák saját érdekeiket, felhagynak a vágyakkal és a törekvésekkel. Egy bizonyos helyen egy nő megszokja, hogy csak a többieket gondozza, de nincs ereje vagy lehetősége. Sokak számára ez a komplexum folyamatosan alkalmazkodik a házastárs kívánságaihoz, tolerálja a különböző kényelmetlenségeket és korlátozásokat.
"Anyu" mindenkinek
Vannak olyan nők, akik szó szerint vonzják a veszteseket és vigasztanak. Az a tény, hogy a nőknek nagyon fejlett anyai ösztönük van. Szó szerint azon a ponton, hogy néha "összetéveszti" egy fizikailag erős és egészséges embert a saját gyermekeivel. Mivel minden barátnődre vágyik, a férj és a közeli barát nem a legjobb módja annak, hogy érezze a szükségesnek. A nő iránti kereslet az érzelmi szimpátiája. Azonban boldognak kell lennie, hogy egy nőnek teljes mértékben be kell fogadnia és élveznie kell saját érzelmeit, és nem szabad elpazarolni őket. Amikor egy nő felvállalja az áldozat szerepét, a legtöbb esetben örökre ebben a helyzetben marad. Saját komplexek, akkor nem teszi lehetővé, hogy dolgozzon. Nem lehet mindenkinek "múmia" - ez egy hibás álláspont, amely végső soron egy áldozat és egy rendíthetetlen személyes élethez vezet.
Igazságtalan érzés
Néha egyes hölgyeket néznek ki, úgy tűnik, hogy készek élvezni a saját szenvedéseiket, és nem akarnak jobb életet megváltoztatni. A komplexum jelenléte miatt nem tekintjük vonzónak és csúnyának. Ezért vannak olyan szerelmesek, amelyek előre meghibásodtak. Az áldozatok összetettsége csak egy szokás, hogy elfogadja az összes sértett, boldogtalan és boldogtalan helyzetét. Figyeljük meg, milyen gyakran vannak olyan nők, akik nem tanulták meg magukat értékelni, szerelmesek a méltatlan férfiak iránt. Más emberek ügyesen manipulálják, helyettesítik, fájdalmat és sok gondot okoznak. És a nők évek óta törlő könnyeket, elrejtve bánatot a párnán és szenvedő árulás. A komplexum jelenléte valóban nem teszi lehetővé, hogy hangosan felszólaljon érzéseiről, nyíltan fejezze ki őket. És ez egy nagy probléma, amelyet meg kell dolgozni.
Hogyan lehet megszabadulni az áldozattól?
Az a személy, aki komplexummal rendelkezik, mindig megpróbálja kedvére másoknak. Tény, hogy titokban reméli, hogy erőfeszítéseit egy napon meg kell becsülni. Azt mondja, hogy szeretetre vágynak, hogy tiszteletet érjenek el. De csak a választott módszer rendkívül sikertelen. Egy ilyen komplex megsemmisíti az egyéniséget, nem teszi lehetővé az egyén számára, hogy megmaradjon. Minél több idő telik el, annál nehezebb lesz legyőzni saját komplexét, hogy túllépjen. De a munka magadon szükséges. Szükséges erkölcsi erejűséget szerezni, és elkezdeni építeni egy teljesen más valóságot, amely jóléthez és szeretethez vezet. Hogyan lehet megszabadulni az állandó áldozati komplexumtól? Próbáljuk kitalálni!
Az önkritika visszautasítása
A komplex jelenléte főszabály szerint az embert állandóan más emberek maszkjaiban rejti el. Az ilyen ember folyamatosan vádolja magát még kisebb gondok miatt, attól tart, hogy saját döntéseket hoz. Mindenekelőtt aggodalmát fejezi ki mások boldogsága és jóléte miatt, elfelejtve saját személyiségét. Természetesen ez a viselkedés nem vezethet fejlődéshez. Fel kell ismerned, hogy rosszat csinálsz. Értsd meg, hogy folyamatosan nem kritizálhatod magadat, és megfélemlítheted magadat bármilyen rossz viselkedésért. Nem a családtagok, barátok vagy a második félév rossz hangulata miatt hibáztatnod kell. Az önkritika megtagadása lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a komplexumtól, legyőzze a belső értéktelenség érzését, önbizalmat ébresszen.
Ne legyen kényelmes
A felelősség elfogadása
A komplex kialakulásával a személy úgy tűnik, szándékosan ül egy hangulatos ketrecben, és a vastag üvegen át nézi az életet. Úgy tűnik, látja, hogy minden történik az esemény körül, de nem vesz részt velük, nem igazán él. Ezért valamikor megérzi a pozitív benyomások akut hiányát. Pozitív érzelmek szükségesek a kényelmes élethez. Ahhoz, hogy teljesen megszabaduljon a kisebbségi komplexumtól, meg kell tanulnia elfogadnia a személyiségét. Az egészséges önbecsülés és az önszeretet csoda csodákat. Ha valaki megszerzi ezeket az összetevőket, soha nem fogja megengedni az ellenfelének, hogy megalázza magát, zavarba hozza, vagy manipulálja érzéseit. Vedd felelősséget a saját boldogságodért. Csak ön felelős a saját sorsának. Nem másokat hibáztathatsz azzal kapcsolatban, hogy mi történik az életedben, hogy nem tehetsz felelősséget mások jólétéért. Először meg kell tanulnod gondolkodnod és gondoskodnod kell magadról.
Speciális segítség
Abban az esetben, ha rendkívül nehéz lesz az egyén számára a probléma megoldása, akkor kompetens pszichológus segítségére van. A szakember segít megérteni a belső konfliktust, amely korlátozza a személyes fejlődést, lelassítja a haladást. Ha nem tudja, hogyan lehet megszabadulni a problémától, mindenképpen kérjen segítséget. Semmi szégyen és elítélhetetlen ebben. Sokkal veszélyesebb, ha egyedül marad a zavaró szomorúsággal, és évekig mentálisan csiszolja meg, és nincs remény a fejlődésre.
Kedvenc időtöltésed
Vélemény van arról, hogy a lelkes személy nem érzi magát az értéktelenség érzésének. A haszontalanság érzését általában a nevelés vagy a negatív múltbeli tapasztalatok szabják meg. Fordítsd át életed kellemetlen oldalát! Kezdjünk élni egy tiszta palásttal, és elérhetjük a valós célokat. A komplexum sok szempontból segít a legkedvezőbb dolog leküzdésében. A kreativitás vagy más tevékenység emeli a hangulatot, kényszeríti a személyt arra, hogy tárja fel az elérhető erőforrásokat, és további lehetőségeket keres az önmegvalósításhoz.
Így az áldozati komplex olyan probléma, amely szükségképpen korrekcióra szorul. Meg kell dolgoznunk magunkon, növelnünk kell az önbecsülést, törekednünk kell az élet közös harmonizációjára.