A bennünk lévő energia
Megtörténik, hogy hazajön, csak leesik, kimerült és pusztult? Ha állandóan a határon élsz, kiegyensúlyozod, hogy ne szakadj, akkor valahol elveszíted vagy letaptad életerődet.
Közben a testünknek van energiája, amely elegendő ahhoz, hogy egész hónapra egy nagy metropolyt lefedjen.
Az élet nem más, mint az energia. Miután megértette, hogy aggódsz, és ami hiányzik, tudatosan kezelheti energiáját és javíthatja életminőségét.
A csakrákon keresztül kapunk és feladunk energiát. Minden csakra felelős az élet egy bizonyos aspektusáért.
Attól függően, hogy mi történik velünk, meg tudja határozni, hol vannak testünkben a tápellátás problémái.
A Muladhara-csakra a legaktívabb, összeköt minket a Földre. A csakra szintjén tudatosságunk első vizsgálata megtörténik, a személyiség itt születik. Itt kialakul a biztonság érzése, így minden félelme és aggodalma megy.
- Hely: a gerinc alapja.
- Szín: piros.
- Felelős: a túlélési képesség, az önmegtartóztatás ösztöne, belső ereje és fizikai állóképessége.
- Bizalom, biztonság, béke, jólét és jólét érzése.
- Érzelmi megnyilvánulás: veszélyérzet, félelem, bizonytalanság, valami hiánya, támogatás hiánya, irigység, érzés, mint áldozat.
- Fizikai megnyilvánulás: a hát alsó részénél jelentkező fájdalom, a vesék, mellékvese-problémák.
Érezd az elválaszthatatlan kapcsolatot a Földdel, ez megóvja a magányosság érzését. Minden erőforrás biztonságban van, és mindent meg kell találnia. Ugyanakkor fontos megérteni, hogy az anyagi javak birtoklása nem adhat biztonságérzetet és nyugalmat, ha nem benned van.
Ahelyett, hogy megvédené és megerősítené álláspontjait, hozzon létre magában egy nyugalom, bizalom és jólét érzését - a belső energiád elkezdődik, és a külső világ követni fogja Önt.
A svadhisthana-csakra ad nekünk egyfajta élet örömét és a lehetőséget, hogy megtapasztaljuk az érzelmek gazdagságát. Ezt a csakra az érzéki és szexuális szinten való élvezet keresésével vezérli. Itt a vágyak és törekvések az elégedettségükre. Itt érzelmünk is megjelenik.
- Hely: a medence területe, a csont és a köldök között.
- Szín: narancs.
- Felelős: az élet, az élvezet élvezete, a szexuális és kreatív energia kialakulása.
- Érezni az élet örömét, élvezni a folyamatot, nem az eredményt.
- Érzelmi megnyilvánulás: az öröm, a harag, a megszállottság, a féltékenység, a tulajdonjog érzésének, a másik személytől való függőségnek a keresése.
- Fizikai megnyilvánulás: alsó hasi fájdalom, nemi szervek betegségei.
Adj magadnak a jogot, hogy élvezd az élet örömeit, de igyekszünk élvezni a folyamatot, nem pedig az eredményt. Fejleszd magadban az elégedettség érzését, ez ad önnek a pillanat és az élet teljességének érzését.
Az örömforrás elvesztésének félelme gyakran haragot, féltékenységet és hatalmat fejez ki. Az ilyen destruktív érzelmeknek való átadásodért elveszíted a szexuális és kreatív energiádat. Megszabadulni a félelmektől. Mindenki szabad. Adj magadnak a jogot, hogy magad és mások másoknak legyenek.
A Manipura-csakra az érzelmek és vágyak területén helyezkedik el, és összekapcsolja az ösztönös központokat (az első és a második csakráját) és a spirituális (a négy felső csakrát). A harmadik csakra az önbizalom és a saját erõsség tudatának forrása. Itt vannak a tárolt sztereotípiák, az élet elvek, értékek és hiedelmek. Itt képessé válunk arra, hogy kiválasszuk, amire szükségünk van, és irányítsuk szándékunkat a cél elérésére.
- Hely: a köldök és a szív közötti terület, a napplexus.
- Szín: sárga.
- Felelős: hatalom, önkontroll, fejlődés, külső befolyással szembeni ellenállás.
- Az igényeinek és törekvéseinek betekintése, megértése, a célok elérésére koncentráló képesség és a pihenésre való képesség, hogy örömet szerezzen az eredménynek.
- Érzelmi megnyilvánulás: konfliktus, mindig helyes a vágy, a bűntudat, az önérzet az áldozat szerepében, a kötelesség érzése, képtelenség felállni magára, tehetetlenség, elégedetlenség.
- Fizikai megnyilvánulás: emésztőrendszeri betegségek, máj és hasnyálmirigy.
Határozza meg valódi értékeit és szükségleteit. Ösztönözze az önbizalmat. Ha felismered az értéked, nem érzékel mások nézeteit fenyegetésként. Az elfojtott érzelmek megakadályozzák a három alacsonyabb csakrák energiáját, és az erősség csökkenéséhez és a motiváció csökkenéséhez vezetnek.
Nyíltan fejezze ki érzéseit, csendesen állítsa be szándékát, védje meg belső határait, akkor nem fog áldozatot érezni. Attól, hogy valaki mások véleménye szerint van, másokkal szemmel tartja? - Szabadítsd meg magad a hiedelmekből és sztereotípiákból, amelyek megszabadulnak Öntől, és megakadályozzák Önt, hogy egyedivé váljanak.
Az Anahata-csakra a szívcsakrája, itt az ön egója és lelke egyesül. Ez a csakra felébredése feltárja az egységét a világgal. A három alsó csakrák személyes energiával dolgoznak, a negyedik csakrától kezdődően, a tudata a kollektív valóság szintjére kerül. A szív az együttműködés szintjén dolgozik, nem pedig a verseny és a túlélésért.
- Hely: a szív.
- Szín: zöld (rózsaszín).
- Felelős: a harmónia állapota, a magad és mások iránti szeretet, az együttérzés, a megbocsátás képessége.
- Harmónia magával, az élet és más emberek teljes elfogadásának örömével.
- Érzelmi megnyilvánulás: szentimentalizmus, "törött szív", önmagunk iránti szeretet hiánya, valaki szeretetétől való függőség, mások szenvedése miatt a bűntudat érzése.
- Fizikai megnyilvánulás: gyenge immunitás, szívbetegség, tüdő, keringési rendellenességek.
A feltétel nélküli szeretet útja az én szeretetével kezdődik. Szereted magad, és elkezdéd gondoskodni magadról. Tanulj meg dicsérni magadat, bóklást tenni, kapcsolódni a szívetekkel. Ha szereted magad, nem kell megérdemelned valakinek a szeretetét, és bizonyítod, hogy méltó vagy. Az önszeretet megszabadít az igazságtalanságtól és hálátlanságtól.
Ha mások szenvedését észleled, mintha a te hibád lenne, akkor tekintsd át a hozzáállásodat. A szenvedés része az élettapasztalatnak. Ha szenvedsz mások szenvedése miatt, akkor csak növeled a szenvedés mértékét. Tanulj meg, hogy ne szenvedjen, hanem érzelmeskedjen.
A Vishuddha-csakrához szorosan kapcsolódik a második csakra és annak szexuális energiája, amely a kreatív képességek kifejlesztéséhez és megnyilvánulásához szükséges. Ez a csakra teszi az önmegvalósítást. Itt egy erős ösztönzést fejlesztettek ki az önfejlődés és az egyéniség megnyilvánulása érdekében. Itt kezdődik a belső szabadság útja, ezért a torok csakrának nevezzük "a szabadság ajtaját". A harmadik, negyedik és ötödik csakrák határozzák meg az ember valódi természetét.
- Hely: torok terület, nyak.
- Szín: égszínkék.
- Felelős: önkifejezés, kreativitás és belső potenciál.
- Egyéniségének, őszinteségének, kreativitásának, teremtésének, valódi énjének megnyilvánulásának megértése.
- Érzelmi megnyilvánulás: a szabad szabadságért folytatott küzdelem, a vágy az ellenkező szemszögből való rossz bizonyításra, az önfejlődés képtelenségére, az öntudatlanságra.
- Fizikai megnyilvánulás: torokbetegségek, pajzsmirigy betegségek, anyagcsere.
Más emberek ösvényének követése vagy imitálása után megsérti az egyéniséghez fűződő jogát, és elnyomja valódi természetét. A spirituális harmónia fenntartásához tisztességesnek kell lennünk a gondolatokban, a szavakban és a tettekben. Végtére is, ha nem mondod el, mit gondolsz, és nem azt, amit mondasz, akkor sem élsz.
Tanuld meg véleményedet, még akkor is, ha ellentmond az általánosan elfogadottnak. Attól függ, hogy valaki más véleménye blokkolja az energiát az ötödik csakrában. Nyissa meg a potenciálját, keresse meg az utat az önkifejezéshez. Az igazi vágyak és célok után válhat az életed teljes értékű mestere.
Az Ajna-csakra lehetővé teszi, hogy túlélje a hétköznapi élet valódi érzékelését, új ismereteket szerezzen a világegyetem forrásától, és kiterjeszti az élet értékrendjét és fogalmát. Itt a "megfigyelő" vagy a "tanú" tudata fejlődik, amikor részt vesz, és egyidejűleg megvalósítja részvételét.
- Hely: a homlok, a szemöldök közötti terület.
- Szín: kék.
- Felelős: intuíció, a harmadik szem fejlődése.
- Inspiráció, betekintés, egyenesség érzése a világgal és a természetgel.
- Érzelmi megnyilvánulás: az alkohol vagy a kábítószer okozta eltorzított kilátások, a felsőbbrendűség érzése, a szellemi fejlődésben elért eredmények túlbecsülése.
- Fizikai megnyilvánulás: függőség az alkoholtól, a kábítószerektől, a szexuális fantáziáktól.
Szenvedés és betegség merül fel, amikor elmozdulunk az útból, és az energiánkat önmagunk ellen fordítjuk. Amikor úgy érzed, hogy elvesztetted az élet értelmét, koncentrálj a hatodik csakrára, hallgasd meg magadat. Kezdjék kölcsönhatni a magasabb önmagaddal, válaszokat találj a kérdésekre. Nyitva maradjon, és válaszokat kap.
Az a képesség, hogy maradjon önállóan és egyidejűleg bevonva, lehetővé teszi a bölcsesség megszerzését és az élet értelmének megértését. Hallgatva intuícióját, igazi szükségleteit, megtalálja az utat. Amikor követed az utat, minden könnyen kezd kialakulni, és mintha önmagában.
- Hely: parietális zóna, a fej felső része.
- Szín: lila (fehér).
Sahasrara tiszta kozmikus energia, ez a megvilágosodás és a megvilágosodás központja. Ennek az energiának a rezgései a szent emberek és a magas szellemiségű emberek köré épülnek. Ez egy szent, magasabb szintű tudatosság.