Miért érdemes egy szív monitorral felszerelni?
Vigyázzon az egészségére, és tónusra vágyik? És biztos abban, hogy a tréning hasznos és hatékony. Hallgassa meg a szívét!
Minden profi sportoló vagy fitnesz-oktató tudja - az eredmény elérése érdekében, nem elég csak rendszeres edzésre. Meg kell edzenie megfelelően!
Mi a megfelelő képzés? A helyes képzés szabályozott képzés:
- Ha az összes terhelést kifejezetten az egyedülálló szervezetre választják ki
- Amikor az eredményeket rögzítik minden egyes szakaszban
- Ha a képzés során biztosan tudja, hogy ideje csökkenteni vagy növelni a terhet
- Amikor az egész edzés a szívritmus figyelembe vételével történik
A szíved tudja a legjobban! A szíved a képzés hatékonyságának fő mutatója. Képzés a szívritmus alapján épül „zónákban.” Ezeket a maximális pulzusszám százalékában határozzák meg.
A szívritmusa meg fogja mondani:
• a test reakciójáról a képzésre;
• túl sok vagy túl kevés törést okoz a szervezetben;
• zsírégetést, testsúlycsökkenést vagy általános fizikai állapotot javít;
• az Ön eredményeiről és eredményeiről!
Annak érdekében, hogy mindezt hallhassuk, visszajelzést kell hoznia a szívével. És ez segít a szív monitorok POLAR.
A POLAR funkciói között.
Valójában a találmány több mint 30 éve van. És 30 éve a POLAR fáradhatatlanul feltörti a világ legfontosabb szakemberei által kidolgozott intelligens és pontos oktató számítógépeket. És minden termék középpontjában a POLAR mély tudományos kutatás.
A különleges funkcióknak köszönhetően a POLAR eszközök koordinálják a személyes adatok alapján történő képzést. A legjobb sportolók a POLAR-ot használják. És mindenkinek megvan a saját POLARja.
A POLAR megközelítés becsmérlhetetlensége abban rejlik, hogy lehetősége van Önnek megfelelő cardiomonitor kiválasztására. Az időtartam és a tréningek száma alapján, figyelembe véve fizikai alakját. Vannak modellek kezdőknek fitneszrajongó, azok számára, akik csak azt, hogy húzza a szám keres nyilvántartások és a hivatásos sportolók.
Nyerjen, legyőzve magát és új színpadra lépve, magával viszi a POLAR-ot, és nő és változik veled.
A POLAR tudja, hogy nem szeretsz másokat. Ez az Ön személyi edzője és kedves tanácsadója. Ő aggódik öntől, és örül a sikerének!
Minden egyes modell esetében kiválaszthatja a szükséges kompatibilis tartozékokat. Például az érzékelő sebessége, futás, pedál frekvencia, valamint a szabadtéri sportok GPS-érzékelőinek rajongói és még sok más.
Tehát milyen szakaszban vagy? Milyen POLAR-e van?
Az információkat az AllTime.ru - a karórát bőven nyújtja.
A genetikai útlevél az egyedi adatokat a DNS egy adott személy elszámolni rejtjeles, érthető csak spetsialistu.On információkat tartalmaz a funkciók a DNS szerkezetét, az egyéni hajlam számos örökletes és egyéb zabolevaniy.Genetichesky útlevél tárolható papíron vagy elektronikus formában.
Egy profi atléta atlétikai genetika ajánlhatja egy racionálisabb és biztonságos képzési rend, a helyes diéta és a táplálék-kiegészítők, a betegségek megelőzésére, a sporttal kapcsolatos, hogy azonosítsa a potenciális a sportoló a választott sport.
A szülők kezdő atléta atlétikai genetika lehet mondani, hogyan kell kiválasztani a sport, hogy a gyermek a professzionális sport, professzionális sport, ha a gyermek egészségügyi fáj hajlamos.
A sportrajongók számára a sportgenetika azt mondja meg, hogyan lehet a leghatékonyabban megszabadulni a túlsúlytól, kiépíteni az izomtömeget és erősíteni az egészséget.
Árak, ez nem olcsó élmény.
Ez egyfajta eljárás, amelyet egy szakember, vagy egy otthoni használatra szolgáló eszköz is végez?
Ez szuper shtuka.Ya már ennek több mint egy éve a Polar FT60, én elrendelte őket Amerikában, valamint a szállítási ők nekem kerülni 250dollarov. Share znaniyami.Eti óra elején a képzés próbára a testet és ki, hogy a három sebességű zónák a pulzusszámot, így most emlékezni, akik szeretnék, hogy a testzsír, nem a víz és izomtömeg, tisztában kell lenniük azzal, hogy szükség van, hogy vegyenek részt az első és az elején a második zóna, akkor beszélünk zsírégető, és részt vesznek a harmadik zónában blokkolja a zsíranyagcserét, és már dolgoznak többet vynoslivost.Konechno a harmadik zónában tölt több kalóriát, de a százalékos mennyi zsírt köszönhető menshe.Zhelayu Jó szerencsét
Lezginka, nagyon köszönöm. Nekem úgy tűnik, hogy ez a modell bonyolult, soha nem értem
Az interneten van egy orosz nyelvű utasítás, olvassa el figyelmesen, és nézze meg, milyen könnyű és minden világos. Ha segítséget akarsz írni, segítek neked és elmagyarázni mindent.