Hogyan válhat egy vidám és pozitív személy ~ valósággá átalakulás
- Egy kis szabadidő.
A modern élet tele van problémákkal és feladatokkal, amelyekkel egyesek könnyedén és könnyedén megbirkózhatnak, míg másoknak ugyanaz a probléma megoldása sok idõ és idõ. Tehát mi a titok? És a titok nagyon egyszerű, valaki vidám szemmel néz az életre, és valaki biztos abban, hogy az élet nagy probléma. A vidám ember mindenki ismeri, de nem mindenki kapja meg. Milyen bűvész ad örömteli képet az életről? A varázsló a fejében és a tudatalattiban él, és pozitív gondolkodásnak hívják. Ahhoz, hogy megtanuljon pozitívan gondolkodni, nem kell befejezni egy speciális egyetemet, csak egy napra kell eldöntenie, hogy jobb életet változtat, és kis lépéseket tesz a céljához.
Valami oknál fogva történetesen történetesen úgy történt, hogy a gyermekkorától kezdve tanítják a gyerekeket, hogy sok veszély és akadály vár rá, hogy túlélje, harcolnunk kell, és az élet nagyon veszélyes dolog. És senki sem magyarázza meg, miért így van. Senki nem mondja, hogy a gondolatok és álmok megvalósulhatnak, hogy pozitív színekben kell gondolkodniuk, és a problémák csak átmeneti nehézségek. És a világegyetem hallgatja és hallgatja, és a ravaszul kezd elfordítani minden gondolatot az életbe. És növekvő problémák, mint a gombák az eső után, de a döntések mindent nem elég. És csak akkor, ha az élet egy zsákutcába vezet, jön a felismerés, hogy mindezeket a nehézségeket az agyunk generálja.
Rengeteg tipp és recept van arra, hogyan lehet pozitív és vidám emberré válni, de csak önmagaddal végzett munkával sikerülhet. Mindenki tudja, hogy megváltoztatni a világot, meg kell kezdeni magunkat megváltoztatni, és ez a munka nagyon nehézkes. A legfontosabb dolog az, hogy meghatározzunk egy célt és keményen dolgozzunk annak érdekében. De nem könnyekkel és idegekkel dolgozni, de könnyedén és mosollyal az arcodon. A pszichológusok számos egyszerű szabályt fejlesztettek ki, amelyek segítenek Önnek abban, hogy boldog és boldog ember legyen. Tehát ma már új hasznos szokásokat vezetünk be.
Az első dolog, amit minden reggel meg kell kezdeni, hálás az Istennek (az Univerzumnak), ami már rendelkezésre áll. Ezután meg kell állnia a tükör közelében, és mondja el magának a kedvenc bókot. A vidámság és a tónus kérdése az egész napra ajánlott, hogy néhány gyakorlatot készítsen a kedvenc zenéért, majd vegyen egy kontrasztzuhanyt. Az élettartam és a pozitív díjat az egész nap garantálja. Egy ilyen vidám reggel után készen kell állni arra, hogy megosszon tanácsot arról, hogyan lehet boldoggá válni, mert a környező emberek biztosan pozitív változásokat észlelnek. Ezután meg kell tisztítanod a negatív törmelék agyát, hogy hogyan csináld, mindegyik saját döntést hoz (séta, sport, meditáció, edzés).
A pozitív gondolkodás egyik fő elve az, hogy megtagadják a problémák folyamatos koncentrálását, mivel ezek az emberi élet szerves részét képezik. A statisztikák szerint a problémák 90% -át egyedül megoldják, és csak 10% -uknak kell erőfeszítéseket tenniük a megoldásuk érdekében. Meg kell tanulnunk itt és most élni, nem kell aggódnunk a jövőt illetően, és nem szabad a múlt eseményeit megélni. A vidám emberek ezt teszik, örülnek a jelen minden pillanatában. Ne felejtsd el megosztani pozitív érzelmeidet a környező emberekkel, mert a bumeráng törvény működik itt, amit adsz, amit kapsz.
Gyakran szükség van dicsérni magadat, még a legkisebb apró dolgokra is. Akiknek mindenkiben nehéz észrevenni a szépet, javasoljuk, hogy hozzon létre egy naplót, ahol még a legapróbb örömeit és sikereket is fel kell jegyeznie, amelyek minden nap észrevétlenül előfordulnak. Szintén szükséges megtanulni megbocsátani minden sérelemnek. Többször is nevetni és örülni kell minden szívedben. Díjak pozitív, még ha ez nem is olyan könnyű látni: a kocsi lerobbant - egy jó ürügy arra, hogy sétálni, megtörte a sarok - egy ok arra, hogy vesz egy új cipőt, nem megy jól a munkahelyen - a lehetőséget, hogy módosítsa a tevékenységi kör. Kívánatos, hogy vidám és sikeres emberekkel vigyázz magadra, akik mindig élvezhetik a vivősséget, a szórakozást és a bizalmat.