Hogyan lehet megszabadulni a bronchitis egy kellemetlen dolog - krónikus bronchitis

HOGYAN KELL A BRONCHITIS RID

„A kellemetlen dolog - krónikus bronchitis legkisebb hideg, inni valami hideget -. És fájdalmas köhögés lesz a társa sok napon át, és ez mindig így nevovremya támadás kutya egy előadás a moziban.! ..

Személy szerint ez volt a második hely a torokfájás után. Sikeres volt a harcban az örömtõl megtámadni (örökre a hallgatói években legyőzött), és én végeztem el a posztgraduális iskolában, úgy döntöttem, hogy foglalkozom a bronchitikával is.

Kiderült, hogy legyőzni ezt a támadást még könnyebb, mint az angina! Csak és üzlet - egy egyszerű szabály betartására és egy egyszerű feladat elvégzésére.

Tehát a szabály.
Ha bronchitiszt kezelünk, ne igyunk semmit hidegre! Még hűvös. Italok "szobahőmérséklet" is nem. (Ki fizette el a fizikát az iskolai programból, emlékszem: a folyadék hőmérséklete nyitott edényben mindig alacsonyabb, mint a környezeti levegőé, és minél alacsonyabb a páratartalom, annál nagyobb a különbség.)
Inni csak forró italokat inni (aki azt mondta, "forró".) Vagy csak meleg. A hűtőszekrényből származó zöldségek és gyümölcsök egy hideg italhoz hasonlítanak!
Első pillantásra úgy tűnhet, hogy ezt a szabályt nehéz megfigyelni, különösen nyáron. Hülyeség! Vágy lenne. Egyszer csak mondd magadnak: "Nem!" Még így is: "TABOO". És nincs engedmény! És sokáig nem kell kitartania. Először, az exacerbáció periódusa három vagy négy napig tér vissza. Amikor elsajátítja a technikát, a köhögés egyik napról a másikra eltűnik. És akkor - és néhány óra múlva. (És akkor nem fog megtörténni)))
Ha semmilyen módon nem kap meleg italt, csak légy türelmes, ne igyál semmit. A legszélsőségesebb esetekben húzzon folyadékot a szájába, és tartsa 10 percig nyelés előtt. Két vagy három ilyen korty után csak nem fogsz inni

És most gyakorolni.
Amikor a támadás megkezdődik, próbálja tartani néhány másodpercig, ne köhögjen. Feszítsd meg a mellkas összes izmait. Érezd, milyen tűz indul a mellkasodban! (Ez jó jel) "Ez" megpróbálja kitörni, és magára tereljük. Az érzések brutálisak, egyetértek. Bent, minden karcolás! ez húz. csiklandoz. Könnyek - jégeső. De az eredmény megéri. Ezenkívül könnyebb lesz a folyamat kezelése minden alkalommal. Néhány perc múlva, miután két vagy három támadás visszavágott, tisztítsa meg a torkát, de már saját kezdeményezésére, anélkül, hogy várna egy másik támadásra. Meg fogsz csodálkozni azon, hogy milyen lágy és nedves a köhögésed! Néhány percig, néha - másodperc alatt a szervezet képes elég fáradságot előállítani. Adj neki neki ezt a lehetőséget, ezt a szünetet.

A gyakorlat során lélegezni kell az orron keresztül. Ha annyira félsz, hogy elviselhetetlenül belélegezni, próbáld kis adagokban levegőt engedni, mintha pumpát szivattyúznának. És észre fogod venni, hogy a csiklandozás azonnal felszabadul. (Olyan, mint a Yogovskaya bhastrika - "kovácsfengő")

Ennek az egyszerű gyakorlatnak a végrehajtásával egyszerre három problémát megoldunk. Először kezeljük. Másodszor, szabaduljon meg a fájdalmas "karcolás" köhögés, és cserélje ki egy puha és nedves. (Kellemes és hasznos - ez biztos!) Harmadszor, mi irányítjuk a folyamatot, és már nem félnek, hogy ütköznek Othello-val a történelmi küldetés teljesítésével

A technika fő előnye, hogy nem kell aggódnia a gyakorlatok szabályszerűségétől. A szervezet maga elmondja neked, hogy eljött a megfelelő pillanat. Nem látja a roham a köhögés akkor egyszerűen nem))) Íz egyszer kap egy kis ízelítőt a lágy (majdnem azt írta: „pelyhes”))) köhögés már semmit nem akar tépni a torok csak úgy, „száraz”. Ne feledd, amit figyelmeztettem! Mindig köhögés után a gyakorlat!

Más szavakkal, a gyakorlatok szabályszerűsége automatikus. És tényleg remek! Ne könyörögjetek: "Nos, hagyd abba, hagyd abba, dolgozz magadon!" Nem kell gyötrődni: "Nos, még egyszer elfelejtettem, megszakadt, zavart voltam, pontosan hétfőn indulok el". Ez az álom minden beteg - a kezelendő csak rossz))) A fogások közötti, míg semmi piszkálja - felejteni mindent (Megmutatom minden meleg ivás) és gondtalan elárulja az élet örömeit! ..

A kezelés automatikusan befejeződik. Nincs köhögés - nincs szükség testmozgásra. És emlékezz erre, talán csak akkor, ha ismét inni akarsz. Nem köhögsz több mint egy napra? Ezért egészségesek vagyunk és mindent megteszünk!

Tehát erkölcs (jól, mi a helyzet a Hiloh nélkül erkölcsösséggel?))) - csak a legígéretesebb ember a világon krónikus bronchitisben szenved

-----------
Sajnos tapasztalatom szerint ez a csodálatos technika csak hörghurutot kezel. Ha a köhögés kezdeményezője az influenza, az ARVI vagy egy másik byaka, természetesen nem fogja megszüntetni az okot. Azonban a köhögés lágyabbá tétele és a kis élet enyhítése érdekében még mindig segít. Ami szintén nem rossz)))

Ellenjavallatok Nem tudom. De lehet, hogy vannak. Ezért mentesítem magam minden felelősségtől. Használja ezt a technikát saját felelősségére. Az én tanácsom, hogy meghallgassam testét, legyen vele barátság. És fanatizmus nélkül, kérem! Lovas támadások nélkül. Türelemmel és szerettel

És az egészség is veled lehet, drágám! "