Számológép az ideális súly kiszámításához a bróker képletével
Az ideális súly kiszámítása Brock módszerével
Súlyunk megváltozott az évek során - tehát a természet által fogant. A skála értéke, amely fiatal korban egy további kilogrammot jelenthet, gyakran idővel az optimális súlyindex lesz.
Azoknak az embereknek, akik még nem fordult negyven éves, egy francia kutató azt javasolja, a következő képlet segítségével: a tökéletes személy tömege = magasság (cm) mínusz a 110 ember, akik már negyven éves és idősebb, a képlet alkalmas: magasság (cm) -100.
Az életkoron felül a számításnak figyelembe kell vennie a téma növekedését. Nyilvánvaló, hogy minél nagyobb a munka, annál inkább fog mérlegelni, így ez a módszer, hogy határozza meg az ideális súly alkalmazását javasolja az úgynevezett „növekedési indexe Broken Brugsch”. A vizsgálati alább 1,65 m, az ideális súlyát a következőképpen számítjuk ki: magasság (cm) mínusz 100. Abban az esetben, ahol a növekedés a tartományban 1,65-1,75 méter, kiszámításához növekedési következik (cm) vonjuk 105. Ha az átlagember fölött (1,75 m-ről) vizsgálva, akkor a következő korrekciót kell használni: növelni (cm), kivonni a 110-et.
Az életkor és a növekedés mellett fontos figyelembe venni a fizikust, azaz az "alkotmányos" típust. Háromféle alkotmány létezik: normosztén, asztén és hipersztén.
Ha a normostenicshez tartozik, akkor nem vagy magas ember, és nem nagyon alacsony; a végtagok hossza és a test teljes hossza aránya normális, a mellkas, a fej, stb. mennyisége szintén átlag. Számodra a Broca index kiszámításának eredményeként kapott szám és ideális súly.
Aszthenia jellemzi a vékony, magas növekedésű, keskeny csontozat és halvány bőr. A képlet által kapott eredményből az asthenikumot 10% -kal kell kivonni.
Ha hypersthenics - zömök, nagy csontú, és izmos - meg kell, éppen ellenkezőleg, hozzáadjuk a kapott 10% -os arányt.