Hogyan lehet felgyorsítani a körmök növekedését?
A reménytelenül elkényeztetett manikűr problémája minden nő számára ismert. Még a legjobb gonddal is vannak gondok: törött köröm, a körömlemez kötege vagy sikertelen metszés. Ez nem említi a körmök és sérülések betegségét. Néha a körömgyarapodás gyorsulása lesz a legfontosabb cél.
A köröm gyors növekedése nemcsak egy személy fiziológiai jellemzőitől, hanem a kéz és a köröm megfelelő kezelésétől is függ. Most van egy hatalmas összeg a források megerősítésére a körmök, növelve a növekedést.
A körmök növekedését befolyásoló okok
A szögek erősítésének hatékony eszközeinek kiválasztásához érdemes megértenünk, hogy mi járul hozzá a növekedéshez. Itt vannak az egészség és az erős körmök növekedésének fő tényezői:
- Elegendő számú vitamin és nyomelem;
- A hormonális változások befolyásolják a köröm növekedésének gyorsulását (pl. A menstruációs ciklus, a terhesség és mások);
- A rendszeres ujj masszázs javítja a vérkeringést és elősegíti a köröm növekedését.
Rational Nutrition a köröm egészségére
A körmök növekedésének felgyorsítása érdekében gondoskodni kell arról, hogy az élelmiszerekben az alábbi elemek elegendőek legyenek:
- B és A vitaminok, sárgarépában, gyógynövényekben, májban, paradicsomban, káposztában és csíráztatott búzaszemekben;
- Tejtermékekben található kalcium;
- A szilícium a tenger gyümölcseiben, a hagymában és a spenótban található.
A termékek, amelyek tartalmaznak vasat, ként és jódot, felgyorsítják a minőségi kiegészítést a napi szükséges táplálékkal, ami hozzájárul a körmök gyors növekedéséhez.
Masszázs a köröm növekedéséhez
A masszázs nuzhet nem csak a kezek, hanem a körmök is hasznos. Először is, ezen eljárás után a vér mikrocirkulációja felgyorsul, ami javítja nem csak a körömlemez állapotát, hanem a kutikulát is. Másodszor, a köröm masszája lehetővé teszi a körömlemez megtisztítását a halott sejtekből.
A masszázs speciális puha körömkefével vagy nagyon puha fogkefével történik. Itt vannak a köröm masszázs fő szakaszai.
- Távolítsa el a körömlakkot (még akkor is, ha ez csak egy alapréteg);
- Tartsa az ujjait egy meleg fürdőben, tengeri sóval (ha nincs idő, 1-2 percig tarthatja a kezét meleg vízzel);
- A kefét fel kell itatni vagy néhány csepp folyékony szappant kell alkalmazni;
- Világos körkörös mozdulatokkal masszírozza be a szemeket egy ecsettel;
- Majd masszázs szappan nélkül, öblítse le meleg vízzel, és szárazra törölje le.
Népi jogorvoslatok a köröm növekedéséhez
Az otthon receptek a szög növekedéséhez szokatlanul hatékonyak és hasznosak. A természetes összetevők, amelyek összetételükbe tartoznak, gyógyítják a kezek bőrét és a körömlemezt. Lágyító hatásuk van, és normalizálják a vérkeringést. Rendszeresen tegye őket: 1-2 napot, majd 1 alkalommal hetente a hatás fenntartása érdekében.
- A tengeri sóban lévő fürdők javítják a körmök növekedését: 1 evőkanál. egy kanál tengeri sót és 250 ml meleg vizet (kb. 40 fok). Javasoljuk, hogy adjunk hozzá kamilla, teafa, rozmaring vagy szantálfa illóolajat. Először sót kell csöpögtetni, majd a sót vízben feloldják. Tartsa 20 percig.
- A szappanfürdő tökéletesen lágyítja a durvított bőrt és elősegíti a körmök növekedését. 1 evőkanál kell. sót, 1 pohár meleg vizet, tusfürdőt vagy folyékony szappant. Először vízben oldjunk fel gélt vagy szappant, majd adjunk hozzá szokásos ehető sót, vagy még jobb tengeri sót. Az eljárás időtartama kb. 20 perc.
- Vitamin fürdő. Szüksége van egy pohár meleg napraforgóolajra, 3 csepp tinktúra jódra és 5 csepp A-vitaminra (meg lehet vásárolni egy gyógyszertárban). Minden összetevőt alaposan össze kell keverni, és 15 percig alkalmazni kell a körmöket.
- Citromfürdő. A citromlé jó a köröm növekedéséhez. A napraforgóolajban, vízfürdőben előmelegítve, néhány csepp citromlevet kell hozzáadni. Az eljárás időtartama 15 perc.
- Az olíva-paradicsomfürdő erősíti és erősíti a körömlemez rugalmasságát, ami nagyon hasznos a köröm növekedéséhez. Főzéshez ½ csésze paradicsomlé vagy apróra vágott paradicsompép, adjunk hozzá 2 evőkanál melegített vízfürdőben 40 fokos olívaolajjal. Idő - 10-15 perc. Jobb fürdőzni, mielőtt lefeküdnél.