Hogyan küzdhetek a félelemtől, ha elveszítem a férjemet, ha rájön a korábbi kapcsolatpszichológiámra
Kezdjük a kérdést: „Mi volt az előző kapcsolat ez, ezért a férje tud dobni?” Végtére is, ez volt fel neki, és akkor lehet, hogy a személyes élet, kapcsolatban van egy másik ember. Vagy van valami, amit el szeretne rejteni? És miért tudnak kívülről? ("Folyamatosan attól tartok, hogy valaki mond valamit rólam").
Ez a helyzet csak kétféle módon lehetséges. Az első az, hogy elmondja az egész történetet a férjének. És másodsorban, éljenek, mint korábban, de ugyanakkor ne féljenek attól, hogy valaki megmondja. és ha ez még mindig megtörténik, ugyanakkor készen álljon arra, hogy mindent elmondjon neki. Akár tetszik, akár nem, és ez az egyetlen módja annak, hogy megszabaduljunk a rögeszmés félelem, hogy elveszítik a férje, ami az Ön esetében van kifejezve egyre keresztül féltékenység tőle. ( „Én is félek tőle féltékeny minden nő, akkor is, ha nincs ok. Állandóan úgy gondolja, hogy valaki meg fog jelenni és el fog hagyni. ")
Van még egy kérdésem: "Miért érzed el, hogy elhagyható?". Végtére is, amit írsz, ismét bizonyítja a bizalomhiányodat a női erődben. Annyira felszívódsz a férjedbe, hogy elfelejted a gyermeket, aki sokkal jobban szüksége van a gondjaidra és a figyelemre. de ideges vagy. Ön létrehozni és létrehozni egy illúziót. hogy valaki férj van, hogy elhagyja magát. Az egész világ körül forog. ( „Most még, hogy terhes, nem tudok vigyázni a idegek, én állandóan félt, folyamatosan belegondolsz, ha nem válaszolt a hívást, rögtön elkezd gondolkodni, hogy ez valószínűleg valaki mondott valamit rólam, vagy ő egy lánnyal. Emiatt én vérnyomás emelkedik meg, tudom, hogy ez káros a gyermek, hanem szedd össze magad, és ne aggódj, nem tudom, hogy túl van az erőm. megkarcolok intézni hisztériák, féltékenység, sírás, sértett jelenetek. ").
Azt írja, hogy az első felesége volt megfelelő, és gondoskodjon férje féltékenység semmiből (ha jól értem a konkrét oka az árulás, hogy nem adja meg) valóban megfelelő?
Jó, hogy emlékszel az apáddal való kapcsolatról. Az apa nagy szerepet játszik a lány életében. A figyelmen kívül hagyása és elidegenedése a gyermeknek egy felhagyott, elutasított gyermek összetettjét adja. És nőtt fel, a lányasszony meg akarja keresni ezt az alapvető szükségletet a szerelem iránt a férfiak számára, mivel túl szoros és függő rájuk.
Pati! Túl függ a férjétől, és a függőség nem a szeretet.
A szeretet a bizalom, a kölcsönös támogatás, a partner tisztelete.
Meg kell fordítanod a szemedet először magadnak, el kell kezdened tisztelni magát, mint egy asszonyt, mint feleséget és anyát. Nyugodj meg, ne aggódj a férjeddel kapcsolatos képzeletbeli feltevésekkel, és ha nem kellemesen hallgatod a korábbi kapcsolatát, mondd el neki.
Ne feledje, hogy egy gyönyörű nő, hogy visel a gyermek a férfit, akit szeret, akkor biztos, hogy te vagy a legjobb feleség és a férje szeret, de te magad szereted magad, és ne hagyja, hogy a félelem és a spekuláció tönkreteheti az életed. Ismételje meg ezeket a szavakat gyakrabban, hisz bennük és az ereiben. Vigyázz magadra és a kisbabára, legyen egy felnőtt, bölcs nő, nem pedig elrontott lány. És ha nem vagy elégedve valamivel a férjével, akkor nyugodtan mondd el neki, hisztéria nélkül.
Egyenítse a vállát, emelje fel a fejét, mosolyogjon és magabiztosan, nyugodtan menj át az életen, szeretetben magadnak, gyermekeinek, majd egy embernek. Először te és a gyermeke van, és a férj egy felnőtt önazonosság, amelyet nem kell megváltoztatni és ellenőrizni, meg kell tanulni bízni benne. És azt is meg kell tanulnod, hogyan töltsd meg a helyet magaddal, anélkül, hogy állandóan gondolkodnád, ahol van és hogyan. Tanulj meg, hogy először gondoljon magára és gyermekeire.
Szeretni magad, hogy értékelj magadat, érezd érzelmeidet és méltóságodat, ne hagyd, hogy negatív gondolatok és félelmek érvényesüljenek az elmédben, bocsássanak meg magatokat és dicsérjétek magatokat.
Amit szívből kívánok!
Minden a legjobb neked és a legjobb!
Értékelje a pszichológus válaszát: