Az onkológia megelőzése és az előfordulás gyakori okai
Aztán senki sem gondolt az onkológia megelőzésére azért, mert ez a betegség nem volt olyan elterjedt a mai korhoz képest. A haladás elősegítette a fekete üzletet, és most minden ötödik ember a földön feltöltheti azoknak a sorát, akik megbetegedtek ezzel a betegséggel. A rák fajta óriási készlet. Néhányan jól reagálnak a kezelésre, mások teljesen gyógyíthatatlanok. Ezekben a nehéz időkben a gyors változás, sok tényező befolyásolja egészségünket, és egyszerűen nem engedi be az életedbe ezt a veszélyt, akkor először meg kell tükröznie a saját életét, és óvintézkedéseket. A megfelelő megelőzés és az egészséges (minden tekintetben) életmód jelentősen csökkenti az onkológiai megbetegedések kockázatát.
A rák okai és annak megelőzése
"A Tibeti buddhisták úgy vélik, hogy olyan betegségek, mint a rák,
figyelmeztetésként szolgálhat, amely emlékeztet minket
hogy elhanyagoljuk a mély oldalakat
létezésünk, mint lelki szükségleteink "Kivonat a Sogyal Rinpoche könyvéből" Az élet és a halál tibeti éve "
Ez a kivonat a legjobb módja annak, hogy a rák egyik legsúlyosabb okait felismerjük egy felnőttnél. A tibeti buddhisták életük jelentős részét a dolgok valódi természetének tudatában töltik. Sok időt töltenek a haldoklással a hospikákban, támogatják őket, követik megfigyeléseiket, és feltárják a szabályszerűségeket. Végül is senki sem törölte az ok-okozati törvényt.
Minden fejfájás és a rák - az egyik legsúlyosabb
A gyakori stresszes helyzetek és a túlzott szellemi stressz nagyon gyakran az onkológiai betegségek kiváltó mechanizmusává válnak. A modern társadalomban élnek, egy személy "ezer és egy töredék" -re szakad. Hatalmas számú folyamatot kell irányítanunk, aggódunk, és folyamatosan új problémák merülnek fel.
Sokan megpróbálja összehangolni a rendszert - meg kell, hogy sikeres, kap egy jó oktatás, hogy jól nézzen ki, mert aggódnak egy csomó dolog, hogy lehet, és nem kell aggódni, és megtörténhet a stressz, a stressz, a stressz ... harag, elégedetlenség a jelenlegi helyzetet, elégedetlenség, és több a másik elveszi a vitalitást. A immunrendszer elkezd gyengülni, és ebben az állapotban nem tud megfelelően megszünteti a kóros sejteket, amelyek már táptalaja, és elkezdi a gyors növekedés a daganat.
megelőzés
A boldogság, az öröm, a szórakozás, az élet megelégedése az, ami lehetővé teszi, hogy testetek mindig a csúcson legyenek. Egyszerűsítse életét a határig, ne kelljen egyre több dolgot és aggodalmat okozni magadon, aggódj attól, hogy mások mit gondolnak rád. Vedd el az időt és szereted magad. Ha hosszantartó depresszió van. érthetetlen félelmek és elégedetlenség a magaddal és az életeddel, megpróbálod megtalálni a problémát, meglátod, megérted és megszünteted. Szerencsére sokféleképpen lehet: a meditációtól (önismeretektől) a pszichoterapeutákig (megbízhat egy szakemberrel).
Nem megfelelő táplálkozás
Az onkológiai megbetegedések 35% -a táplálkozással kapcsolatos. Ismét, fordulj meg és nézz 100 évvel ezelőtt, és mit fogsz látni. Víz 100 évvel ezelőtt és víz most - ugyanaz a víz? Élelmiszer 100 évvel ezelőtt és az élelmiszer - ez ugyanaz az élelmiszer? A válasz nyilvánvaló - nem. Végtére is, csak nézd meg, mit kínálnak a polcokon a szupermarketek és a snack bár - szintetikus élelmiszerek, gyorsétterem. zöldségeket és gyümölcsöket, nitrátokkal töltve, és hosszú távú tárolással, GMO-kkal káros anyagokkal dolgoznak fel. A legtöbb ember étkezése egyszerűen nem gondolja az ilyen élelmiszerek negatív következményeit.
megelőzés
Minden sokkal egyszerűbb itt, mint az első bekezdésben. Csak meg kell változtatnunk a menünket, és elkezdjük a megfelelő evést. Van egy táplálkozási rendszer is, ahol az onkológiának nincs helye egyáltalán - ez egy nyers étrend. Minden megszokásból - elkészítette a helyes étkezési szokások és már meghatározott szilárd alapot a jó egészség, a hosszú élettartam az aktív és jelentősen csökkenti a kockázatot a nem csak a rák, hanem számos más veszélyes betegségek.
A rákos megbetegedések kb. 30% -a társult ezzel a függőséggel. Emlékezz - a dohányzás tüdőrákot okoz, torok, nyelőcső, szájüregi rák, hasnyálmirigyrák, hólyagrák, és a leukémia.
megelőzés
Nincs mit beszélni. Ha dohányzik, akkor csak kilép. Ez az egész ajánlás. A dohányzás megtagadása és a dohányos jelenlétének minimalizálása a társadalomban jelentősen csökkenti az összes fenti rákbetegség valószínűségét.
Vírusok és különböző fertőzések
Az onkológiai betegségek akár 10% -át vírusok okozzák. Ez magában foglalja a nők papilloma vírusát, HTLV-1 vírust, krónikus hepatitis B és C vírust, Epstein-Barr vírust.
megelőzés
Az immunrendszer magas szinten tartása.
A rák legfontosabb okait tekintettük, de vannak olyanok is, amelyeket meg kell említeni. Ez az ionizáló és ultraibolya sugárzás, az alkoholizmus, a fizikai inaktivitás, foglalkozási eredetű rákkeltő anyagok, és így tovább. Tartása az immunrendszer megfelelő szintig, a megfelelő táplálkozás, tisztító a szervezetben. normál fizikai aktivitás, teljes alvás és jó mentális állapot - az onkológia legjobb megelőzése.