Ami káros az egészséges életmód
- Sporteszközök gyártói
- A "megfelelő táplálkozás"
- Különböző tornák (tulajdonosuk).
- Hatalmas számú prohides, a diéták feltalálása.
Valószínűleg hozzá lehet adni az egészségünk iránt érdeklődő gyártók listájához. Csak figyeljen az egészséges életmódra, leülsz, mint egy heroin tű. És fizetsz, fizetsz.
A rendszer a legjobb választotta ezt a választ
Az egészséges életmódról folytatott megbeszélések során valószínűleg meg kell kezdeni az ősi kínai orvostudományt. És hogyan ésszerűtlenül hangzik, de ott létezett a józan ész a civilizáció hiánya ellenére.
Ha elolvassa a diplomáciai levelezés vagy a palota-krónikák túlélő hivatalos dokumentumait, a kínai császárok közül néhányan sikerült akár 200-száz évig élni a 140 éves korú gyermekek elképzelésével. E tények megcáfolásában talán valaki azt szeretné utalni, hogy a császár egészségét több mint egy tucat orvos figyelte, de ebből már az a következtetés vonható le a kínai orvoslás szintjéről és ismereteiről. Először is, nagy figyelmet fordítottak rá, mint a legfontosabb komponens - a megelőzés. A megelőzés nemcsak fizikai, hanem szellemi. A test meggyógyításához először meg kellett változtatni magát belülről, megérteni a harmóniát, és csak akkor volt pozitív eredmény a fizikai szinten. A kínaiak nyugalmát a konfucianizmus és a taoizmus tanításai alakították ki, amelyek a megfelelő gondolkodás útján érte el az okok és a következmények közötti összefüggés korlátozását, mérséklését és megértését. De ezeknek a gyakorlatoknak a legfontosabb aspektusa az "arany átlag", vagy egyszerűbb - egy intézkedés fogalma. És ez minden, amit tudnia kell. Csak akkor lehet elérni a kívánt eredményt, ha ezt a szabályt betartják.
Most lehetséges és az erkölcs. Teljes mértékben egyetértek az ősi kínaiakkal, hogy mindig és mindenütt van egy intézkedés vagy az úgynevezett "arany átlag", akkor az egészség is előnyös.
Az emberek általában azt kérdezik, milyen hasznos az egészséges életmód.
De, furcsa módon, egészséges életmódban vannak negatív szempontok. Én kifejezni fogom ezt a pillanatot.
Az egészséges életmód erőfeszítéseket tesz, és még erőszakot is jelent az akaraterő ellen. Tegyük fel, hogy nincs vágy, hogy menjen az edzőterembe, vagy kora reggel felkelni egy futásra. És ez szükséges! A szervezet kis adag stresszt kap.
Ugyanez a táplálkozásnak tulajdonítható. Gyakran az egészséges táplálék nem vonz, bár hibák történhetnek az egészséges ételek elkészítésében. Néha nem tudjuk, hogyan ízletes és gyönyörűen készítsünk egy egészséges ételet, hogy étvágyat alkossunk, megelégeljük és ne adjunk hozzá extra kalóriát. Szintén kis stressz a test számára.
A rossz szokások elhagyása, mint például a dohányzás és az alkohol, erőteljes csapás azoknak, akik visszaélnek. De az igazságosság érdekében meg kell jegyezni, hogy csak a kezdeti szakaszban. Akkor minden csak hasznot hoz.
És a legnagyobb kár, amikor az egészséges életmód az abszurditás pontjára kerül. Ezután a pszichológiai szinten már megtörtént a kár.
Mindennek mérsékeltnek kell lennie ésszerű határokon belül, akkor a HLS elő fogja mozdítani az egészséget és a hosszú élettartamot.
Magyarázom. Az egészséges életmód nagyon káros hatással van az életkorra és az életminőségre az idős korban. Először is, annál egészségesebb, annál hosszabb ideig élsz, annál hosszabb ideig élsz, annál idősebb leszel, és annál idősebb lesz, annál több gyomorod van. Igen, és a rokonok idegesek, nem halsz meg, és az örökséged, aminek következtében vannak félreértések, elkényeztetnek egy ápoló otthonba, vagy mérgezhetnek. Igen, és általában úgy nézel ki, hogy mindenki megkopog, mindannyian füstölnek és szédítenek, és annyira egészséges vagy! Hogy nem hűvös.