A reuma kezelésének módszerei otthon
Úgy gondolják, hogy a reuma egy öregség. Azonban, ellentétben a közhiedelemmel, általában betegednek gyermekkorban és serdülőkorban. Gyakran előfordul, hogy a betegség kezdetétől kezdve az élet folytonos harcba keveredik egy alázatos betegséggel. A reuma kezelésének módszerei otthon használhatók a betegség ellen.
A reuma okai
Reumás betegségek - gyulladásos betegsége kötőszövet primer lézió a kardiovaszkuláris rendszer, ízületek, és néha a vesék, a bőr és a bőr alatti kletchatki.Osnovnoy okozhat reumatikus folyamat ismétlődik streptococcus fertőzések, elsősorban: torokfájás, mandulagyulladás, pharyngitis, strep nyaki nyirokcsomó-gyulladás, hogy megzavarhatja az immunrendszer sistemy.Bolshuyu kialakulásában szerepet játszanak a reumás láz a genetikai hajlam, nyegle hozzáállás a megfázás és az akut légzőszervi betegségek és a stressz.
Reumás polyarthritis
A reuma különböző formákban nyilvánulhat meg. Hagyjuk az egyiket - akut ízületi reuma (reumatikus polyarthritis). A reumatikus ízületi károsodás fő tünetei a következők:
- erős szimmetrikus fájdalom a nagy ízületekben (térd, könyök, boka);
- a bőr duzzanata és bőrpírja az érintett ízületek területén;
- a mozgások éles korlátozása, a fájdalom illékony jellege;
- a testhőmérséklet emelkedése.
Különböző kezelések kombinációja a reumatizmusra
1. Gyógynövények használata
A gyógynövények használata különösen hatásos a betegség enyhe formáira. A belső fogadás érdekében a gyulladásos folyamatokat gátló növények (a mocsár gyökere, vörösvértestű galagonya stb.) Javasolt. A külső használatra szánt növények (arnica, csikorgó) gyulladáscsökkentő hatással bírnak, és ösztönzik a helyi vérkeringést. Ebből a célból különböző illóolajokat (boróka, levendula, zsálya, eukaliptusz) is használhat.
2. Motorterápia
Az ízületek porcszövetében nincsenek véredények, és a tápanyagokat az ízületi folyadék segítségével szállítják, amely csak akkor mozog, amikor a porcra kerül. A reumás folyamat aktivitásának csökkenésével a komplex terápia fontos tényezője a terápiás fizikai edzés. A gyakorlatok száma és összetettsége a beteg állapotának javulásával nő. Amikor a rheumatoid arthritis hasznos friss levegő, biciklizés egy sík úton, különösen tánc: a zene és a chat a partner teszi, legalábbis átmenetileg elfelejteni a fájdalmat.
Az állandó fájdalmak negatívan befolyásolják a reumatizmus hangulatát. Van egyfajta ördögi kör: a fájdalom lesz a depresszió oka, ami fokozott fájdalmat, izomfeszültséget és további fájdalmat eredményez. Ilyen esetekben hasznos a pszichoterápia, különösen az autogén tréning.
4. Termikus eljárások
A közvetlen hőkezelés és csomagolás a terápiás iszapok használatával enyhíti az izomfeszültséget és jó analgetikus hatást fejt ki. A betegség akut formáiban a hőkezelés ellenjavallt.
A reumás polyarthritisben különös jelentőséggel bíró nem farmakológiai módszerek hideg kezeléssel aktiválják az immunrendszert. Ez a módszer még akkor is kimutatható, amikor a betegek nem tolerálják a fizioterápiás és a termikus eljárásokat. Az akut fájdalmas reumatikus formákban a Kneipp-módszerrel végzett hidegvizes napi mosás, kontrasztos duzzasztók, hideg csomagok és hidegcsomagolások a terápiás iszapokkal. Az ilyen eljárások végrehajtásának célszerűségét és szükségességét mindig konzultálni kell a kezelőorvosnál.
A reumatikusnak szinte teljesen el kell hagynia a húst és a hústerméket. Az alapja a diéta lényege a gyümölcsök és zöldségek, a kenyér és a liszt termékek búzaliszt korpát, rizs, burgonya, bab, növényi olaj, elsősorban hal (lehetőleg lazac, makréla, hering, szardínia, ponty, pisztráng).
A menüben tejtermékeket kell bevonni. Fontos korlátozni az asztali só, cukor, fehér kenyér, zsíros és sült ételek, fűszerek, tea, kávé, alkohol használatát. Hasznos görögdinnye, mézes áfonyalé, friss áfonya bogyók, valamint kókuszok és komótok. A sikeres kezeléshez az A, E és C vitaminokat és a nyomelemeket (szelén, réz, magnézium) elegendő mennyiségben kell a betegnek átadni.
A reumás megelőzésének és kezelésének hatékony eszköze a Cápa-porc. A gyógyszer gyorsan leállítja a fájdalmat, gyulladásgátló hatással bír, erősíti a csont, a porc és az izomszövet szerkezetét. A készítmény ilyen tulajdonságai miatt célszerű a Cápa porc használata a reuma kezelésére.
Elfogadhatatlan az ásványi anyagokat tartalmazó vitaminkészítmények és készítmények, anélkül, hogy orvoshoz kellene fordulni!