A Lindena nemi mesterkurzus, szomatikus laboratórium

Paul Linden az aikido mestere és a test szomatikus munkájának mestere.

Paul egy csodálatos ember.

A szemináriumok kezdetén Paul nagyon rövid bemutatókon mutatott rá, hogy testünk képes megkülönböztetni az igazságot a hazugságoktól - gyengébb, ha valótlanságokat mondunk. Hogy a testünk képes megkülönböztetni a jó hozzáállásunkat egy rossz attitűdtől - gyengébb, amikor rossz szemléletet mutatunk be és érezzük magunkat. És Paul csak azt kérdezte, hogy miért?

A trauma és a gyengeség kapcsolódik az energia beáramlásához, és az egészség, a stabilitás és a pozitív hatások kapcsolódnak az energia mozgásához. Amikor azt mondjuk: "Nem" - gyengeek vagyunk, amikor azt mondjuk, hogy "Igen" - erősek vagyunk. Amikor azt mondjuk "nem" - érzékenyek vagyunk a fájdalomra. Amikor azt mondjuk, hogy "igen" - jobban ellenállunk a fájdalomnak.

Paul története megerősíti ezt. Paulnek van Parkinson-kórja, és úgy tűnik, a szemináriumon azt mondta, hogy 14 éves kora óta rendelkezik ezzel a betegséggel. "Amikor azt mondták nekem, hogy Parkinson-nal voltam, rettegtem. Miért én? De akkor azt mondtam Parkinson-nek. - IGEN! És sok éve éltem ezzel a betegséggel.
A Paul Linden konfliktusmentes kommunikációjának eszméje középpontba kerül, stabil, boldog és bővülő.
Így határozta meg a konfliktusmentes kommunikáció négy alapját.
központosítás
izzás
kiterjed
Légy stabil

A szemináriumon a résztvevők gyakorolták ezt a négy alapelvet annak érdekében, hogy minden helyzetben rendelkezzenek a szükséges szintű önkontrollal, hogy ne vegyenek részt a konfliktusban.

Talán az információs szeminárium nem volt túl elfoglalt, de energiája és világnézete nagyon erős volt. Mégis - jelenléte, energiája, Paul befolyásolta a résztvevők mélységét, és az agyuk keményen dolgozott, hogy érthetővé tegye a változásokat.

Íme néhány idézet a Mesterből.
"Nem vagyunk fájdalomtól mentesek. Testünk emlékezik a fájdalomra. És nem mindig tudjuk megszabadulni. De a fájdalmat mindig "szendvicsbe" csomagolhatjuk - a fájdalom belsejében van, és önuralma a boldogság, a fényesség, a központ érzése kívül esik.
"Szeretjük, hogy az emberi lények reflexek. És közülük sokan nem különösebben hasznosak. Repülsz? Én magam nem tudom, hogyan, de repülővel is megtehetem. A gondolkodásunk által létrehozott technológiák megváltoztathatják a reflexeket és javíthatják életünket. "
"Ha jól érzi magát, nem garantálja, hogy a másik nem lesz regisztrálva. De ha kellemetlenül érzed magad, akkor biztos, hogy a másik őrült.
Ha gyenge vagy, vágyam van bántani. Ha agresszív vagy, akkor vágyom rá, hogy elkapjon. Ha stabil vagy, tiszteletem van számomra. "
"Ez egy pocsolya. Ugorj át a pocsolyán. Most menj olyan érzéssel, hogy át akarsz ugrani egy pocsolyán "

Paul tesz valamit, és megmagyarázza, hogy mit csinál és hogyan csinálja - de nem tény, hogy ha ezt megteszed, akkor sikerül. Nem minden tudás elidegeníthetetlen, és Pálhoz hasonlóan ez igaz a maximálisra. Pál többször mondta - ez 42 éves koromban tanultam az aikidot.
Néhány bonyolult dolgot egyszerűen és egyszerűen teszi, és nem az a tény, hogy meg tudja magyarázni. És ha több tucat éves tréninget és gyakorlatot veszünk figyelembe M. Feldenkrais testének munkájával kapcsolatban, nyilvánvaló, hogy ez a mester néha egyszerűen megérinthető a változások megváltoztatásához.

Paul Aikido tüntetései csodálatos benyomást tettek - könnyedén és látszólagos erőfeszítés nélkül megértett több fiatalt, akik fölött voltak, és - legalábbis külsőleg - erősebbek. Ez tényleg elképesztő!

Szerencsés, hogy Pál aikidóval dolgozzanak a természetben. Hűvös volt. Nem tudta kijátszani őt), és mindig elítélte a pihenést ... pihenjen. Paul minden feszültség nélkül mozgott, könnyedén és kényelmetlenül. Ez nagyon szerencsés - a Mesterrel való szoros kommunikáció!

"Az árnyék testileg integrációja" a Nir Estermanrel

Szomatikus gyakorlat: célenergia és akcióenergia