6 Tippek a hosszú haj növekedésére
Amit egy nő nem álmodik, hogy hosszú, gyönyörű, fényes és csábító hajjal rendelkezik. Különös vonzerőt adnak, ami nem észrevehető.
Valójában a hosszú haj növekedése és gondozása egy kicsit fárasztó. És ha 17 éves lány gondoskodik a fiatal szépség és az egészség a haj minimális erőfeszítéssel, akkor 30 év, szemben az akadályok egy részét, a nők közepén megállt érő haj, és elsősorban a gondozás.
Mégis, szeretnék egy fényes hajszálat, hullámos fürtöket, amelyek a hátam egészére esnek, vagy még alacsonyabbak. Mi segít az álma megvalósításában? Egyszerű tanács. A gyakorlat azt mutatja, hogy ez a legegyszerűbb a teljesítménymutatókban, ami a maximális eredményt adja.
1. Mérje meg az áramellátást
Nincs egyetemes recept. Minden ember saját étkezési igényeit és preferenciáit választja ki. A kiegyensúlyozott táplálkozás fontos vitaminokat és mikroelemeket biztosít az egészség és az aktív haj növekedésének szempontjából. Az élelmiszereknek gazdag fehérje és kalcium, a szervezet fő építőkövei is. Például napi 300 gramm túró egy hónapon belül kézzelfogható eredménnyel jár: a haj erősödik, ami szükségképpen befolyásolja a szépségét.
A táplálkozás összefüggésében meg kell mondani a vízről. A dietetikusok szerint a napi normál élet biztosítása érdekében legalább 2 liter vizet kell itatni. Az egészség egésze közvetlenül befolyásolja a haj növekedését. A megnövekedett vízfelvétel nemcsak a friss és izzó bőr megőrzését segíti elő, hanem az egészséges táplálékot is biztosítja.
2. Megszabadulni a kettőspontoktól
Először vágja le a sérült hajat. A jövőben a hajcsúcsokat (kb. 3-5 mm-t) néhány hónaponként le kell vágni. Ellentmondónak tűnik: levágni a hajat, hogy gyorsabban növekedjen. Ez azonban pontosan így van. A tippek szét vannak osztva, ami így elpusztítja a hajat. Elveszítik szépségüket. Néha ez hajhulláshoz vezethet.
A helyesen kiválasztott szakmai ápolószerek segítenek elkerülni a problémát. De nem kevésbé hatékony és népszerű eszköz. Mosás előtt, töltsön be egy kis növényi olajat a hajcsúcshoz, vagy napraforgóba, 5-7 percig. Mossa le. Ez az egyszerű módszer csökkenti a minimális károsodást.
3. Mondja "nem" a hajelektronikának és az agresszív festékeknek
Próbálj meg minimálisan használni a hajhoz tartozó elektronikai eszközöket, vagy teljesen elhagyni őket. Igazi ellenségek, mivel a hőkezelés hatással van a növekedésre, a ragyogásra és az erõsségre, valamint hajhulláshoz is vezet. Ugyanez vonatkozik az ammóniát tartalmazó festékekre is. Nagyon agresszív. Ezenkívül az elszaporodott hajhagymák további festést igényelnek. Miután jó fodrászatot készített és aggodalmas színezékekkel, hajhúzókkal, hajszőrzőkkel, és ha lehetséges hajszárítóval rendelkezik, gyorsan észreveheti a különbséget.
4. Használja a gyógynövények és illóolajok főzetét
Az egyszerű kezelésre vonatkozó szabályok tiszteletben tartása elősegíti a haj egészségének és szépségének fenntartását, ami kedvezően hat a növekedésre. Először is, ha mosod a fejét, ne használjon forró vizet. Az öblítéshez nem csak a gyógynövények levesét, hanem az illóolajokat is használhatja. Különösen hatékonyak ezek a célok a citrusfélék illóolajai. A könnyű citrom íze kellemes bónusz lesz a hajadnak. Hagyja a hajszárazságot, és fésülje őket széles, éles, lehetőleg fából készült fésűvel. Ne felejtsd el a hajat. Az aktív szőrnövekedés időszakában előnyben kell részesíteni a könnyű stílust: kaszák (éjszaka) és lapátok. Laza haj még akkor is, ha lenyűgöző, de nagyon traumatizált. Kerülje el a szigorú rugalmas szalagokat és csapokat is.
4. Hajmaszkok használata
Használhat professzionális maszkot a hajra, és a népi jogorvoslat arzenáljáról. Az internet tele van mind a maszkok összetételével, mind az alkalmazásuk módjaival. Amikor kiválasztja, figyelmet kell fordítania a természetes összetevőket alkalmazó maszkra, az elkészítésük egyszerűségére. Számos összetevő és a főzés összetettsége nem garantálja a jó eredményt. Ezen kívül a haj után a maszkok a hagymát és az ecet hosszú ideig megtartja a kellemetlen szagot. Ha készen állsz erre - nincsenek akadályok.
Egyszerűen dörzsölje be a gyökerek 5-7 percig aloe juice és lezárja, és tudod használni kész vegyületek különböző gyártók 7., 16., 28. olajok, építeni színes komplex tervezési és helyét legalább egy órán keresztül. By the way, ezek nagyon jó készítmények olajok, és értékesítettek keresztül hálózata phytoaptics. A választás a tiéd. Ne hagyja figyelmen kívül a házimunkát első pillantásra a henna, mert valóban csodák, és a haj teljesen köszönjük a luxus és a hosszúság.
5. Masszázs
A fejmasszázs előfeltétele a haj növekedésének felgyorsításához. De nem mindenki szereti, ha egy idegen keze megérinti a fejét. És ha mosás és fodrász a fodrászon, akkor is lehetséges a megbékélés, a masszázs ... nem, utasítsd el. Ha nincs lehetőség vagy vágy, hogy szakemberhez látogasson, önmasszírozzon. Este nyugodt, jó hangulatban ülve vagy fekve. Mozgásainak lassúnak és gyengédnek kell lenniük. Használjon gyógynövényes főzeteket, hajápoló szereket, illóolajokat.
Kezdje el a masszázst a homlok, a templom és a fej hátsó részének dörzsölésével, könnyű mozdulatokkal, hogy javítsa az erekben a véráramlást. Ezután a haj növekedésének irányában masszírozza a fejét. Dörzsölheti, ujjával megérintheti, könnyedén megnyomhatja vagy megcsípheti a bőrt, szükségszerűen váltakozva a simogatással. Nagyon hatékony a masszázs gondoskodni, a haj apró távtartókra osztása. Minden masszázsnak enyhe simogatással kell végződnie. Általában ilyen masszázs a haj növekedésére történik 15-20 perc.
Hatékony masszázs is, amely a hátán fekszik, és kissé lóg a fejről a kanapéról. Az elv ugyanaz: az ujjmozgás a szőrnövekedés mentén, enyhén megnyomva, dörzsölve, váltakozva a simogatással. Ez hozzájárul a bőséges véráramláshoz a fejbőrön.
Ne felejtsd el a nyak hátsó részét. A könnyű masszázs segít az izomfeszültség enyhítésében, és ennek megfelelően növeli a fej vérellátását.
Nem rossz a módszer alkalmazása. Hajlítás, száraz, meleg frottír törölközővel erőteljesen dörzsölje fejét. Ezután dörzsölheti a felmelegített hajolajat: bojtorjánnyal, olajbogyóval, jojoba vagy több olaj kombinációjával. Csomagoljon fel egy törülközőt. 30 perc múlva öblítse le.
6. Vizualizálja
Adja hozzá az eszközök arzenáljához a célképesség elérését. Képzeld el magadat, ahogyan akarsz lenni: csábító, lenyűgöző, szexi, temperamentumos. Gyönyörű hosszú haj segít ebben? Jól van, képzeld magad csodás hajjal. Hogy érzi magát? Tetszik ezek az érzések? Nos, ahogy a pszichológusok azt mondják, a belső erőforrások összekapcsolódnak a kérdés megoldásával, és a legjobb módot fogják felmutatni.
Az erőfeszítéseit szükségszerűen sikerrel koronázzák. Légy bájos és vonzó, légy szép.
