Jó laktációs szabályok, feltételek, veszélyek
Szoptatás, hogyan kell megszervezni
A csecsemő életének első hónapjaiban a szoptató anyák remegve figyelik a tej mennyiségét. Ma elég? Holnap nem veszik el? Mit kell enni az ápoló anyádnak, mennyit kell inni, hogy több tejet kapjon? Talán szükség van néhány speciális lactagon receptre? És mi van, ha a tej elvész az idegektől?
Mindezek a kérdések természetesen fontos - sőt elegendő, a megfelelő táplálkozás a baba - zálogjog az egészség és a korai fejlesztés. És nyugtalanítani az ideges anyákat, lássuk, hogyan kezdődik a laktáció, és hogyan kell fenntartani.
A laktáció kezdete
A mell a tejtermelésre készül a terhesség egész ideje alatt. Sok nő észreveszi, hogy már a terhesség kezdetén a mell nő a méretben és még egy kicsit fáj.
És most a baba születéséig az anya képes tej előállítására. Közvetlenül a születés után a kolosztrum a mellkasban jelenik meg, és noha kissé térfogatú, elegendő az első 3-4 napban táplálni a babát, amíg a tej nem jön.
Az érkezés kolosztrum és a tej okozza a hormonok szintje, amelynek megváltoztatásához a szülés után - azaz a szervezet maga termelését váltja ki a tej, és az anyák akció kevés független. De tovább, az anya és a baba maga szabályozza a laktációt.
Mennyibe kerül a tej?
Hogyan tudja az anya teste, hogy mennyi tejre van szüksége a tejre? Ő az emlő ürességének mértéke. Ha a mell teljesen tele van, a tejtermelés lelassul. Ha a mellkas üres, a tejtermelés felgyorsul!
Ezért az anyatejet szinte lehetetlen teljesen szopni vagy lecsapolni - mivel folyamatosan új tejet hoznak létre. Tehát a tej mennyiségének növelése érdekében egyszerűen ki kell üríteni a mellet, és ez jelzi a testet a laktáció fokozására.
De ha az anya kezd próbálni, hogy minél több tejet növelésével az intervallumok között etetés, ez az ellenkezője csökkenését okozza szoptatás hamarosan.
Ha egy nő felesleg tej és etetés után az anyatej az a sebesség, a termelés nem túl nagy, és a szoptatás fokozatosan csökken olyan szintre, hogy elegendő lesz, hogy táplálja a babát.
Javaslat arra, hogy a tej feleslegessé válik a tej felszívása után ebben a helyzetben, káros lehet, hiszen amennyiben emellett ürítené a mellét, a laktáció csak tovább növekszik.
A jó laktáció receptje
Tulajdonképpen minden, ami szükséges a normális mennyiségű tej -, hogy a gyerek elég gyakran és megfelelő minőségű szoptatni. Mert ez ilyen körülmények között, a mell kiürül rendszeresen jó, ami azt jelenti, hogy a tejtermelés lesz stabil.
Szopás elég gyakran - ez körülbelül 12 vagy több napi alkalmazása egy újszülött -, mert fontos, hogy a baba szopás sok tejet, de ez még mindig kevés, és nem szopni sok egyszerre.
Tehát minél gyakrabban szar, annál jobban szívja az adagot - annál jobban ösztönzi a mellet, hogy tejterméket termeljen.
Próbálja meg tartani a következő szabályokat:
minden alvás után táplálja a babáját;
a baba elaludjon a mellével;
a napszakok elkerülése több mint 2 óra;
táplálja a babáját éjszaka 2-3 alkalommal.