Gőzölős diétás étel gyerekeknek
Figyelmesebben, mint a saját egészségünkre, csak a gyermekeink egészségével foglalkozunk. Számukra leginkább finom és hasznos dolgokat próbálunk főzni. Természetesen külön figyelmet szentelnek olyan helyzeteknek is, ahol a gyermeknek valamilyen okból táplálkozásra van szüksége. Egyébként nemcsak a kezelés ideje alatt, hanem a betegségek, különösen a gasztrointesztinális traktus megelőzéséhez is szükség van a gyermekek étkezési ételeire.
Mint tudják, az élelmiszerben található vitaminok és nyomelemek megőrzésének legjobb módja az, hogy főzzünk egy tálat egy párra. Itt segítünk az emberiség csodálatos találmányának, egy gőzhajónak. A dupla kazánban főtt gyermekek számára készült étkezési ételek - ez a legnagyobb előny a baba egészségére, valamint a munka és stressz minimálisra. Ezenkívül képzeljük el, hogy mennyire hasznos a diétás ételek egy pár, mint a legjobb babaágyak.
A hagyományos gőzösök mellett speciális gőzölős gőzösök is vannak. Az ilyen készülékekhez készült párizsi étkezési ételek elkészítése nagyon kényelmes: nemcsak a gőzölő funkciója, hanem a keverő is, így azonnal megőrölheti vagy megverheti a késztermékeket.
A legegyszerűbb dolog, amit egy csecsemő táplálhat, a burgonya burgonya. A zöldségeket dupla kazánban főzni, alaposan öblítse le, vágja le őket, és helyezze őket egy speciális edénybe. Töltsük be a készüléket a szükséges mennyiségű vízbe, zárjuk le a fedelet, és néhány percig főzzük a zöldségeket, természetesen nem minden zöldségre van szükség. Felkészültségük villával ellenőrizhető. Ha a zöldségeket könnyedén átszúrja a villa minden oldaláról, akkor cukrozhat! A kettős bojler főzésének másik pluszja az, hogy nem kell sót vagy cukrot adni az edénybe.
Élelmiszer ételek kiválasztása minden nap, ne felejtsd el a zabkását! Rengeteg rostot és vitaminokat tartalmaznak a gyermek szervezetében. És a zabpehelyet dupla kazánban főzni - ez nagyon egyszerű.
Szükséged lesz:
- zabpehely - 1 üveg;
- víz - 1 üveg;
- tej - 2 pohár.
Előkészítés: 1. Helyezze a zabpehelyet a rizstálba. 2. Öntsön vizet és 1 pohár tejet, keverje össze és helyezze a gőzölőbe. 3. Főzzük 30 percig. 4. Adjon hozzá egy másik pohár tejet, keverje össze és főzzön további 5 percig. Voila!
Ha elkezdi bevinni a húst a baba étrendjébe, a gőzös is segít. A húsos párolt ételek a legalkalmasabbak a sovány marhahúsból. Grillezni a húst egy húsdarálóban. Találjon egy kis kenyeret vízben vagy tejben, és adj hozzá a darált húshoz. Keverjük össze és formázzuk a csipkéket. Főzzünk gőzölgőben 40-45 percig, és főzzük a mártással, ami a főzés során kiderült.
Tehát a gőzölőben főzheti a gyerekek számára a legegyszerűbb étkezési ételeket. Következő - improvizáljon, jöjjön fel valami újdonsággal, adj hozzá ételeket, amelyeket a gyermeke szeret és egészséges!