A lábfáradtság eltávolítása - az egészség és szépség ápolása
Távolítsa el a fáradtságot a lábadból egy hosszú séta után, ami segít enni az alkoholt. A fáradt lábakat 10 percig csökkentheti nagyon forró vízben, először hozzá egy marék tengeri vagy angol sót. Ilyen eljárás után
le kell feküdnie. Egy párnát hozott a lábad alatt, hogy a lábaid a fejed felett legyenek. Az is lehetséges, hogy feloldja a maroknyi asztali sót 4 liter forró (mennyi ideig lesz a láb) a víz. Merüljön bele egy ilyen keverékbe, csak lábakra van szükséged, és sötétedni fog ezzel a vízzel. Amikor a víz elkezd lehűlni, törölje le a lábát és gyorsan törölje szárazra kemény törülközőt.
Felszabadítja a fáradtságot az olajbogyó lábáról. Szükséges egy pohár olívaolajat összekeverni egy teáskanál sóval. Az elegyet addig keverjük, amíg a só teljesen fel nem oldódik. Ez az olaj dörzsölje a helyeket, amelyek zavarják.
Mégis nagymamáink a következő módon emelték ki a fáradtságot; A csalánégetést meredek, forró vízzel kell apróra vágni, azonnal ki kell üríteni a vizet, a maradék füvet pedig a térdtől a talpig terjedő lábszárként kell használni. A recept akkor is használható, ha kopások és repedések vannak a lábakon.
Lefekvés előtt jó meleg (38-39 ° C) fürdőt készíteni 10 percig. Készítse elő a kamilla, a menta, a nyírfa leveleit a vízbe. 3 liter forró vízhez vegyen 4 evőkanál keveréket a megjelölt gyógynövények fölé, egyenlő mennyiségben. 40-45 percig beadagolva. majd szűrtük. A tálca kivétele után a befűzött területeket habkővel törölhetjük.
A következő recept is segít. Szükséges, hogy 3 evőkanál levelek üröm, zúzott tölgy kéreg, ashberry levelek, St. John's wort virágok. A gyógynövények keveréke egy liter forró vizet öntsön. Hagyjuk állni 30 percig, töröljük és hozzáadjuk a lábfürdőt.
A lábak vagy lábak fáradtságának eltávolításához a tálca a lenmag infúzióval segít. Forró vízzel felolvasztva, öntsünk két evőkanál lencsemagot. Hagyja állni 1 óra hosszat. Infúzióhoz adjuk a vizet szobahőmérsékletre. Az ilyen láb a fürdő tartsa 10 - 15 perc. Az ilyen tálcák napi átvétele nemcsak a lábaktól való fáradtságot távolítja el, hanem javítja a vérkeringést, tisztítja a bőrt.
Hosszú fizikai munkát követően lábbal és mentával eltávolítja a lábak fáradását.
Kézi adagolás után öntsünk 3 liter vizet. Ön 100 gramm száraz mentát önthet meredek forró vízzel. Hagyjuk 30 percig forralni. A lábakat 15-20 percig meleg fürdőben tartják.
A tálcából készült tálcák nem csak a lábak fáradtságához, hanem a kopásokhoz és repedésekhez is használhatók. Az infúziót egyszerűen elkészítjük, 2 evőkanál őrölt psylliumot öntünk egy liter vízzel. A lábakat ilyen fürdőben 15-20 percig tartják.
Kandallóval kandírozhat, egy evőkanál száraz kamillát 1 liter forró vízzel önthet. Az infúziót 10 percig forraltuk csipetnyi szódával.