Támogatja a vállat (a vállízülethez), hogyan kell választani - az életem
Mi a vállízület támogatása és mi az?
Az inak részleges és kisebb hasadása jobban ismert, mint a "fojtás". Ez a jelenség a vállhegyi sérülések között a leggyakoribb. Ez a károsodás a legtöbb esetben súlyos mechanikai igénybevétellel vagy szokatlan és nehéz fizikai gyakorlatokkal jár.
Meg kell jegyeznünk, hogy a trauma nem csak a fájdalmas fájdalom-szindrómával és a kényelmetlenséggel veszélyes, hanem mindenféle komplikáció kockázatának is veszélyes, amelyek között nem szabad megjegyezni:
- a vállfélfájás meszesedése;
- subacromialis bursitis;
- hamis burzitisz.
A fenti betegségek bármelyike veszélyes. Ezért nem szabad késleltetnie a vállvég sérüléseinek kezelését, de azonnal konzultáljon orvosával.
Fontos! A kezelés hatékonysága és sebessége nemcsak attól függ, hogy a beteg rendszeresen milyen gyógyszereket használ, amelyek megakadályozzák a gyulladásos folyamatot. A váll sérülésének kezeléséhez a válltömeget kell használni.
Szigorúan be kell tartani az orvos által a kezelés és a rehabilitáció folyamatát. Ez a megfelelő megközelítés segít elkerülni a vállízület ismételt károsodását és komoly komplikációkat.
A váll részleges szakadásának jelei
- a váll duzzanata;
- fájdalmas érzések a tapintással;
- vörösség és zúzódás a sérült területen;
- a fokozott hőmérséklet a trauma területén;
- a vállak motoros aktivitása a vállnál;
- súlyos fájdalom vállmozgással.
Ezek és néhány más jelek jó oka annak, hogy meglátogatják az egészségügyi intézményt. Csak ebben a helyzetben segíthet orvos, aki hatásos kezelést adott ki. Azt is eldönti, hogy szükség van egy vállköteg használatára (a váll vége, a kötés rögzítése).
Károsodás mértéke
Három fokú károsodás van. A klinikai kép közvetlenül függ a vállízületet körülvevő szövetek károsodásának mértékétől és a szalagok szakadásától.
Első fokozat
Az első fokozatot az inak jelentéktelen részének szakadása jellemzi. Az érrendszer és az idegvezetés megmarad. Külső jelzésekkel a váll teljesen teljesen marad.
Az ödéma és a vérzés ebben az esetben nem figyelhető meg. Csak enyhe fájdalom-szindróma jelenthet traumát. A csukló motoraktivitása némileg korlátozott lehet. Az elsőfokú traumát könnyű és leggyakoribbnak tekintik. A teljes gyógyuláshoz a betegnek 1-2 hétre lesz szüksége.
Második fokozat
A legtöbb sérülés sérült. A traumás folyamatban az izmok és a vállízület kapszula vesznek részt. A sérülések tüneteihez hozzáadódik:
- kifejezett ödéma;
- a motoros tevékenység korlátozása;
- intenzív fájdalom;
- vérzés az ízületi üregbe.
A kezelés időtartama ebben az esetben 3-6 hét.
Harmadik fok
Harmadik fokon jellemző a szalag teljes szakadása, a vállízület izmainak és kapszuláinak károsodása. A beteg panaszkodik:
- intenzív fájdalom;
- súlyos duzzanat;
- a kéz kóros mozgása;
- vérzés.
A kezelés több mint 6 hétig tart. Néha a harmadik szakaszban sebészeti beavatkozás szükséges.
Válltámasz
A támasztó rögzítő eszközt gyakran a sérülések megelőzésére használják. Az ilyen adaptációk a sportolók és az aktív fizikai munkát végző emberek számára szükségesek. A támogatás egy adott terület támogatását garantálja, és optimálisan korlátozza a motortevékenységet. Ennek eredményeképpen jelentősen csökken a fojtás, a törés és a diszlokáció veszélye.
Rögzítő eszközöket gyakran használnak a vállízület immobilizálására a műtét utáni rehabilitációs időszak alatt. Ezeknek a struktúráknak a használata degeneratív és gyulladásos megbetegedések kezelésében indokolt, többek között: arthrosis, adhezív kapszulitis, periostealis izom-szindróma.
A szigorú rögzítés kombinálható a termikus expozícióval és a mikromasszéssel. Ez a komplex garantálja az anyagcsere folyamatok stimulálását.
A vállrögzítő a csukló beültetése után használható. Az orvos javasol egy kötszer kötést, amely segít a fájdalom csökkentésében és a betegek kényelmének javításában.
Figyelj! A rögzítő eszköz kiválasztását csak orvos javaslatára szabad elvégezni!
Rehabilitációs időszak
A legtöbb orvos úgy véli, hogy immobilization a váll hosszú ideig - az opció nem helyes. A motorteljesítmény helyreállítása fontos lépés a közös fejlesztésnek.
- Elsődleges sérülés (kisebb ínszalag szakadás) esetén 2 nap után megengedhető a helyreállító torna és speciális gyakorlatok elvégzése.
- A második lecke fokával a testnevelés 3-4 nap elteltével kezdődik.
- Súlyos sérülések, amelyek magukban foglalják a szalag teljes eltávolítását, hosszan tartó immobilizációt igényelnek.
Mindig figyelnie kell a testedet. Gyakorlatok végrehajtása, a fájdalom leküzdése, mindenképpen lehetetlen. Ellenkező esetben az egészségi állapot jelentősen romlik. Engedélyezett könnyű forgó mozgások a kezek és az eltérítés oldalára.
A megfelelő kezelés és a fixátor (csípő, kötés, kötés) megfelelő kombinációja lehetővé teszi, hogy a lehető legrövidebb idő alatt elfelejtsük a sérülést és elkezdjük a napi feladatokat. Szükség van gyakorlatokra a vállízület erősítésére.
Megelőző intézkedések
A vállízület szakadásának elkerülése érdekében rendszeres megelőző intézkedéseket kell végezni, amelyek a következők:
- Sportolás és fizikai munka.
- Napi fénytorna.
- Speciális bioadditívek felvétele, ízületek és szalagok erősítése.
- Vezesse a vállövön lévő terhelést.