Hántolt burgonya darált húsban, többváltozós receptben egy fotóval
Dél-Amerika a burgonya születési helye. Napjainkig nagyszámú országban különböző típusú burgonyát termesztenek. Oroszországban is nagy a kereslet. Több mint három évszázadon keresztül az oroszok készítettek különféle ételeket ebből a zöldségből.
Sok recept van a főzéshez, sütéshez vagy sütéshez. Készüljön mind önállóan, mind az első vagy a második tanfolyamhoz hozzáadásával. A burgonyapürével, vagy ahogy az emberek azt mondják: "bátorság", sokáig elnyerte az igaz szeretetet és elismerést. Valószínűleg nagyon nehéz megtalálni egy ilyen helyet a Földön, ahol soha nem ismert volna, vagy legalább egyszer nem kóstolta meg a burgonyapürét. Most beszéljünk a termék kalória tartalmáról.
Fűtőértéke 100 kilogramm termék 100 kilokalóriája. Ami a készítményt illeti, akkor, mint ismert, egy mártott burgonyában nagy mennyiségű keményítőt, rostot és fehérjét. Mégis van vitamin, B1, B2, C, E, PP és ásványi anyagok (kalcium, magnézium, kálium, foszfor, nátrium, vas). A burgonyapüré hasznosítása az ásványi és vitamin összetételben rejlik. Fontos megjegyezni, hogy ez egy csodálatos étel diétás ételekhez, szív- és vesebetegségekkel. Ez kiküszöböli a fájdalmat, borító tulajdonságokkal rendelkezik. Továbbá, burgonyával, jótékony hatást gyakorol az agyra. Végül is, a burgonyapüré segít a memória erősítésében.
A csecsemők számára is hasznos lehet. A darált húsokkal kombinálva a burgonyapüré táplálóbb és ízletes lesz. Az alábbiakban olvasható a recept a főtt burgonyasaláta darált hússal, multivarkban.
összetevők:
300 g Darált hús (sertés, csirke, marhahús)
1 db. hagyma
100 g kemény sajt
Kenje meg a növényi olaj tálat
Kóstolja meg a fűszereket, a sót
utasítás:
1. lépés Hántolja a húst vagy használjon darált húst. Sütjük sütőben.
2. lépés Vegyünk egy külön edényt, és megsümmöljük a hagymát (korábban apróra vágva).
3. lépés Most össze kell keverni a húst a hagymával, és szinte teljes egészében megsütjük.
4. Legyen a burgonyapürével. Szükséges egy ilyen szabály betartása - a püréneknek kissé száraznak és sűrűnek kell lennie. Ezért forralás után szinte minden folyadékot le kell engedni, adjunk hozzá fűszereket, sót és egy darab vajat.
5. lépés Ezt követően keverje össze a hozzávalókat a szószhoz, amíg simák.
6. lépés Kenje meg a többfokozatú olajat olajjal. Alul a burgonya (fél).
7. lépés Ezután ki kell rakni a darált húst hagymával és öntsük a mártást. Annak érdekében, hogy az edény behatoljon, minden rázni.
8. lépés Az öntés tetején az őrölt sajtot süllyessze át (még a fele is).
9. lépés Most meg kell fektetni a burgonya másik felét. Vissza a sajtot újra.
Ennek a receptnek köszönhetően a sütőtök rózsásnak tűnik és nem ég. Mind a húsételhez, mind az étlaphoz egyesít. A csodálatos ízlés pedig még nagyobb zöldség-salátát vagy zöldségeket nyit meg.
Merry Lee helyi szakács
"A többrészes húsból készült burgonyafélék burgonya egy hagyományos és tágas étel az egész család számára."
Egyéb ajánlások:
Burgonya párolt paradicsompürében többváltozós: recept egy fotó