Fürdeni tudok egy fürdõszoptató anyában és megnézhetem, hogy árt-e?

előző ◈ a következő

Fürdeni tudok egy fürdõszoptató anyában és megnézhetem, hogy árt-e?
Egy fiatal anyával való egyedüllét megfizethetetlen. A fürdő gyakorlatilag az egyetlen olyan hely, ahol elfelejtheti a gondokat és pihent egy ideig. Sokan nem tudják, hogy feladják-e az örömöket egy ápoló anya gőzkamrájához. Ez az eljárás számos mítoszra vonatkozik. Vannak, akik gőz gyógyulást gondolnak, és mások azt javasolják, hogy ne essen el.

Fürdő: előny vagy ártalom

Sok kérdést: "fürdhetek-e fürödni egy szoptató anya születése után?" Válasz egyértelműen - nem. Van egy tartós mítosz, hogy egy látogatás után

Fürdeni tudok egy fürdõszoptató anyában és megnézhetem, hogy árt-e?
szauna egy fiatal anya égetheti ki a tejet. Ez a kijelentés nem más, mint pletykák. A fürdőnek sok hasznos tulajdonsága van:

  • a forró gőz megőrzi a bőr tónusát, megtisztítja a pórusokat, és megnöveli az izzadást;
  • rendszeres látogatás a fürdőbe enyhíti a toxinok és toxinok testét;
  • Kedvezően a gőzfürdő a vesékre és a keringési rendszerre hat;
  • Az izom és az idegrendszer intenzíven megnyugodott a szaunában végzett munkamenet során;
  • az immunitás erősödik, a szervezet ellenáll a baktériumok és vírusok ellen.

Egy fiatal anya nagy problémákat tapasztalhat a bőrön a szülés után, javasoljuk, hogy látogassa meg a gőzfürdőt. Ebben a bőr felső rétege elpárolog, és a szennyeződések és a kóros sejtek hámlik. Minden anya meg akarja állítani korábbi szépségét. A speciális kozmetikumok használata a fürdőkádban hasznos összetevőket segít a gyors eljutáshoz. Ez a legegyszerűbb módja a bőr és a haj állapotának javításához.

A táplálás és a gőzfürdő kompatibilis?

A gyermekorvosok közül egyik sem tiltja az ápoló anyákat, hogy látogassák meg a szaunát vagy a szaunát. A legjobb, ha saját, például egy ország vagy ország

Fürdeni tudok egy fürdõszoptató anyában és megnézhetem, hogy árt-e?
oldalon. Ha egy nő gyakran elment a fürdőbe, akkor a szülés után nem tud megváltoztatni szokásait. A fiatal múmiákra ugyanazok a korlátozások vonatkoznak, mint a többiek esetében. A fürdő nem ajánlott:

  • éles ingadozások a vérnyomásban;
  • cardiovascularis patológiák;
  • emelkedett testhőmérséklet;
  • bronchiális asztma.

Nem szabad izzadni, ha a szoptató nőnek stagnáló jelensége van a mellkasban, mivel egy olyan gyulladásos folyamat társul, amely melegen gyengülhet. Egy másik korlátozás az anyáknak a szoptatás alatt - nem korlátozhatod magad, miután ivott egy pár után. Ugyanakkor a szénsavas és alkoholos italok tilosak. Előre, készíts magadnak egy mors, gyümölcslé, gyógytea vagy komposzt.

Szabályok a fürdésre a laktáció alatt

Fürdeni tudok egy fürdõszoptató anyában és megnézhetem, hogy árt-e?
A szakemberek a következő tanácsokat adják a fiatal anyáknak:

  1. A testben bekövetkező változások miatt a páros első látogatása nem egyedül történhet. A születés után néhány nő észreveszi olyan betegségek megjelenését, amelyek korábban nem voltak. Van mellette egy személy, aki segíthet a hirtelen fellépő hirtelen támadás ellen.
  2. Ne töltsön le teljesen, puha pamut melltartóval fedje be a párosított emlőmirigyeket.
  3. Ne állítson be rekordokat. A szülés után a nő nem lehet több mint 10 percig a szaunában, jobb 2 vagy 3 hívást 10 percig tartani.
  4. Annak érdekében, hogy ne keletkezzen extra terhet a testre, a gyermek születése utáni első hat hónapban legfeljebb hetente egyszer menjen a fürdőbe.
  5. Javasoljuk, hogy a kádba való belépés előtt táplálja a gyermeket, a nedves gőz kedvező hatással van a szoptatásra és a tejcsatornák kibővítésére. Ha nem engedjük el a mellet, a tej elkerülhetetlenül szivárogni fog.
  6. Fürdeni tudok egy fürdõszoptató anyában és megnézhetem, hogy árt-e?
    A seprőn lévő intenzív pattanásokat puha érintésekkel kell helyettesíteni, simogató mozgásokkal. Ellenkező esetben a vérnyomás emelkedhet.
  7. A lactostasis elkerülése érdekében ne fürödjenek hideg medencében gőzfürdő után. Ne öntsön alacsony hőmérsékletű vízzel.

A nőgyógyászok számos korlátozást írnak elő az anyák számára. Nem javasolják, hogy először látogassanak el a fürdőbe a szülés utáni ürülések megszüntetéséig, mivel ebben az időben a méhnyak különösen sebezhető. Ha a szülést császármetszéssel végezték, akkor 2-3 hónapra el kell halasztani a szaunát. Ez idő alatt hegesedés alakul ki, amely megakadályozza a fertőzések megelőzését. A nőgyógyászok szerint ideális a 6-8 héttel a gőzfürdő első látogatása előtt.

Olvassa el a témát is:

Nincsenek hozzászólások ebben a témában.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő