Élelmiszerek a rák ellen, a rák elleni zöldségek, hogyan kell kezelni a rákot
A zöldségeknek és a gyümölcsöknek a rosszindulatú daganatok kifejlődésére gyakorolt korlátozó hatása már régen ismert. Már 1933-ban a britek bebizonyították: szereted a sárgarépát és a céklát, elfelejted a bélrákot, a méht és a nyelvet. De a természet ajándékai megakadályozzák a halálos daganatok sok más típusát - több száz tanulmány megerősítette ezt ma.
Sulforaphane a Caputo, ellágsav a bogyós gyümölcsök, szőlő és dió, a citrus és terpén kömény, polifenolok a zöld tea és a hüvelyesek, karotin sárgarépa és a paradicsom, E vitamin és egy növényi olaj magvak - semlegesítik kórokozók betörő rákos. „Biztonsági kordon” nem teszi lehetővé felszívódását a szervezetben rákkeltő alakult dohányfüst, a sör és a túlfőzve élelmiszerek. Cancer „fék” fitokemikáliák a paradicsom, ananász, eper és piros paprika, és fölös mennyiségű ösztrogén sikeresen brokkoli küzd. Kitűnő megelőzésére szolgál fokhagyma, allicin tartalmazó anyag, amely elpusztítja a káros baktériumok és sejtek korai szakaszaiban ezek előfordulása. Hogy működnek mindannyian? Sulforaphane származó brokkoli, kömény vagy alma, például utat talál a sejtbe, és mozgósítja fehérje, amelyek belépnek a rák kórokozók „kapszula”, és távolítsa el őket a szervezetből. A bioflavonoidok oldhatatlan rostok és a rostos gátolják az enzimeket semlegesítjük ösztrogének, kötni és semlegesíteni rákkeltő. Ebben a tekintetben minden gyümölcsöt és zöldséget hasznos, de különösen értékes Umbelliferae (sárgarépa és a petrezselyem), keresztesvirágúak (mindenféle káposzta), növényi olaj és a szójabab. „Utility” tartalmazza elsősorban a bőr, és a frissebb a termék, annál hatékonyabb a kezelés. Ezért az importált gyümölcs jobb elhagyni, vagy enni csak a szezonban - a gyűjtés éretlen, és szállítása és tárolása a minőség szintén nem növekedett.
A legjobb rákellenes táplálék: hagyma és fokhagyma. A fokhagyma nemcsak önzetlenül küzd a rák ellen, hanem az élettartamot is érinti. Ez egy gyógyító hatása a zsír anyagcseréjét a szervezetben, és akadályozza közötti kötés egy vörösvérsejt, csökkenti a sók lerakódását, szívinfarktus és az apoplexia. És mindegy, az allicinnek köszönhetően. Ez megtámadja a betörő baktériumok és megöli őket, és a fokhagyma kénvegyület (szulfid ahoena) semlegesítjük rakovozbuzhdayuschie anyag, és megakadályozzák clearance rosszindulatú daganatok a gyomor. És a fokhagymát enzim képződését blokkolni karcinogén-sütés húst, megjelenésének elősegítése a mellrák. Ha az antennát a fokhagymát, mindig kezdjük el főzni vele: szegfűszeg apróra vágjuk, és felejtsd el őket 10-20 percig. Ebben az időben, az intézkedés alapján az enzim és oxigén szabadul fel a roncsolt sejtek aktívan lép fel bioszintézisének allicin. Hasonlóképpen, tegye a hagymával - nagyon összetett anyagokat tartalmaz a fokhagymához. Kevésbé hasznosak tekintik "édes" hagyma, jobb, ha harcolni a rákos hagyma "gonosz".
A rákot elnyomó vegyületek citrusfélékben találhatók. Ez a citrom D-limonénben található. Ez csökkenti a belek, tüdők és hörgők rákos megbetegedésének kockázatát. A sárga grapefruit, amely a kvercetinforrás, erős védőhatást is biztosít. De a legígéretesebb „ütőkártyája” zöldség neves genisteinné - alkatrész szója hivatkozunk a flavonoidok. Úgy működik, még akkor is, ha a kis tumorok már kialakult - csak átfedi a „ellátási vonal” rosszindulatú és megakadályozza az új véredények, ezáltal a szerszám még nem veszélyes a tumor korai szakaszában. Ezért a tudósok úgy vélik, szerelmesek a japán szója már régóta feledkezett gyomorrákot.
A "káposzta" izotiocianátok erős rákellenes hatást fejtenek ki. Ők védenek az emlő-, tüdő- és emésztőrendszer-rák ellen. Csak egy brokkoli tartalmaz körülbelül háromszáz kémiai "rokon" az izotiocianátok. Ezek a vegyületek "rohanok" a test sejtjeibe, ahol a rákos kórokozók már behatoltak és elpusztítják őket. A harc hatékony volt, jobb egy káposztát főzni egy párért, mert a bátor izotiocianátok magas hőmérsékleten elpusztulnak. És még jobb, ha levágjuk a leveleket szalmával, csipkebogyóval, hagyjuk a gyümölcslevet, és 15-20 percig állunk. És akkor legalább egy saláta, még egy edényben is - még akkor is, ha ezt a káposzta hőkezelésnek vetik alá, még mindig hasznosabb lesz, mint a szokásos.