Bőrápolás
A víz jó higiénikus arcbőrápoló termék, de a saját vizelete jobb. És ebben nincs semmi szokatlan, mert a gyermek, az anya méhében belül, úszkál a vízben, főleg a vizelete miatt. Ezek a legkedvezőbb feltételek a szervezet kialakulásához és növekedéséhez, és természetesen a bőrhöz.
Nagyon hasznos a reggeli meleg vizelet mosása. Jobb, mint a víz, a szennyeződést, a zsírt, a verejtékmaradványokat és az elhalt héjréteget öblíti, továbbá - ásványi anyagokkal telíti a bőrt. Ne feledje: a legjobb kozmetikumok Izraelben készülnek a Holt-tenger ásványi anyagai alapján. A vizelettel történő mosás után hagyja abszorbeálni a bőrt, majd öblítse le az arcát hideg vízzel.
Általában tudod: nem lehet túl hideg vagy túl forró vízzel lemosni. Az arc bõrje nem tetszik. Szappannal mosson hetente egyszer. A szappan szárazza a bőrt, és a vizelet rugalmassá teszi és védi, mert a vizelet ugyanolyan savasságú, mint a bőr.
Különösen ajánlott a száraz bőr vizelet mosása. De azok, akiknek zsíros bőrük van, kívánatos, hogy reggel és este mosogasson minden toalett szappannal. Megszárad, és normális. Reggel jobb hideg vízzel mosni. Frissességet ad. Este mosd meg a kontrasztos vízzel - váltakozva meleg és hűvös. Ez a mosás serkenti az ereket, ami kedvező hatással van az arc bőrére.
Ha az Ön arcán fekete teste van, mossa meg bőre puha szivaccsal vagy pamut törlővel, szappannal és habjal áztassa. Ezután hasznos az elpárolgott vizelet oldatának törlése.
Normál bőrrel naponta kétszer mosson - reggel és este, de csak este szappanozzon arcodra, így az egyik napról a másikra az arcbőr visszanyeri védő tulajdonságait.
AZ EGÉSZSÉGES BŐR DIET
Rossz, egészségtelen bőr (akne, bőrkiütés, halvány szín, és még rosszabb - szürke, ráncok) következménye a diéta és az életmód. A bőr egészséges megőrzése érdekében kövesse az alábbi ajánlásokat.
Rendszeresen tisztítsa meg a testét, különösen a vastagbelet.
Egyél csírázott gabonából, friss gyümölcsből, zöldségből, tojásból és finomítatlan növényi olajból származó kenyeret.
Adjunk fel zsíros ételeket (beleértve a sült ételeket), finom ételeket, koffeint, alkoholtartalmú italokat és csokoládét.
Ne dohányozzon. Egyes kutatók úgy vélik, hogy a dohányosok korábban ráncosodnak.
MI A BŐR EGÉSZSÉGÉRE VONATKOZIK
Alvás közben a bőr visszanyeri. Ez 7-8 óra alvást igényel. A "Wind" és a "Bile" összetételű személyek számára a folyadék bevitele - 6-8 szemüveg naponta, és az "Slime" - 2-3 lehetővé teszi, hogy eltávolítsa a szervezetből az anyagcserét és egyéb salakokat. A biológiailag aktív anyagokban gazdag táplálkozás egészségesvé teszi a bőrt. A rendszeres testmozgás serkenti a hőképződést, a keringést, a verejtékezést, ami felgyorsítja a bőr megújulását.
A tapasztalatok hátrányosan érintik a bőrt, ami egyes esetekben az arc formájának megváltozásához vezet, ezért nyugodjon meg. Megszabadulni a rossz szokásoktól - dohányzás és alkoholfogyasztás.
A dohányzás szűkíti a bőr bőrét, ami azt eredményezi, hogy a bőr nem kap elég tápanyagot és korai életkorokat. Az alkoholnak vízhajtó hatása van, dehidratálja a testet, amely kiszárad a bőrön. Egyes gyógyszerek allergiát okoznak. Nem ajánlott illatos szappant használni - a bőr kiszáradását. Ősszel a bőr kiszárad, és tavasszal lassan felépül.
A bőr állapotát a környezeti tényezők hátrányosan érintik. A napsugárzás káros hatással van a sejtjeire. Az alacsony páratartalom dehidratálja a testet, és fokozza a faggyúmirigyek és a verejtékmirigyek erősebb működését, ezáltal a bőr zsíros. A hőmérséklet ingadozása száraz és dehidratálja a bőrt, a szél súlyosbítja ezt a folyamatot. A finom por eltömíti a bőr pórusait, és megakadályozza a normális légzést. A hideg bőr állapota drasztikusan romlik. Különösen gondos karbantartás szükséges egészséges állapot fenntartásához.
Bőrápolás hűvös év során
A fagy és a szél fújja az arc bőrét sokkal nehezebb, mint a legforróbb nap. Ezért reggel, egy órával a kijárat előtt, friss vizelettel mosson.
Ha nagyon hideg lesz, át kell törölnöd az arcodat a kozmetikai tejben áztatott vattacukorral. Ezután óvatosan szárítsuk meg az arcot egy törülközővel, és zsírosan tápláló krémmel alaposan megkenjük. Különösen egy vastag réteget helyezzen a szem alatt.
Zéró alatt, hidratálószert nem használhat - lehet fagyás. Mielőtt belépne az utcára, könnyedén porrá teheti az arcát, amely védi a fagytól.
Hideg télen, egyes nőknél a fagyban levő zing erősen vörösíti az orrát. Minden este a meleg vizes lotionok 15-20 percen keresztül elpárolognak a vizelettel, majd masszírozzák az orrot a hegyről a bázisra egy tápláló krémmel, segít eltávolítani ezt a reakciót.
Gyakran a hideg kezek elpirulnak. A hidegben a kezek pirossága leggyakrabban a szervezet termoregulációjának megsértése. Annak érdekében, hogy ne veszítse el a hőt, a szervezet meggátolja a vérkeringést a végtagokban. Ilyen esetekben gondosan figyelnie kell a kezét és védenie kell őket a hidegtől. Ügyeljen arra, hogy meleg kötött kesztyűt, és lehetőleg ujjat kell viselnie.
Kézmosáshoz meleg vízben szappannal van szükség, amelynek semleges pH-ja van, ezért jó törölni és zsírozni krémmel vagy olívaolajjal.
A krémet a bőrbe dörzsölte a kesztyű húzására emlékeztető mozgásokkal. Először az ujjhegyektől a bázisig, majd a tenyér hátsó része mentén a csuklóhoz.
Időről időre meg kell tennie a kezek masszáját, a kádat az elpárolgott vizeletből. A vérkeringetés normalizálása érdekében jó lecsökkenteni a kezét hidegen, majd meleg vízben. Hasznos a vízben tartani a kezet, forralt burgonyából. Ez ásványi anyagokkal táplálja a bőrt.