Bemutatás "egészséges étel"
Olga Artemyeva
Bemutatás "Egészséges táplálkozás"
Tisztelt kollégák, Az óvodás egészségügyi problémája veszélyben van. És ennek oka a modern élelmiszertermékek. amelyek hátrányosan befolyásolják a gyermek törékeny szervezetét. Modern étel ... „Fast - élelmiszer” (angol Fust.food, ami azt jelenti, egy tál készült egy gyors étkezés Ezek az ételek tele a polcok üzletek Minden évben egyre több betegség a gyermekek és a probléma egyre élesebb és élesebb .. mostanában, látom a gyerekek, akik szívesen eszik nemcsak burgonya chips és a kekszet, hanem az eldobható tészta „Rolton” vagy „Dosherak.” nyilvánvaló, hogy az egészségügyi probléma merült fel belőlük egy hónapon belül, és egy idő után Ezért volt egy ötlet, hogy be kell vezetni a gyermekeket ezekhez az ételekhez. amiből hasznuk lesz, ez az egészség, és felhívom a figyelmüket egy előadásra ebben a témában.
1slayd. Ma a megfelelő táplálkozásról beszélünk. Mindig legyen egészséges.
2slayd. A vitaminok az egészséghez szükséges anyagok. Az élelmiszerekbe kerülő vitaminok a vérbe esnek és erősítik az izmunkat és a csontjainkat.
3 dia. Srácok, már tudjátok, hogy ha valaki egyél ártalmas ételeket, elkezdi a gyomor és a belek különböző betegségeinek kialakulását. Néha orvosi segítségre is szükség van.
4 dia. Tehát hívjon olyan káros ételeket, amelyeket az emberek nem akarnak enni, különösen a kicsi gyerekeket. (A gyerekek saját maguk feltételezik)
Coca-Cola tartalma miatt foszforsav elpusztítja a fogak és lemossa a csontokból a kalciumsó, tönkreteszi az idegrendszert, ami a különböző betegségek. Egy ilyen szörnyű ital jobb, ha egyáltalán nem eszik, még ünnepnapokon is.
5 dia. Nézd meg a képernyőt. Mit látsz? Jól vannak-e a zsetonok és a rágások? (Gyermekek válaszai)
Annak érdekében, hogy a chipek ízletesek és ropogósak legyenek, sokáig tároltak, nagy mennyiségű vegyszert adtak hozzá. Különösen az ízfokozó a nátrium-glutamát. A fényes, gyönyörű csomagolás vonzza a figyelmét. De ez a termék addiktív, élelmiszer-függőség. A személy nagyon gyorsan megszokja ezt a terméket, és már nem lehet kényszeríteni arra, hogy egyenletes burgonyát eszik. Zsetonokat akar!
Érdekes, hogy a CHEMICAL aggodalomra ad okot az egyik legnagyobb és legnépszerűbb zsetongyártó. Egyébként megpróbáljuk az érdeklődés kedvéért tűzzel tűzni egy chipet. (A tanár tűzzel egy chipet)
Mi történt vele? Természetesen ég, mert minden olajban áztat. De vegye észre, hogy kellemetlen szagokat és szagokat érez. És ez az, amit az emberek esznek.
Beszéljünk a crackerekről. Első pillantásra nincs semmi baj velük. A száraz kenyér szárított kenyér. Eredetileg orosz termék. Az illatok, a tartósítószerek, a sütőpor, a szeparátorok és a modern kekszek azonban nagymértékben megszórva új, nem biztonságos tulajdonságokat szereztek.
A kekszek és zsetonok összetételében a svéd tudósok veszélyes rákkeltő anyagokat azonosították.
Ismeretes, hogy károsítja az idegrendszert és a hasüreg tumorainak kialakulását idézi elő. Ez a srácok nagyon szörnyű betegség. És jobb, ha nem baj van veled! Kérdezze anyukáit, hogy a sütőben kenyérdarabokat vagy kenyérdarabokat szárazon szárítsanak, nemcsak a legfinomabb krutonok, hanem hasznosak is.
6 dia. Az élelmiszer segít nektek nőni. Az élelmiszerek megadják az energiát, amire szüksége van.
A gyermek növekvő testének szüksége van energiára az agy és idegek létfontosságú funkcióihoz.
Az élelmiszer hatással van egy személy megjelenésére. A szőrzet egészséges ragyogása a megfelelő táplálkozás első jele. Ahogy a haj, a köröm és a bőr is szükségessé tesz vitaminokat és fehérjéket, állapotuk az emberi táplálkozás helyességétől függ.
7 dia. Nézd a srácokat a képen, az úgynevezett élelmiszer-piramis. Az élelmiszer-piramis vagy az élelmiszer-piramis az egészséges táplálkozás alapelveinek sematikus ábrázolása. amelyet az orvosok és táplálkozási szakemberek fejlesztettek ki. Lássuk, mit kell enni és mennyit. A piramis alapját képező ételeket a lehető leggyakrabban kell fogyasztani, míg a piramis tetején lévő termékeket korlátozott mennyiségben el kell kerülni vagy el kell fogyasztani.
8 dia. De nem mindig eszik megfelelően. egy személy egészséges maradhat. És az ok, nézze meg a képernyő mikrobákat.
9 dia. Olvastam a verset.
10 dia. A mikrobák piszkos zöldségekkel és gyümölcsökkel, a rosszul főzött hús vagy hal, rossz minőségű és lejárt termékekkel együtt belépnek a testünkbe. A mikrobák piszkos kézben vannak, egy zsebkendő, amellyel az ember már fújta az orrát.
11 dia. Szóval, srácok, beszéljünk, hogyan tudunk megszabadulni ezekből a káros mikrobákból? (Gyermekek válaszai)
12 dia. Jól van, igaz. Tisztán kell tartanunk a testünket. Mosson kezet szappannal és többször egyszer. Használjon eldobható szalvétákat. És természetesen óvatosan mossa le a zöldségeket és a gyümölcsöket.
14 dia. És ezt a levelet Masha lányától, ezt írta nekünk. Olvastam.
15 dia. És ez egy levél Sowoon-tól, amit olvasok.
16 dia. Srácok, mi van a képernyőn? (Mérlegek).
Jól van, mérleg. És mit gondolsz, mit mutatnak nekünk? (Gyermekek vitatkoznak).
Ma sok levelet kaptunk. És a vitaminok, Masha és Sobunya felajánlják nekünk, hogy megértsük, mi káros az egészségünkre. de mi hasznos, és választani.
Nos, srácok, a lecke vége. Ma sokat tanultunk a táplálkozás előnyeiről és ártalmakról. Nagyon szeretném, ha mindannyian egészséges lennél. ami azt jelentette, hogy ettek. Viszontlátásra.