3 módja annak, hogy meghatározzuk a bőrünk valós korát, egy női szakértőt
Szeretné, ha a megvásárolt kozmetikai termékek mágikus hatással lennének a bőrére? Kiválasztásuk során nem a születés időpontját, hanem a bőr "jelen" korát veszi figyelembe.
Ha jelentős összegeket fordít a sminkkiképzésre, de a bőre nem volt kardinális javulás, és nem, nagyon jól lehet, hogy csak ... nem az életkor szerint választja.
Hogyan lehetséges ez? Ez egyszerű. A napi stressz, az alváshiány és a rossz szokások azt eredményezik, hogy a bőr sokkal gyorsabb, mint magunk. Ha a kozmetikumokat választja, az útlevélben lévő szám alapján, és nem a bőr igazi életkorában, akkor nem fogja elérni a kívánt eredményt.
Mit tegyek? Ismerje meg a bőrének igaz korát, háromféle módon.
1. módszer: Nincs könnyebb
Ray Wolford, egy gerontológus egyik legegyszerűbb módja annak, hogy meghatározza a bőr korát, ami később az egyik legnépszerűbb.
Határozza meg a bőr korát legalább 2 évente egyszer, hogy időben korrigálja a bőrápolási programot, növelve a kozmetikumok hatékonyságát.
Tehát annak meghatározásához, hány éves a bőred valójában, tartsa a bőrét a kezed hátulján 5 másodpercig (nem több, nem kevesebb) a hüvelykujjával és a mutatóujjával. Ezután engedje el az ujjait, és nézze meg, hogy mennyi idő alatt a csipetnyi bőr csipetje természetes színt kap.
A kezek hátán lévő bőr állapota sokat mondhat a nőről
Ha legfeljebb 5 másodperc telt el - a bőr körülbelül 30 éves, 8 másodperc - kb. 40, 10 - kb. 50, 15 - kb. 60 év.
2. módszer: A kozmetológusok javasolják
A kozmetológusok szerint a bőr igazi életkorának meghatározásához elegendő ellenőrizni a rugalmasságot és a hangzást.
Tehát, hogy megtudja, mennyire rugalmas a bõre, csatolja a hüvelykujját az arc közepére. Egy kis sajtót és az ujját felemelve körkörös mozdulatot készítsen. Ha a bőr fiatal, a kísérlet elvégzése nem lesz olyan egyszerű: a bőr "ellenáll" a nyomásnak és a mozgásnak.
A fent leírt manipulációk végrehajtása során ráncok jelentek meg az arcán egy másodperc törtrészéig. A bőre az öregedés első jeleit mutatja.
Ne feledje, hogy a bőr korának meghatározására szolgáló módszer eredményeit számos tényező befolyásolja: jólét, páratartalom stb. Objektív eredmény eléréséhez ismételje meg a tesztet különböző napokon.
Ha a kísérlet során a bőr könnyedén elhajlott a csavarásokon és a ráncok megjelentek a préseléskor - vannak szerkezeti változások a bőrön.
A bőr tónusának meghatározásához nyomja le az arc index oldalát és a középső ujjait.
Az arcbőr nem kevésbé informatív
Ha ez nehéz, a bőröd fiatal, és kiváló hangzással rendelkezik. Megformált és gyorsan simított hajtás - jel, hogy a bőr a középkorú. Ha a ráncok kialakulása a bõrön nem igényel különleges erõfeszítéseket, és régóta észrevehetõek, akkor a bõr tónusa alacsony, és maga a bõr érett.
3. módszer: univerzális tesztelés
Ha az első két módszer a bőr életkorának meghatározására kétértelmű eredményt ad, a vizsgálat során kapott adatok objektívebbek és specifikusabbak lesznek.
Írja a papírra a kronológiai (kora születési dátumának) életkorát, és amikor megválaszolja a javasolt kérdéseket, vonja le vagy adja hozzá a megadott számot. Ha egyik javasolt javaslat sem felel meg Önnek, akkor menj a következő kérdésre.
1. A napsugárzás foka:
- naponta használjon napfényt -2,
- keresse fel a szoláriumot +7,
- a szabadban naponta 8 órát töltenek +8.
2. Bőrápolás esetén:
- napi használat a smink eltávolítására, hidratáló krém -2,
- öregedésgátló eszközök használata 5.
3. Vegyen vitaminokat / kiegészítőket:
- több gyógyszer naponta -4,
- egy gyógyszer naponta -3,
- antioxidánsok (C-vitamin, E-vitamin) időről időre -1.
4. Gyakran tapasztalt stressz +4.
5. Az éjszakai alvás időtartama 7-8 óra -3.
6. Gyakorolj legalább egy órát naponta -2.
7. Egy nagy városban élsz +2.
8. Életmód:
- minden héten legalább 4 adag alkohol + 3,
- füst +8,
- ne dohányozzon, de kénytelen maradni egy füsttel töltött szobában +7.
9. Igyál naponta legalább 8 pohár vizet.
A kapott szám a bőr igazi biológiai kora.
Miután a bőrének jelenlegi korjáról döntött, biztonságosan megy a boltba vagy a gyógyszertárba: a megfelelő és legfontosabb hatásos kozmetikumok kiválasztása nem lesz nehéz az Ön számára.