Saláta jéghegysel - receptek csirkével, cseresznye paradicsommal, uborka, népi tudás kravchenko
E káposztával finom, könnyű, vitaminos, étkezési salátákat főzhetnek. És jobban szeretem a jéghídot, mint a szokásos fehér káposzta, sőt Peking is.
Jégsaláta cseresznye paradicsommal és uborkával - egyszerű recept
- 300 gramm jégsaláta
- 230 gramm friss uborkát
- 300 gramm cseresznye paradicsom
- 30-50 gramm zöldhagyma
- 1-2 tbsp. csirke sült szezámmag
- 2-3 tbsp. evőkanál olívaolaj
- só és bors ízlés szerint
- 2 tbsp. citromlével
Zöldségeket lehet vásárolni egy boltban, a piacon vagy a szupermarketben. A saláta könnyű, nagyon gyorsan elkészítve. A káposztát félbe vágtam. A teljes káposzta tömege 660 gramm volt. Körülbelül a fele.
1. Vágja a káposztát egy nagy kockára, szalaggal vágja le, vagy a leveleket levághatja a kezével. Ahogy tetszik, itt nem vitatkozom.
2. Helyezze a vágott leveleket egy saláta tálba.
3. Paradicsom, zöldhagyma, uborka mosható. Paradicsom 4 részre vágtam, ha cseresznye kicsi, akkor félig levághatod. Szórja az apróra vágott káposztát.
4. Az uborkákat vágtam szalmával. Továbbá a zöld hagymát is levágom. Hagyma és uborkák állnak a levelek és a paradicsom egy saláta tálba.
5. Keverj össze mindent. Adjunk hozzá 3 evőkanál. kanál olívaolaj, 2 evőkanál. kanálok citromlé, só és bors ízlés szerint.
6. A salátát részletesebben tányérra terítjük, sült szezámmaggal megszórjuk. Felülről bármilyen fűszernövényt (kapros, petrezselyem, koriander) díszíthet. Megszórhatja apróra vágott fűszernövényeket.
A saláta első változata készen áll. Ha azt szeretnénk, hogy főzni egy kiadós saláta, azt javasoljuk, hogy készítsen jégsaláta, csirke, krutonnal, reszelt sajt és mustár öntettel.
- 3-4 evőkanál. evőkanál olívaolaj
- 1 evőkanál. kanál citromlé
- 1 evőkanál. Francia mustár kanál babban
- só és bors ízlés szerint
Készítse elő a benzinkút nagyon egyszerű. Keverjük össze a vajat, a mustárt, a citromlevet, a sót és a borsot egy tálba, egy serpenyőbe, egy tálba, keverjük össze. Az öltözködés kész.
Ismétlem, ha akarod, akkor ilyen típusú öltözködés esetén adj hozzá egy fokhagymát, vagy egy teáskanál mézet. Az ilyen típusú töltelék helyettesíthető szójaszószal.
Saláta jéghegygel és csirkével - recept ruskával, cseresznyével és sajttal
- 300 gramm jégsaláta
- 300 gramm cseresznye paradicsom
- 200 gramm uborkát
- 30-50 gramm hagymát
- 200 gramm csirkemell
- 2-3 szelet kenyérből (apróra vágva kockára vágva egy serpenyőben)
- 50 gramm kemény sajt (használhat parmezánt)
- üzemanyag feltöltés (feltöltési recept fent leírtak szerint)
1. A csirkemellet kockákra kell vágni, nem pedig nagy méretűek. Körülbelül 1 cm 1 cm-nél só és bors. Sajtos vajat (gramm 20-30 olajat). Főzni kezdtem készen. Barna barna lehet, de ez opcionális.
2. A jéghegyet nagy kockákká vágtam. Hozzáadtam a saláta tálhoz.
3. Vágja az uborka felét, majd a kis darabokat.
4. Paradicsom 4 részből, ha a cseresznye kicsi - akkor 2 részből áll. Ha szokásos paradicsomot használ, nagy kockákká vágja őket.
5. Vágtam a zöld hagymát. Minden szeletelt összetevőt hozzáadunk a saláta tálhoz, keverés közben.
6. Spread a salátát részek, megszórjuk krutonnal, elterjedt csirkemell, szórjuk meg reszelt sajttal, kikészített mustáröntettel.
A salátát is gyógynövényekkel díszítse (opcionális). Nagyon finom, fűszeres, ropogós, és különös, nagyon gazdag saláta. Hihetetlenül finom.
El sem tudom mondani, mennyire finom saláta, saláta jéghegy, és a csirke különbözik gazdag íz, valami úgy néz ki, mint egy Cézár saláta. saláta jégsaláta salátával és paradicsom könnyedséggel. Melyik lehetőség felkelt Önnek, dönt, főz, próbálkozik.
Kellemes mindenki étvágya számára.