Recept tea gyömbérrel és citrommal, gyömbér ital immunitás
Gyömbér (Zingiber officinale), vagy inkább a lédús, illatos gyökér, ismert országaiban Indokína időtlen idők óta. Az ájurvéda a gyökere egy trópusi növény, a hasznosítás az emésztés, bőr kezelésére, szív- és érrendszeri, immunológiai, neurológiai betegségek. Kínában, gyömbér ismert, mint egy erős anti-aging eszköz, amely képes meggyújtani a szenvedély, akár idős korban.
Gyömbér - a védelem a szervezet
Egyre inkább kezdte használni a gyömbér gyökér egy élelmiszer, de nem mindenki van tisztában a gyógyszer tulajdonságait. Eközben, vitamin, C, B1, B2, B3 és az ásványi anyagok kálium, kalcium, cirkuszi, vas és más tápanyagok összetételét sugallják a gyömbér gyökér, mint egy erős immunstimuláns és immunmodulátor.
Ginger olyan erős és hasznos növények, sőt az egyszerű használat is az élelmiszer fordulnak elő a szervezetben, hogy javítsa. Ginger tonik, melegítő, frissítő tulajdonságait.
Problémák az immunrendszer munkája gyakran úgy érezzük, a hideg őszi és téli időszakban, amikor a megfázás és depresszió szövőszék, minden elszürkül és mogorva. Ginger forró italok, ez idő alatt is csodákra ha iszik egy pohár reggeli és ebéd közötti, valamint ebéd és vacsora között. Ez csak akkor szükséges, hogy tudja, hogyan kell főzni a gyömbér mézzel és citrommal.
Gyömbér, méz és citrom kell tekinteni csodálatos termékek, és ezek kombinációja felbecsülhetetlen javítja az immunrendszer a szervezet működésében. Lemon, így 80 mg C-vitamin, és 70 mg kalcium, és a kálium, a magnézium, a vas, a réz. Amber méz mellett vitaminokat tartalmaz 22 nyomelem elengedhetetlen az emberi élet. Gyömbér, citrom méz és antibakteriális tulajdonságokkal, amelyek részt vesznek a normalizáció az anyagcsere folyamatok, jól felszívódik a szervezetben. Mindez teszi őket nélkülözhetetlen immunmoduláló szerek és teák és italok - kiváló eszköz fenntartása és erősíti az immunrendszert.
Ha elkezd inni teát, gyömbéres beállta előtt latyakos és hideg napok, akkor képes lesz arra, hogy elkerüljük a megfázást vagy gyorsan kezelni a vírusos fertőzések. Ginger mézzel és citrommal az immunitás főzött forró vízzel, és forraljuk pár percig. Ihat hideg vagy meleg, mint a tea, mint egy frissítő italt.
Lássuk néhány receptet használja gyömbér gyökér, hogy támogassa az immunrendszert.
Tea gyömbér
A legegyszerűbb recept immunrendszer drink - rendszeres tea gyömbérrel. A csésze ital:
- 1-2 teáskanál zöld tea,
- egy szelet citrommal,
- 1-2 teáskanál reszelt gyömbér gyökér.
Öntsünk forró vizet minden. Méz adunk a csészét, egy enyhén hűtött infúziós forrásban lévő vízben, mert a méz elveszíti a legtöbb hasznos tulajdonságait. Ideális, hogy készítsen az infúzió egy termosz, vigye el az irodában, és minden nap, hogy fenntartsa önmagát kis adagokban. De a hétköznapi teáskanna fordul egészséges ital. Ő fogja védeni a hideg, a meleg, a hideg, nedves időjárás, távolítsa el a lépet, javítja a hangulatot.
Gyömbér tea mézzel és citrommal
Körülbelül 2 cm a tisztítjuk és eluáljuk gyökér vágjuk vékony szeletekre, öntsünk 1,5-2 liter vizet forraljuk. Adott esetben forraljuk maximum 10 percig, így telített húslevest. Citrom vagy méz ízlés, felveheti a csészét.
Gyömbér, citrom és méz - ezeket az összetevőket a leggyakrabban használt a népi gyógyászatban erősíti az immunrendszert. Egy ital a következő összetevőkből enyhén csípős, édes és egyszerre kellemesen savanykás ital könnyen fogyasztható, hideg időben. Az ilyen tea megnyugtatja az idegrendszert, gyorsítja a vérkeringést, ezáltal felmelegszik és élénkítő a test.
Érdemes felidézni, hogy a méz - egy meglehetősen magas kalóriatartalmú szénhidrát, így több, mint 5 teáskanál naponta, akkor nem ajánlott.
Gyömbér - Erőteljes Immun rendszer
Ahhoz, hogy az a személy, erős immunrendszerrel ritkán ragaszkodnak betegség. És gyakran rossz közérzet, gyengeség, rossz közérzet, fáradtság, alvászavar és az étvágyat, kiütés a bőrön, karikák a szem alatt, fokozott verejtékezés, törékeny körmök, töredezett haj és egyéb tünetek arra utalnak, hogy a szervezet sürgősen erős támogatást. És, hogy könnyen. A legfontosabb dolog - felelősen jön ez a kérdés, és felvázolni számos intézkedést, hogy tisztítsák meg, a hasznosítás és megerősítése a testet, és hogy szigorúan tartsák be azokat. Ne felejtsük el, hogy tartalmazza a program „a dicsőséges szentháromság” - gyömbér, citrom és méz.
Tinktúra gyömbért
Kiváló segíti az immunrendszer gyömbér tinktúra. Ez tinktúra kívánatos tenni, mielőtt a hideg időjárás, ahogy készül körülbelül két hónap.
Vegyünk 1 kg gyömbér gyökér, tiszta, mosás, vágás nagyon vékony karikákra. Az alján 3-literes kanna megállapított vékony gyűrű 1 kg nyers citrom. Gyömbér szeleteket fektetve citrom szelet, öntsünk három evőkanál mézet. Close, mi valósult meg a hűvös, sötét helyen egy sört. 2 hónap után megelőzésképpen veszünk éhgyomorra 1 teáskanál meleg vagy hideg teát.
gyömbér egy anti-aging
A kiterjesztés a fiatalok mindig is a fő álom az emberiség. A plasztikai sebészet és a nano csinálnak csodákat ebbe az irányba, de vannak olyan eszközök olcsóbb, könnyebben elérhető, bizonyos esetekben hatékonyabb. Ezek természetes kivonatok gyógynövények, a fő összetevői, amelyek a gyömbér, fokhagyma, hagyma, torma, zöld tea, csokoládé, csipkebogyó.
Ősi keleti orvosok elő gyömbér elixírek gyógyításra, fiatalító, hosszú élettartam, és a császárok padishahs. Végtére is, hogy hagyja abba az öregedési folyamatot jelent, elsősorban erősíteni az immunrendszert. Mivel az immunrendszer védi a sejteket a váratlan újjászületés mutációk. Az erős immunrendszer segítségével kiválasztható a megfelelő sejteket és elpusztítják az idegen, és ez a legfontosabb tényező a jó egészség, meghosszabbítva a fiatalok és az élet. Tea gyömbérrel és citrommal - ez egy igazi recept fiatalok - segít megoldani ezt a kihívást. Segítségével az immunrendszer küzd a szabad gyökök a szervezetben jelenik vidámság, a túlfeszültség az erő, kiterjesztett fiatalok.
Fiatalító infúzió gyömbér
Fiatalító infúziós teszi a bőrt rugalmas és hajlékony, így egy könnyű, egészséges ragyogást, csökkenti a duzzanatot, törli a pattanások. A tanfolyam ideje alatt a toxinok, javítja az emésztést és az asszimiláció az élelmiszer.
Készül gyömbér fiatalító infúzió 5-7 teáskanál friss gyümölcslé vagy 3 evőkanál száraz por gyömbér gyökér gyógynövények kamilla, ánizs, a menta, motherwort, zsálya, kakukkfű, búzavirág -. 1-2 tk. Az elegyet az összes összetevő, majd 2 óra. L. citromhéj, öntsünk egy liter forrásban lévő vízzel, hagyjuk néhány órán át. Miután a teljes hűtési vízfürdőn forrni körülbelül 10 percig, csatorna.
Kezdjük részesülő fiatalító infúzió 100 g 3-szor egy nap, hozzátéve, 1 hogy a csésze kanál mézet. Fokozatosan, néhány nap alatt, hogy növelje az egyszeri adag üveg.
Ginger fogyás
Ginger zsírégető tulajdonságokkal, amely segít, hogy lefogy gyorsan. A készítmény a növény tartalmaz illóolajok, javítja a vérkeringést, és serkenti az anyagcserét a szervezetben.
1 kiviteli alak gyömbér fogyókúrás tea
Friss gyömbér gyökér (körülbelül 2 tb. L.) meg kell tisztítani, és mosni, majd vágjuk vékony csíkok. Töltsd meg vízzel, és hagyjuk forrni egy liter. Forralás után dobjon egy marék csipkebogyó ital és kilépő víz fürdőben 20 percig.
Tea ital 100 ml reggel 10-20 perccel étkezés előtt. 2 óra múlva lehet megismételni.
2 változata gyömbér tea fogyás
- 1,5 liter víz;
- 2 kiviteli alak gyömbér fogyókúrás tea;
- 3 tb. l. porított fűszerek;
- 2 tb. l. méz;
- 2 tb. l. szárított menta;
- 4 tb. l. citrom (vagy narancs) lé;
- egy csipet fekete bors.
Hozzuk a forró vizet, hozzátéve, hogy csak a borsmenta és a gyömbért. A többi összetevő - miután a víz lehűlt 40 ° C. hogy ne szűnjön meg a hasznos tulajdonságait.
Ginger a napi menü
Használata gyömbér gyökér a napi menü ad a test sok erőt és gyógyulást fejlesztéseket. Az első helyen, gyömbér javítja a működését, a gyomor-bél traktus, semlegesítik toxinok, tisztítja a testet. Ennek következtében növeli a vitalitást, javítja az egészséget és a hangulat, az immunrendszer megerősödik. Gyömbér tea citrommal és mézzel, a recept, amely már úgy, javítja a memóriát, enyhíti a hányinger, gyógyítja kisebb sebek, segít leküzdeni a stressz hatásait, enyhíti a másnaposság, növeli a libidót.
Csak arra emlékszem, a szakértők tanácsot, hogy ne igyon több mint 2 literes bármely gyömbér italt.