Pelengas hogyan kell főzni a halat, a hivatalos honlapján receptek Julia Vysotsky
Hal nem Pelengas nagy hosszúságú az eléri a 60 cm-es, és a súlya kevesebb, mint 3 kg. Ő lakik a tenger és a friss vizet. Ebben a feltűnő hal tender rózsaszínes hús, amelyben szinte nincs csontokat. Evés pelengasa élelmiszerekben előnyökkel jár, hogy a test, mint a hús tartalmaz sok fehérjét, amely könnyen emészthető, és ártalom ez csak akkor lehetséges, ha túlérzékeny a terméket. Általános szabály, hogy akkor kap friss halat csak le élőhelyük és tartsa pelengasa lehet hűteni akár három napig. Fagyasztott hal hűtve legfeljebb hat hónapig. Gyakran háziasszonyok, akik vásároltak a halak, aggódik, hogy hogyan lehet a legjobban felkészülni pelengasa és mit ő szolgáljon. Receptek márna, sok: meg lehet sütni a halat, eloltotta, add összetevőként saláta, sült egész kemencében - van lehetőség minden ízlésnek. Kitűnő köret márna lesz rizs, burgonya, párolt zöldség.
Halak és tenger gyümölcsei
7 recept összetevő márna
Márna főtt faszén felett
a szakácskönyv
márna rozmaring a parazsat
a szakácskönyv
A pácolt halak
a szakácskönyv
Sült márna citrommal
a szakácskönyv
Workshop konyhabútor
reggeli receptek
Julia Vysotsky