nyerő formátum, a sport
Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell segíteni a sportoló hinni magukat, és jobb, mint a coaching a dopping, Leonyid Krol mondta egy interjúban Bolsoj sport.
Igazgatója és vezető oktató képzési központ „Class” Leonyid Krol van győződve arról, hogy megnyerje a sportoló kell nemcsak fizikai, hanem a megfelelő lelkiállapot. És a fő probléma a modern sport szerint Kroll, éppen az a tény, hogy a képzési folyamat most már teljesen összpontosított fiziológia, de nem veszi figyelembe a pszichológia. Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell segíteni a sportoló hinni magukat, és jobb, mint a coaching a dopping, Leonyid Krol mondta egy interjúban Bolsoj sport.
Staff Training Center „osztály” főtevékenysége az üzleti képzés. Néha azonban meg kell dolgozni a sportolók - különösen az utóbbi időben végzett képzés tagjai az orosz olimpiai csapat sí. Az edzés sportolók eltér coaching üzlet?
Ha beszélünk közvetlenül mintegy coaching, ez teljesen nincs különbség a sportolók és üzletemberek is. És a sport és az üzleti kereslet az emberek az azonos - a maximális hatás és a legmagasabb eredményeket. Ezért mindkét esetben a képzés célja -, hogy javítsa az önszabályozás szinten segít, hogy valaki több független és magabiztos, hogy tanítsa meg neki, hogy beszélni és gondolkodni kevésbé sztereotip.
És mennyire bízik orosz sportolók? Végtére is, mielőtt a pekingi olimpia egy évben. Függetlenül attól, hogy annak alapján, hogy a megfigyelések ma nem tesznek semmilyen konkrét előrejelzéseket?
Ez idő alatt dolgoztam négy tagja az orosz sí csapatot, amelynek vezetőedzője úgy véli, a legígéretesebb. Ez Alexander könnyű, Nikolai Pankratov, Alyp Ivan és Olga Zavyalov. Minden én tartott egyéni képzést, de nem konkrét előrejelzéseket nem akar csinálni. Természetesen coaching célja, hogy befolyásolja a járnak, de nem tudjuk előre semmit. Jó sportoló - ez mindig egy erős személyiség, kialakult személyiség. Edző személyesen határozza meg, hogy az eredmény. Számomra fontos volt, hogy megtalálja az optimális minden üzemmódban, a legjobb módja, hogy igazodjanak az edző. Szerint a megfigyelések, általában a képzés pszichológia mint olyan alig van jelen, és a célom az volt, hogy ezen a pszichológiai szempont, mint egyfajta kiegészítő plusz bónusz.
Mivel a pszichológia megváltoztatja a képzési folyamat? Használhatok coaching, hogy egy személy erősebb vagy gyorsabb?
Szerint a megfigyelések, ma a sport legyőzi teljesen figyelmen kívül hagyják az emberi erőforrások - és abban a szakaszban a kiválasztás és az alkalmazkodás, és a felkészülés a versenyre, és a végén az ő sport karrierje. Itt ez uralja a kvantitatív módszer: toborzott nagy számú sportolók - és a verseny alatt, hogy valaki túléli, és valaki kiesik. Megközelítés a versenyző, mint a „gép izom” Nem hiszem, hogy helyes-e vagy nem hatékony.
Összpontosítva a belső világ és az egyes személyiségjegyek, edző ad nyomokat. Például az egyik ügyfél belsőleg biztos volt benne, nem tudott az egyik első, amely már előre korlátozott saját képességeit. A fizikuma és készségek elég hagyjuk nyerni, de a tudatalatti hozzáállás a fáradságot, hogy csináld. Nagyon gyakran egy ember feje van egy uralkodó képe a folyamat vagy kimenetele nem ismeri. Ha segít neki megvalósítani egy hasonló módon, ez már önmagában is pozitív hatással van.
Ma sportoló tapasztalható óriási nyomás nehezedik: rajta van az egész hierarchia a bürokrácia, amely megköveteli, hogy a győzelem. Ez nem vezet semmi jóra, és néha még okoz felgyülemlett agresszió. Coach feladata pontosan az, hogy távolítsa el a felesleges nyomást, hogy a helyzet sokkal nyilvánvalóbb, fordította a régióban, ahol az összes állat komoly és reális az abszurditásig, és így megmutatja, mi is történik valójában.
Miután a edzőtáborban, dolgoztam nemcsak az adott sportoló, de az egész családja, akik azért jöttek, hogy támogassa a sportoló. Ennek eredményeként állandó kényszerű nyomást saját oldalán minden alkalommal nagyon dühös volt. Háztartási környezetben a sportoló általában nagyon fontos, mert az ő még egy kapcsolatban. Miután kiválogattam ez humoros helyzet, a probléma már eltávolították.
Meg kellett dolgozni a síelő Eugene Dementieva, az olimpiai bajnok Torinóban. Kiderült, hogy ő a saját mozgási fázisban. Eleinte ő tartotta hintázás, lassan belép a versenyt, így eszünkbe az edző és a szurkolók, akkor kezdődik belsőleg irritált, mérges, akkor van értelme az energia árral, és megkezdődik a fázisban a feszültség limit. Aztán jön a fázis könnyű, amikor könnyedén veri a többi síelő, mintha egyhelyben. Minden sporttal győzelmeket ő köszönheti ezeket a funkciókat, a ritmus, ez nem függ a fizikai formában. De ők voltak az oka az állandó civakodás Dementieva a tréner, aki meg az azonos minden terhelési sportolók. A végén, a probléma megoldódott: az edző egyetértett a jogot a sportoló az egyéni ritmust, és ő viszont megtanult bízni magát. Amikor az egyén pszichológiai minta ismerték a valóság része, a probléma a félreértés eltűnt.
A példa nagyon ékes bizonyítéka az a tény, hogy minden sportcsapat vagy egy csapat szükségük van a rendszeres edző. Egyetért Ön azzal, hogy erre szükség van?
Nem hiszem, hogy ez a valóság. Az a személy, aki ellátja a szerepét egy pszichológus, egy sportcsapat, úgy egy nagyon bonyolult kapcsolatrendszer a vezetőedző, edző egy adott sportoló, orvos igazgatója, a nemzeti csapat, és így tovább. Ő kap egy komplex hierarchia egy militarizált környezetben, de ez egy független személy, aki képes arra, hogy felvegye a kapcsolatot az összes, és ugyanabban az időben, hogy hajlítsa a saját sorában. Tény, hogy ő lett ügyvéd sportoló. De nem mindenki a csapat meg akarja sportoló volt valaki a „erősített”. Szóval nem hiszem, hogy minden csapat kell látni egy pszichológus vagy edző. Ha ez megtörténik, akkor csak támogató szerepet játszhat - mint egy masszőr asszisztens.
És akár a hosszú távú coaching válni alternatívát dopping? És ha ez megtörténik, milyen kihívásokkal mi is találkozunk?
Coaching igazán - az egyik nagyon erőteljes, természetes lelki dopping, amely hatékonyan hat a sportoló, és így nem ismeri. Az a lehetőség, pszichológiai hatása személyt messze felülmúlják élettani folyamat, vagyis az igazi dopping szerek. Cseréje kissé igazi, de edzés sokkal vékonyabb, mint általában a számunkra szteroidok. Fiziológiai kiegészítő személytelen, és coaching irányul egy adott személy igényel finomhangolás. Azt hiszem, ez egy nagyon hatékony eszköz nagy kilátások. Nem szükséges és nem lehetséges korlátozása a használatát, nem látok. Ez olyan, mint, hogy korlátozzák az emberi kapcsolatok.
Coaching (az angol coaching - «képzés") - szakmai segítséget nyújt egy személy meghatározása és céljainak megvalósításában, mind személyes, mind szakmai, minimális időt és minimális erőfeszítéssel. Ez tanácsadás technikát fejlesztett ki több mint húsz évvel ezelőtt, pszichológus Thomas Leonard és magában foglalja a legjobb pszichoterápiás, pszichológiai tanácsadás, üzleti képzés, mentorálás, tanácsadás és menedzsment.
Leonid Krol összehasonlítja fitness edzés, „Coach nem csak mondja az ember, hogy meg kell csinálni, és elkíséri őt az első tételben, meghatározó intézkedés a nyomás, a visszacsatolás és tervezi a következő lépés. És mindez azért, hogy dolgozni magamon nem volt olyan súlyos, mint vidám és segítőkész. "