Cukkini - a hasznos tulajdonságok és előnyök, kár és ellenjavallatok
Sok kertészek kedvelt squash. Ők könnyen tisztíthatók, és adnak egy bőséges termés. És azok, akik nem rendelkeznek a következő országok közül, fogja találni ezt a növényi a pultra minden boltban minden nehézség nélkül.
Eredeti cukkini leírt romantikus Legend. Állítólag, ha a feleségük tengerész hagyta unatkozni a szárazföldön, kérte az istenség gyümölcs bőrrel, hasonlóan egy teknős shell, tengeri víz színe a nap alatt, és a cellulóz, mint a puha, mint a halhús. Cukkini igazán lehet nevezni az istenek ajándéka.
tulajdonságok cukkini
A tudósok azt állítják, hogy a squash sokkal hasznosabb, mint sok olyan termékeket, amelyek folyamatosan az asztalokon. Fiatal cukkini egy finom íz, amely lehet egészíteni semmit. Ez a kiváló növényi kombinálva fokhagyma, burgonya és hús. Belőle kész palacsintákat, piték, pörköltek, hozzáadjuk a kását. A megjelenése hasonlít egy uborka, cukkini tartalmaz ilyen sokféle tápanyagot, hogy a bátyja, és soha nem is álmodott.
Diétás tulajdonságai cukkini ideálissá teszik a követői az egészséges táplálkozás és allergiák. Gyermekorvosok javasoljuk cukkini, amikor először találkoztunk a gyermek egy felnőtt étkezés. A betegek, akik súlyos állapotban, akkor ajánlott regale ez a zöldség, mert a puha állagú és nem irritálja ízét.
előnyeit cukkini
- Cukkini normalizálja a szervezet vízháztartását. Ez egy jó vízhajtó, vizelet kijelzők nem kívánt sót.
- Cukkini - növényi kalória tartalma nagyon alacsony, így lehet fogyasztunk végtelenségig.
- Levet a cukkini jótékony hatással van a vastagbél, elősegíti annak tisztító.
- A pub tartalmaz kalcium, kálium, vas és magnézium. Ezek hiánya ásványi anyagok vezet visszaélésekhez a szervezet összes rendszereket. Vas javítja a vér, növeli az oxigén telítettség szervek. Magnézium és kálium fokozza az ér fala és a szívizom.
- Cukkini megtisztítja a testet a koleszterin és a radionuklidok.
- Cukkini kiváló természetes antioxidánsok megelőzik a tumor, lassítja az öregedési folyamatot.
- Cukkini, ellentétben számos népszerű zöldségek nem gazdag rostokban. Ő nem károsítja a beleket, ami hasznos lehet azok számára, akik a problémát azzal, hogy a test.
- A tápanyagok mennyisége a kocsmában nem csökken a tárolás során. Ezért ez a zöldség tanácsos vásárolni bármikor az évben. Télen, amikor a polcok tele viasszal gyümölcs és zöldség, cukkini kiemelkedik közülük.
- Tök rendelkeznek azzal a képességgel, hogy „eloszlassa” és elősegíti az epe a máj állapotára.
alkalmazás cukkini
Cukkini alkalmaznak élelmiszer ugyanolyan ízletes termék, ahonnan lehet főzni, amit a szíved vágyait. Jam, halofiton, meleg ételek, saláták és még desszertek - agilis háziasszony tud kérem tál cukkini nem csak a hazai, hanem alkalmazza azt a ünnepünk.
Mivel profilaktikus és terápiás ágens cukkini használni, mert a tartalom benne a C-vitamin, A és mikrotápanyagok. A duzzanatokat segítsen kezelni őket jól miatt vízhajtó tulajdonságai. Ezért cukkini legyen jelen az étrendben a terhes nők, mert a rejtett és nyilvánvaló duzzanat - egy nagyon gyakori támadás a nők körében az állam.
A felesleges vizet, a koleszterin és a toxinok eltávolítjuk a test révén étkezési rost. Amikor az epe pangás cukkini használja tisztítására a májat. Cholecystitis - olyan betegség, amelyben javasoljuk eszik a zöldség.
A menüben különböző diéták használt edényeket minimálisan feldolgozott termikusan cukkini. Ez a növényi gyorsan teljesíti az éhezés, ugyanakkor alacsony a kalória.
Kívánja lassítani az öregedés is meg kell enni cukkini - ezek antioxidánsok és megkötik a szabad gyököket, és ezáltal a celluláris szinten harci korban.
Az a képesség, hogy megkösse és a szervezetnek megszabadulni a felesleges folyadékot, és segít a narancsbőr elleni küzdelem.
A hepatitis B rehabilitáció során nagy mennyiségben fogyasztanak zöldségek ajánlatot. És a magokat cukkini tisztítani a belek férgek.
Cukkini használják kozmetikumokban összetevőjeként jelenti hajápolási termékek.
kár cukkini
A gondos használat cukkini, akik vesekő. Folyékony ezeket a gyümölcsöket is okozhat korai kövek eltávolítása és súlyos fájdalom társul hozzá.
Ugyancsak nem tanácsos enni egy csomó cukkini szenved gyomorfekély és a 12-porstnoy belekben.
Ellenjavallatok cukkini nagyon kevés, de sok hasznos funkcióval. Ezért szükséges, hogy az zöldséget a diéta egész évben.
Ami engem illet, joghurt termék universalnyy.On jó a fogyás, és javítja az általános samochuvstviya.Krome ő jó, mint egy snack, vagy egy késő uzhin.K is, amellett, hogy nagyon vkusnyy.Tolko főzök azt egy speciális kovász, ő és felhívta Mazzoni (vásárlás BakZdrav) összekeverjük a meleg, de nem garjachego tejet és tegye multivarku 8 chasov.Posle ez, ez majdnem kész tenni a joghurtot a hűtőbe 2 chasa.I akkor élvezhetik ezt az italt)
Ha valakinek szüksége, hogy visszavonja szemölcs vagy szemölcsök, hogy megszabaduljon, akkor kétség nélkül alkalmazható verrukatsid. Ő nem hagy nyomot a földön elszáradt szemölcsök, ez gyorsan működik. Lehet használni otthon, egyedül.
Jó előkészítés, jól tolerálható, a jólét javul. Láttam dibikor hogy csökkenti a koleszterin normális. Ez az első alkalom, hogy sikerült csinálni anélkül, sztatinok, de az orvos azt tanácsolta, hogy ne pihenjen, diéta, majd meg kell felelniük. Azt tervezzük, hogy megfeleljenek az orvos ajánlása, nem akarok több probléma az elhízás és az erek.
Elbona a pénz, persze, sokkal jövedelmezőbb munkát. Alflutop drága, valószínűleg az állat.
Azt nézd, itt sokan Valoserdin segített. Nos, teszek az ő javára. Nem fogom untatni a történetek és a részleteket. Általában azt hiszik, hogy tudja kezelni alaptalan szorongás és álmatlanság. De nem, el kellett menni a gyógyszertárba. Ott, és hallott Valoserdin. Aztán segített, és most segít. Most, hála Istennek nem hisztéria, mint egy nő.