Az álmatlanságtól
Az álmatlanság orvoslása A biológiai óra természetéből világossá válik, hogy a monoton ingerek mennyire hasznosak az alvás stimulálásához. Sok ilyen módon van. Például az előkészítő időszakban - az órajelzést hallgatva,
Megoldás az álmatlanság 2 evőkanál. l. menta öntsön 2 köteget. forrásban lévő víz. Vegyünk 2-szer naponta 1/2 veremhez. Próbáljon meg egy komódot egy párnát készíteni - és akkor álmatlanságot és fejfájást nem
Telkek álmatlanság „Dawn-nyári villám, szép leány, az anya és maga a királyné; fényes hó, fényes csillagok, hogy én álmatlanság, bezdremotnitsu, polunoshnitsu az éjszaka közepén jött hozzám, bár a gyönyörű leányzó, de az anyakirálynő, és fejleszteni, vigyél átkozott erő és így
Eszközök az álmatlansághoz Kötelező: 1 tk. hagyja pelargonium, 1 evőkanál. l. Aloe juice, 1 evőkanál. l. méz, 1 pohár vizet. A Pelargheia elhagyja a meredek forrásban lévő vizet, és 30 percig hagyja betömni. majd törzs. Az elkészített infúzióban oldja fel a mézet és a
Típusú álmatlanság Általában háromféle álmatlanság: .. Átmeneti (vagy helyzeti), a rövid távú és hronicheskuyu.Prehodyaschaya (vagy helyzeti) álmatlanság lép fel rendszeresen, vagyis úgy tűnik, időről időre, és amint az a neve is, mivel
Az álmatlanság megnyilvánulásai Mindazonáltal a besorolást a tudósok elhagyják, kérdéseket tegyenek fel azzal a kérdéssel, hogy melyik csoportban vagyunk az álmatlanságunkkal azonosítani, és továbblépünk a legsürgősebb ügyekre. Mint már említettük, az álmatlanság okai lehetnek az alvás,
Az álmatlanság összeesküvése Egy levélből: "Tudna összeírni egy összeesküvést az álmatlanság ellen?" Kihúzzon különleges zaklató szavakat a meleg tej fölött, és itassa le, mielőtt lefeküdt. Az összeesküvés a következő: Ó, a hajnal-hajnal, maga az anya-királynő, Podremice, az éjszakai bagoly, Lefekszem,
A romlott álmatlanságból Egy levélből: "Kedvesem, Natalia Ivanovna, hello! Alacsony az összes hívő embertől, akiről fáradhatatlanul imádkozol. Úgy döntöttem, hogy megzavarlak, mert az álmatlanság nagyon feszült volt. Lehet, hogy hibáztatom magam a provokáció miatt
Gyakorlatok álmatlanság Ha probléma az elalvással vagy felébredsz gyakran az éjszaka folyamán, és nem újra elaludni, azt javaslom, lefekvés előtt az alábbi gyakorlatok (minden este, hogy ne egy edzés jobb) 0,1. Az ágyban fekve, kapcsolja be a hátát,
Gyakorlatok álmatlanságban álmatlanság lehet a különböző okok miatt: például néhány ötletet nem kapsz a nyugalmat, és a tested annyira „szétszórt” egész nap, ami most nem megy, egy nyugodt állapotban van, vagy hirtelen nem oké az egészségre ... történik
Az álmatlanságból Ha nem alszol néhány éjszakát, akkor álmatlanságod van. Az álmatlanságot ezekkel a szavakkal futtatják: A csillagok gyakran a húgom. Egy tiszta hónap a testvérem. Egy jó álom számomra a cum és a meccs. Te, álmatlanság, menj el És vegye be a szalvétát. Te kedves vagy nekem, az én oldalam, és az én szent szavaim nekem
A romlott álmatlanságból Egy levélből: "Kedvesem, Natalia Ivanovna, hello! Alacsony az összes hívő embertől, akiről fáradhatatlanul imádkozol. Úgy döntöttem, hogy megzavarlak, mert az álmatlanság nagyon feszült volt. Lehet, hogy hibáztatom magam a provokáció miatt