Hogyan védheti meg magát a fertőzést a munkahelyi
Hogyan védheti meg magát a fertőzést a munkahelyi
Én részt vesz a munkaerő-felvétel a társaság. Minden nap új emberekkel kommunikálni, és komolyan félnek, hogy vegye fel a fertőzést okozó heveny légzőszervi fertőzések, mint például az influenza. Hogyan végezzen megelőző munkát?
A munkád során kötelező kommunikációt nagyszámú látogatók és az alkalmazottak. A légúti betegség gyakran emberről emberre cseppfertőzéssel terjed. Emiatt akkor csak meg kell, hogy megelőző intézkedéseket a munkahelyen.
1. Amilyen gyakran csak lehet (lehetőleg után minden látogató), szellőztesse ki a helyiséget, különösen, ha valaki az irodában vagy tüsszent köhög. Ne felejtsük el, hogy a ruha melegen, és próbálja elkerülni a huzat.
2. A beltéri szobanövények termel különleges anyagok - illékony, amelyek elpusztítják a vírusok és baktériumok a levegőben. Ilyen növények közé muskátlik, citrom, boróka és arborvitae szobában. Jó tiszta levegő és a normál Chlorophytum királyi begónia. Tedd az egyik növény az asztalon javítása érdekében a védelem szintjét influenza elleni. Ügyeljen arra, hogy törölje a növények levelei és rendszeresen öntözzük (ez mellesleg teszi a hivatal levegő kevésbé száraz és csökkenti az élet káros baktériumok, vírusok).
3. Szerezze be a gyógyszertár citrom illóolaj, boróka, fenyő, tuja, fenyő, lucfenyő. Ha inkább virágos illatok, akkor illik a természetes illóolaj a rózsa vagy levendula. Wear aromamedalon agyagot vagy formájában amfora-kerámia edény, amelyben betét vatta átitatott illóolaj. Lehetőség van a nedvesítsük pár csepp minden ilyen olajok betét és tartsa az asztalon, egy pár időszakosan belélegzése olaj. Minden alkalommal, amikor azt szeretnénk, hogy tüsszentés, köhögés, vagy csak zaschekochet akkor az orr és a torok, belélegezve a gyógyító gőzök. De ne felejtsük el, hogy ha Ön hajlamos az allergiás reakciók, jobb lenne, ha nem használja ezt a módszert.
4. A vírusok nagyon jól védi a levegő ionizátor. Olvassa el figyelmesen az utasításokat, mint ahány ionizálónál amely működhet jelenlétében ember a szobában, és a többi modell tisztítja a levegőt előre, mielőtt az alkalmazottak be a szobába. Ott ionizáló további funkciók az ózon, amely egy erősebb hatást gyakorol a mikrobák. De működik ózon generátorok maradhat csak este (kivéve, ha a szobában, akkor lehet keresni legalább egy fejfájás), és a nap folyamán ajánlatos, hogy csak a ionizáló.
6. Ahelyett, hogy a hagyományos irodai kávé jár együtt a személyzet minden vitamin italokat. Drink gyümölcsitalok (egy csésze üzembe egy pár kanalat vagy pépesített gyümölcs- lekvár és öntsünk forró vizet). Nagyon jó védelmet nyújt a vírusok fekete ribizli, áfonya, vörös áfonya, málna, lonc. Meg lehet főzött zöld tea málna és ribizli levelek, és változatossá a tea ízét, adjunk hozzá citromlevet és a mézet.
7. Ebédidőben emlékszik mellett főételt enni gyümölcsök (különösen citrus bioflavonoidokat és C-vitaminban gazdag) és több brazil dió (ők a vezető a tartalma szelén, amelynek hiánya okozza az átalakítás a vírus már a test sejtjeinek jóindulatú formák komolyabb).
8. Ne engedje foglalkoztatását „hősiesség” az alkalmazottak. Ha ők mutatják az első jelei a hideg, vigyázni, hogy lehetővé kell tenni, hogy otthon marad néhány napig.